[揪團] 永康健身 (重訓) 夥伴 - 台南
By Mary
at 2020-03-05T18:15
at 2020-03-05T18:15
Table of Contents
台南版眾大家好~既然徵求的是重訓夥伴
就先附上自己的程度給大家見笑了
目前本人臥推約 85KG/PR、深蹲 105KG/PR、硬舉很久沒測
自身體重 175CM/63KG,標準瘦子一枚。
希望看到一位巨巨的版友可以左轉了(誤 ̄▽ ̄"
-
地點:我的 HomeGym
(位於 全聯福利中心 富強店 附近)
人數:暫定 2-3 人(下方會詳細介紹)
時間:約下午 14:00-19:00 這時段/每天(除禮拜二)
年齡:希望年紀相仿,本人目前 27;男/女不拘
程度:有無重訓經驗皆可。
程度高於我,願意陪我練,感激不盡
相同程度,我們可以一起進步、討論,互相補手
沒有經驗也沒關係,只要願意,那樂意引導您接觸這項運動
費用:免費,又不全然免費(請洽倒數第二段說明)
額外:希望不要抽菸 m(__)m"
-
場地簡介(先附上照片)
https://i.imgur.com/cCyECMO.jpg
https://i.imgur.com/50Lteda.jpg
https://i.imgur.com/cR9O1hq.jpg
器材以自由重量為主,容我說明一下
我去年九月發生一點意外近期才逐步恢復以前的訓練量
有 HomeGym 後都偶有朋友一同來練
不過最近當兵的當兵,工作忙的工作忙
加上自家一樓跟女友共同創業開了間小店(是間果汁店唷~
房間格局重新劃分後,HomeGym 從四樓搬到了一樓後方
變得方便進出許多,不用有壓力,不會有那種去陌生人家的感覺~
而多數時間我就在店面跟 HomeGym 間晃來晃去
才有此多交些朋友,揪團讓人來練/一起練的想法
-
我暫時不會收取額外費用
只希望使用完後,至少買杯果汁~捧個場
稍微離題一下,小弟的果汁店
部分水果採用自家鄉下栽種的水果
女友也一起共同創業,平時都是女友在照顧店面
飲品近期也追加了適合健人的乳清/高蛋白果汁系列
-
本篇目的是訓練夥伴,此串就不離題了
HomeGym 的部分還是得填一下 Google 問卷唷!
https://forms.gle/YXAfQkx8ab4cSnmw7
因為場地大小所以人數有限,需先了解一下有興趣的各位
您可以填寫問卷,或是直接站內我問卷內的問題
依照我跟朋友練的經驗,暫定取 2-3 人,若成效不錯
會再增加人數,感謝各位 m(__)m
**備註**若超出預期人數,將根據表單隨機連絡,再次感謝
--
All Comments
By Valerie
at 2020-03-09T23:33
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By Thomas
at 2020-03-14T04:50
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By Tristan Cohan
at 2020-03-18T10:08
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By Genevieve
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By Callum
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