換開關和插座 - 插座

我家是大約二、三十年的老房子了，有些插座都會從中間凹進去
比如一個插座有三個插槽，中間那個就會凹進去
想要換新的，這有辦法自已換嗎

另外，有些是開關和插座放一起的，
比如有一個開關旁邊是二個插槽的，這種也可以自已換嗎？？

希望有人懂我在說什麼


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