搭飛機時耳朵超痛怎辦>” - 生活

By Eartha
at 2008-02-28T00:00

Table of Contents

我每次搭上飛機5到10分鐘...耳朵就開始痛...有時痛到整個頭都快裂開ㄉ感覺....過幾天又要出國ㄌ...想問問各位大大....能救救我ㄇ>"<.....教教我該怎麼讓耳朵不會痛ㄉ方法....
還有請問如果我用耳塞會有用ㄇ??
已更新項目:
那可以用耳塞ㄇ??..我已經買好ㄌ..只是不知道用ㄌ會不會反效果..

Tags: 生活

All Comments

By Poppy
at 2008-03-02T00:59

這就是典型的「飛航中耳炎」(aerotitis media)，也叫「耳氣壓傷」(otic barotrauma)或「中耳擠壓」(middle ear squeeze)，是飛航旅遊中最常見的內科疾病。根據一九九四年美國急診臀學雜誌報導，健康成人發生「飛航中耳炎」的盛行率雖僅1.9%至9%不等，較耳咽管發育尚未成熟的一歲以下嬰幼兒的的呢可謂少了許多，但曾經發生過的族群中再發生機率卻高達62%(九十四人中有五十八人) 此疾類似暈機，乃是預防重於治療，因此瞭解其疾病成因，並在搭機前或飛機開始下降前做出適當的預防措施，實為經常搭機而又罹有「飛航中耳炎」者必備的常識。人類耳、咽之間有一條由軟骨內襯以黏膜的歐式管(eustachian tube)，用來平衡中耳與大氣壓，但又必須避免鼻咽的分泌物流入中耳或中耳的分泌物跑入鼻咽。平常歐式管是保持關閉的，但當人們做吞嚥或打呵欠或強忍不打出呵欠的動作，及能使嘴巴保持正壓的方法(modified valsalva maneuver)(如捏鼻閉嘴來吹氣)，皆能促使一些顎邊肌肉收縮，將耳咽問的歐式管打通
在飛機快速的起飛和下降時，由於大氣壓力急速的變化，根據統計大約有1/3的旅客會覺得耳朵不舒服。其中輕微的可能只是暫時感覺耳朵聽聲音好像隔著一層東西，或是短暫輕微的疼痛；症狀嚴重的，很可能就會感覺耳朵刺痛，甚至完全聽不清楚聲音。這主要是因為連接中耳腔到鼻咽部的耳咽管無法正常的運作，或者因為鼻腔內的鼻涕(感冒或鼻過敏)經由耳咽管被吸到中耳腔造成急性中耳炎所致。所以在感冒鼻塞流鼻涕或鼻過敏發作時，最好是不要搭飛機旅遊。如果行程已定不好更改，在飛機起降前一個鐘頭，最好先服用適當的藥物以及鼻腔局部使用通鼻藥水，解除鼻塞的症狀；再輕輕的擤鼻涕，將鼻腔內的鼻涕清除。同時，在飛機起降時，持續做吞口水或嚼口香糖的動作；或者伸懶腰、打哈欠，藉助這些動作，希望能讓耳咽管打開來平衡一下中耳腔與外界的壓力。此外也可以考慮配戴一種搭機專用的飛行耳塞(這是由美國一家著名的耳科醫院所研發的產品，國內已有引進，可洽詢一般耳鼻喉科或內兒科診所)，也可以有效的預防所謂飛航中耳炎的發生。

在長程飛行時，由於機艙內的空氣乾燥，很多人的鼻腔和喉嚨黏膜也會覺得乾燥搔癢，忍不住揉鼻子而導致流鼻血，有些人嘴唇也因為乾裂而疼痛或流血。所以在長程飛行時，最好能持續的喝白開水(儘量避免喝酒和飲料、咖啡)，一方面可以保持體內足夠的水分，一方面可以藉起身上廁所而避免發生所謂經濟艙症候群。同時您可以先準備一小瓶的生理食鹽水鼻噴劑(您可到一般診所購買或自行調配︰在1000cc的水中添加9公克的鹽)，在飛行中每個鐘頭可以自行噴洗鼻子；或者用一小塊棉花沾綿羊油或嬰兒油，然後輕輕塞在鼻腔內約半個鐘頭，可以藉此潤濕鼻腔黏膜以避免鼻腔的乾燥或搔癢。嘴唇則可以塗抹凡士林(在普通藥局或嬰兒用品店均可買到)來避免乾裂。
2008-02-28 08:15:01 補充：
事實上，當大氣壓超過中耳內壓80mmhg以上時，歐式管因軟骨部塌陷，再地無法輕易打通。理學檢查可見耳膜凹陷有微血管出血，甚至耳膜破裂;症狀包括耳脹感、急性耳痛。耳鳴、眩暈、傳導性聽力障礙，嚴重時症狀可長達四週之久。
由於最好的治療就是預防，故應先知道那些人是高危險群：
1. 正好有上呼吸道感染者(如感冒)，
2. 過敏體質，
3. 有慢性或反覆性中耳炎者，
4. 懷孕中且有鼻腔水腫，
5. 過去搭飛機曾發生急性耳痛者。
2008-02-28 08:15:48 補充：
對於已知過去搭機會發生明顯「飛航中耳炎」卻又無法避免搭機者，可乾脆找醫師在耳膜上打一個小洞，以平衡中耳與大氣壓差。如過去症狀不嚴重者，可在飛機開始下降之初(通常機長會要求乘客「繫緊座位安全帶」(fasten seatbelt)的時刻)，開始持績嚼口香糖、反覆吞嚥動作或打呵欠，及捏鼻閉嘴吹氣(感冒時不可做)或嬰兒可藉餵奶瓶或吸奶嘴等來適度平衡耳壓。
2008-02-28 08:15:54 補充：
至於藥物預防方面，飛機起飛前半小時至一小時口服擬交感神經性類的血管收縮劑(如pseudoephedrihe:)由於可明顯減輕鼻咽黏膜的充血與水腫，可降低50%左右的發病率(71%降至34%)，但在糖尿病、甲狀腺疾病、高血壓、心臟病、攝護腺肥大或正在服用MAO抑制劑治療憂鬱症的患者皆為禁忌;至於抗組織胺主要用於上流鼻水，非治療鼻塞或黏膜腫脹，故效果不佳;而含有鼻黏膜收斂作用的鼻噴劑(如oxymetazoline)．理論上有效，但實際臨床比較，效果僅約降低10%的發病率(71%降至64%)，並無統計上意義。

By Ula
at 2008-03-01T21:24

我建議你可以用打哈欠的方式減低這種不適的感覺
每次你覺得耳朵壓力不同時就可以用這樣的方式
其實吞口水也是可以，但是效果沒有那麼好
一直打哈欠感覺很奇怪
帶個口罩上飛機吧
我每次都是一直打哈欠嗚嘴巴哈哈
不果我想應該沒人看我吧
希望可以對你有幫助喔
祝你有個愉快假期
2008-02-28 09:16:38 補充：
假的打哈欠沒用喔(就是嘴巴張開而已)
要讓自己真的打哈欠才有用(有真的fu那種)

By Quintina
at 2008-03-03T01:50

唔
一上飛機就趕快睡覺= =+

By Quintina
at 2008-03-03T00:21

哇好可憐
我沒這麼嚴重的症狀ㄟ
我在飛機上覺得耳壓大的時候張開嘴巴調解壓力就好了
只是不知道你這麼嚴重的症狀
這樣作會不會有幫助@@

搭飛機時耳朵超痛怎辦>” - 生活

All Comments

Related Posts

該當那種學徒

沒抓過頭髮的男孩要剪頭髮

開菲律賓商店的準備???

買了桃子樹苗請問要如何種植照顧求詳盡(20點)

請問家電達人~~幫幫忙吧~謝謝^_^