台南版眾大家好～既然徵求的是重訓夥伴
就先附上自己的程度給大家見笑了
目前本人臥推約 85KG/PR、深蹲 105KG/PR、硬舉很久沒測
自身體重 175CM/63KG，標準瘦子一枚。
希望看到一位巨巨的版友可以左轉了（誤￣▽￣"
-
地點：我的 HomeGym
（位於 全聯福利中心 富強店 附近）
人數：暫定 2-3 人（下方會詳細介紹）
時間：約下午 14:00-19:00 這時段／每天（除禮拜二）
年齡：希望年紀相仿，本人目前 27；男／女不拘
程度：有無重訓經驗皆可。
程度高於我，願意陪我練，感激不盡
相同程度，我們可以一起進步、討論，互相補手
沒有經驗也沒關係，只要願意，那樂意引導您接觸這項運動
費用：免費，又不全然免費（請洽倒數第二段說明）
額外：希望不要抽菸 m（＿＿）m"
-
場地簡介（先附上照片）
https://i.imgur.com/cCyECMO.jpg
我去年九月發生一點意外近期才逐步恢復以前的訓練量
有 HomeGym 後都偶有朋友一同來練
不過最近當兵的當兵，工作忙的工作忙
加上自家一樓跟女友共同創業開了間小店（是間果汁店唷～
房間格局重新劃分後，HomeGym 從四樓搬到了一樓後方
變得方便進出許多，不用有壓力，不會有那種去陌生人家的感覺～
而多數時間我就在店面跟 HomeGym 間晃來晃去
才有此多交些朋友，揪團讓人來練／一起練的想法
-
我暫時不會收取額外費用
只希望使用完後，至少買杯果汁～捧個場
稍微離題一下，小弟的果汁店
部分水果採用自家鄉下栽種的水果
女友也一起共同創業，平時都是女友在照顧店面
飲品近期也追加了適合健人的乳清／高蛋白果汁系列
-
本篇目的是訓練夥伴，此串就不離題了
HomeGym 的部分還是得填一下 Google 問卷唷！
https://forms.gle/YXAfQkx8ab4cSnmw7
因為場地大小所以人數有限，需先了解一下有興趣的各位
您可以填寫問卷，或是直接站內我問卷內的問題
依照我跟朋友練的經驗，暫定取 2-3 人，若成效不錯
會再增加人數，感謝各位 m（＿＿）m
**備註**若超出預期人數，將根據表單隨機連絡，再次感謝
--
All Comments