文山運動中心瑜珈老師推薦? - 台北文山

經歷過歲月後，覺得自己體力越來越下降，

開始意識到要規律運動這件事情，

但是有氧或太劇烈的運動實在是無福消受，

想請問板上各位，有推薦文山運動中心瑜珈課的哪位老師嗎?

我個人較偏好調整氣息還有雕塑身形的瑜珈，希望是只收女生，

若有興趣的話也可以一起報名去上課喔~~

謝謝各位^^

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