推薦適合產後媽媽的健身房 - 新店

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二寶剛滿月從月子中心出關,打算封肚了~
看著自己身上鬆鬆垮垮的肉,真的很憂鬱想要好好鍛鍊一下恢復身材
有沒有推薦新店區比較適合產後媽媽的健身房呢?例如有一些課程或是專業教練的(自己
以前也不是愛運動會跑健身房的那種所以真的很不懂)
所以上來請教大家,謝謝!


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All Comments

Christine avatarChristine2018-05-10
推薦七張身體旅行!
Emma avatarEmma2018-05-13
產後瑜珈可以找格子老師,在景美橋頭有工作室。