換浴室崁入式燈泡, 戴拋棄式手套可嗎？ - 浴室

如題, 請不要鞭我,
因為這問題可能對有的人來說是常識...
會來發問是因為不確定.

我會換崁入式燈泡而且換了很多次,
但是因為這次壞在浴室,
不確定總電源能不能關(不是我的住處)
然後考慮到浴室蠻潮濕的,
所以不敢徒手換 -_-
有網路查到說戴絕緣手套換,
但不想為了換那顆去弄一雙,
所以想請問一般的拋棄式手套 或 洗碗那種, 可以保護到我嗎？
很怕被電暈


--