文山運動中心瑜珈老師推薦? - 台北文山

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By Oscar
at 2013-11-06T12:09

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經歷過歲月後,覺得自己體力越來越下降,

開始意識到要規律運動這件事情,

但是有氧或太劇烈的運動實在是無福消受,

想請問板上各位,有推薦文山運動中心瑜珈課的哪位老師嗎?

我個人較偏好調整氣息還有雕塑身形的瑜珈,希望是只收女生,

若有興趣的話也可以一起報名去上課喔~~

謝謝各位^^

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All Comments

John avatar
By John
at 2013-11-07T06:16
....只收女生 那我不能去上課了
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By Hamiltion
at 2013-11-08T00:24
文山運動中心的課程不能限男女 但瑜珈大部分都是女生偶有一兩個男生你也沒辦法拒絕阿我推薦董淑娟老師的任一門課 很紮實的訓練喔
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By Tristan Cohan
at 2013-11-08T18:32
感謝樓上~禮拜六早上剛好就有董老師的課!

機車直接左轉 4路口月底開放

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By Todd Johnson
at 2013-11-06T09:36
雅虎新聞 http://ppt.cc/RpMT 〔自由時報記者吳亮儀/台北報導〕月前交通部公路總局發文,請地方政府檢討道路內側 禁行機車及不強制兩段式左轉,台北市交通局優先檢討四處路口,市民大道左轉敦化北路 、復興北路和林森北路以及興隆、萬芳路口,十一月底開放機車直接左轉,另取消羅斯福 路的一線道禁行機車 ...

自備小貨車運送雙人小沙發

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By Edwina
at 2013-11-06T00:02
地點: 萬隆捷運站附近(有電梯)運送至木新路三段公寓四樓(沒電梯) 要搬到四樓哦! 運送物品: 雙人座沙發一個 薪資:五百元 時間:11/7白天 意者請寄站內信,謝謝... - ...

新開的董事長早餐好吃嗎

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By Jessica
at 2013-11-05T15:45
超愛本來的limit 雖然要等很久但很好吃 他的蛋餅阿............. 結果無預警換人 觀察了一個多月下來 新的董事長早餐生意一直很清淡 我上次鼓起勇氣去問早餐店的店員本來的老闆怎麼突然不見了 他只笑笑地說and#34;本來的老闆沒有做了喔and#34; 想問有人吃過了嗎? 然後 ...

請問木柵動物園現在天氣

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By George
at 2013-11-05T08:59
不好意思請問木柵動物園現在天氣如何呢 雨勢大嗎還是短暫的毛毛雨~ 會不會不適合去逛呢 謝謝!! - ...

學生悠遊卡

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By Carolina Franco
at 2013-11-04T23:08
禮拜六晚上於三福街口下278公車後就找不到了 因為已經用了很久…而且才剛加值啊~ 是張貼有p714悠遊卡貼 (還有張未貼的抱抱兔,整張滿滿的抱) 應該蠻好認的 請大家幫忙m(_ _)m謝謝 - ...