推薦宜蘭市復興路上飲料店-和敬清寂 - 宜蘭

拎北要來推薦一家飲料店

地點在宜蘭市復興路上 相傳滷肉飯隔壁

店名叫：和敬清寂


這家店賣的以賣茶葉泡的茶為大宗

也有賣一些其它飲料 ex.可爾必斯



拎北對於茶葉品茗 屬於木舌 涉獵不深

之所以會推薦這一家

是因為這家店的茶

似乎有幫助排便的 《邊際效應遞增》 的效果

當然這是我個人的體感

實際上是否如此 也說不得準



這家店有定期某些茶品特惠活動

兩杯茶 第二杯會半價

特賣價位約在新台幣53元、60元、75元左右


由於我不太喜歡 味道太嗆澀的茶

所以烏龍茶之類 我比較少點

其它茶味比較淡的 文山包種、台茶12之類

我比較常喝

再往上也有更高價位的紅茶 啥龜山區蜜香紅



對於能幫助排便方面

我是認為 綠茶效果 比紅茶好

當時這僅是個人體感



但綠茶喝起來 就跟人生一樣 "苦中帶澀"

因為有點難喝 可以喝比較久 這是優點

紅茶是比較甘甜美麗 但較貴 因為比較好喝

所以很容易很快就喝完 這是缺點



如果你有排便不順的問題

也許可以來這家店參考他們的各式茶品





順便講一下 處理排便不順的常識：

1.養成定期排便習慣

最好每天都要去蹲廁所 不想蹲也要去蹲
不要以為你自己不想上而不去

其實往往是你自己排便的感覺鈍掉

你自己不自覺而已

還有大腸屬於吸水段 不像小腸是吸營養段
你若一天不上 糞便待在大腸裡會被越吸越乾
每天定期排掉 省得後面會越來越麻煩

2.三餐多吃根莖葉菜類食物 幫助腸胃蠕動

3.平常多吃點高纖類水果




防治大腸癌常識也順便附給你：
1.少吃紅肉 ex.牛、豬、羊

2.少吃油炸、煙燻、燒烤物
食物經上面過程會變性 產生苯芘

等多環芳烴 致癌物

3.如果你是男同性戀 少作肛交

被插屁眼的那方 容易得大腸癌

4.如果你是異性戀 而且是女的

叫你老公/男友/小王 少玩肛交

第3點第4點的理由一起講

這是因為人類的乳突病毒hpv會引起癌症

這是已經被證實的醫療常識

hpv病毒進到子宮 容易引起子宮頸癌

hpv病毒進到大腸 容易引起大腸直腸癌

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