放下手機 - 時間管理

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2014-12-26T23:19

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請問各位,我還是個學生,我要如何才能脫離低頭族,放下手邊的手機,讀完該讀的書?
我想進步,常常想說再玩一下,等等再讀,結果玩到很累,才想明天再讀就好,到底要怎
麼脫離手機的控制,讓成績進步?先感謝各位的建議

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All Comments

Connor avatar
By Connor
at 2014-12-28T16:58
門號取消 手機賣掉 考上再買 結案
Hazel avatar
By Hazel
at 2014-12-30T20:32
手機放家人那 說看完書在環
Blanche avatar
By Blanche
at 2015-01-02T19:03
想想你浪費了一下午玩手機後的悔恨心情,先設定今
日你的目標,達成目標後才能給自己30min可以自由運
用手機的獎賞(不過記得在玩之前先設好鬧鐘),時
間一到就要收手,講了這些最後還是只能靠你自己的意
志力,加油吧!
Donna avatar
By Donna
at 2015-01-06T08:18
把那些防礙你念書的app刪掉
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2015-01-09T02:46
不要用吃到飽。
Selena avatar
By Selena
at 2015-01-10T22:13
這超級困難,因為身邊的人都是低頭的話自己也會跟
Sandy avatar
By Sandy
at 2015-01-13T21:01
想要擺脫低頭族,就把手機拿高高
Valerie avatar
By Valerie
at 2015-01-14T02:39
其實手機真的除了ptt之外都無聊哈哈
Lily avatar
By Lily
at 2015-01-15T21:12
1.你要做自己的主人,還是認手機當主人??
Yedda avatar
By Yedda
at 2015-01-19T14:35
2.把手機放在聽得到手機響的地方
3.事情重要就會打給你,不重要集中一個時間回即可
Jessica avatar
By Jessica
at 2015-01-23T11:28
4.如果"玩手機"浪費你時間,那為何要花時間去玩手機
Yuri avatar
By Yuri
at 2015-01-25T06:12
從腦子重新定議你的手機後 接下來是換個習慣 祝好運
Rachel avatar
By Rachel
at 2015-01-28T20:26
何苦,你想做啥就做啥吧
Jacob avatar
By Jacob
at 2015-01-29T16:10
把手機換黑白機 只能打電話 沒app
Damian avatar
By Damian
at 2015-01-30T11:58
化阻力為助力,用手機來管理時間

能量管理:聚焦第一張骨牌

Necoo avatar
By Necoo
at 2014-12-24T21:31
「一張骨牌能推倒另一張比它大50%的骨牌。」 在能取得巨大成就的地方,把注意力集中在一件事; 在結果不盡如人意的地方,注意力分散無妨。 圖文好讀版請點 http://goo.gl/Hq5GBA 「樣樣通、樣樣鬆」,如果你的目標太多,基本上成功與你無緣,因為你的注意力都被分 散了,不但沒能成就大業,還可能 ...

我想要一個甘願早起的答案!!

Linda avatar
By Linda
at 2014-12-03T05:00
※ 引述《cordially (低調鄉民XD)》之銘言: : 其實,我很佩服板上的鄉民 : 為什麼都能四點就醒了? : 我也要考公職 : 但每當我醒了,我總是續躺在床上 : 然後想著:早起一下下能做些什麼? : 不如睡到飽再去上班 : 為什麼這麼拍命? : 别人在睡著,我一直被鬧鐘吵醒 : 於是,我的書都是白 ...

我想要一個甘願早起的答案!!

Dora avatar
By Dora
at 2014-12-03T00:40
先別管早起,你的生活作息是如何安排呢? 與其一昧追求「跟別人一樣早起做些什麼」而搞得自己很累 倒不如先停下來審視自己的目標是什麼 ( 例如你想準備公職 ) 接著,再去分配自己的時間,「訂定」以及「執行」達成目標的計畫 當你訂定計畫後,勢必要調整生活作息才能去執行 只要能達成目標,其實愛用什麼時間 ...

作息整個亂掉

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2014-11-14T10:05
兼職地方的老闆 班表給我亂排 都說好2點上班 有時給我排4點上班 假日又會給我排0點上班 這樣我要怎麼睡 怎麼調作息啊?? 晚上去跟他抱怨一下 - ...

11/15公辦免費講座: 時間管理有夠神

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2014-11-03T16:38
代 jdcbest PO文 ===   在職場、學校繁忙的壓力之下,您是否常感覺到「忙、茫、盲」? 你是否常感覺到時間不夠用?是否覺得自己的生活失去平衡? 你努力的工作,投入大量的時間,結果卻與你真正想要的生活越來越遠? 你的人生是否有朝著自己的夢想、願景前進?   臺北青年職涯發展中心,邀請您11月 ...