推薦女性專屬健身房 - 花蓮

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2020-04-08T14:37

Table of Contents

我想推薦一間女性專屬的健身房
先聲明,我完全不認識店家
是我自己去了想推薦給大家~
我來花蓮已經三年了,最近一年爆胖十公斤
身體負擔明顯感覺的到越來越重
可是我是一個很不喜歡運動的人
還有,我真的很懶的運動
加上我其實很不喜歡在有人的地方
可能我比較在意眼光之類的
所以健身房我實在也很不喜歡去

上個月發現花蓮新開了一家專屬女性的健身房
立馬約了去體驗,我前幾天去體驗了
因為很喜歡,覺得可以推薦一下花蓮女性鄉民們

教練是女生,很親切,笑容很美
一開始會量體重體脂、胸圍、腰圍這類的
再來會填寫一些資料,確認身體狀況
瞭解後先體驗簡單的器材
教練會看你使用器材的狀況
我昨天就先體驗大腿內收外展的訓練
還有蝴蝶機夾胸 (我自己上網找名稱)
我覺得有教練的好處就是不用管要做什麼
教練會告訴你怎麼做,會盯著你做
而且教練會依狀況幫你安排課程
我這次體驗完是直接就買課程了
我很需要有人盯著我、帶著我的方式
希望我可以順利減脂減重啊….

我去現場沒有拍照
以下提供臉書找的到的照片
外觀
https://imgur.com/YuVEl2A

休息區
https://imgur.com/KKUXk6y

放鬆伸展區
https://imgur.com/FYRtNJY

機械器材區
https://imgur.com/TaOyQGG

https://imgur.com/iVfoulC

徒手運動區
https://imgur.com/undefined

啞鈴區
https://imgur.com/undefined


健身房資訊
Sl.專屬妳的健身空間
LINE
@SL2020
臉書
https://www.facebook.com/SL20200305/

現在的優惠價格去一次算下來大概600元
有興趣的話要自己問一下有沒有可以體驗
我的體驗卷只有一張,給我朋友了

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Tags: 花蓮

All Comments

Gary avatar
By Gary
at 2020-04-08T23:27
只有單次啊?

想請大家推薦購買新車的光陽機

Linda avatar
By Linda
at 2020-04-07T22:41
☑ 我確認我已經按 and#34;zand#34; 瀏覽過精華區,也用 and#34;/and#34; 功能搜尋過。 搜尋過資訊都是舊文~最新一篇是2018年。想請大家推薦一下花蓮有賣光陽新車的車行。 - ...

花蓮推薦的腸胃科

Erin avatar
By Erin
at 2020-04-07T21:51
最近腸胃不太舒服 上次看醫生有被建議做個胃鏡檢查 但是在網路上查了一下 多數都是要到醫院的 現在又非常時期 想把醫療資源留給更有需求的人 想請問有人推薦市區內可以照無痛胃鏡的診所嗎 謝謝各位 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

新城 新城天主堂~綠色若亞方舟。日式風

David avatar
By David
at 2020-04-07T19:36
------------------------------------------------------------------------------- 遊玩時間:2020年/3月 遊玩地點:新城天主堂 地  址:971花蓮縣新城鄉博愛路64號 電  話: 03 861 1722 每人平均價位:免費 - ...

鳳林的小螃蟹托嬰中心

Selena avatar
By Selena
at 2020-04-07T16:14
大家好 有詢問過家扶中心,光復跟鳳林一帶保姆太少了媒合不到 家扶中心建議我到小螃蟹社區公共托育家園問問看 由於他蠻新的沒什麼評價,想問有人的小孩在裡面送托的嗎?有什麼心得呢? - ...

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Rosalind avatar
By Rosalind
at 2020-04-07T15:36
先講結論 個人影廳體驗排序 IMAXandgt;A+andgt;B=C=Dandgt;andgt;andgt;S IMAX畫面在預期內,但音效真的厲害 12.1環繞 ,我在看1917跟小丑時 小至物體摩擦或公寓鄰居講話的聲音 擬真程度像影城外有人隔著牆說話一樣 大至戰爭片爆炸場景的細膩音效 爆炸重低音也不會 ...