推翻對瑜珈的想像 - 三重

大家好，我是Willa，
知己瑜珈在三重就要2年半了，
真的感謝一路支持的同學！

有些同學會說：『老師，我筋骨很硬，可以練瑜珈嗎？』
如果你也有這樣的想法，我想回答您：『為什麼不能呢？』

不給自己設限，讓我們在墊上重新認識自己，
Willa的課程安排種有不同的選擇，你可以透過自我覺察，選擇每次的練習，
一切都在於自己和身體的認識，享受相處的過程。

這裡也分享同學今年給我的回饋：
『謝謝你讓我對瑜珈大大改觀，原本因為筋很硬對瑜珈害怕到不行，以前上瑜珈的經驗非常痛苦，這一次重新認識瑜珈雖然一開始也有點痛苦，但慢慢感受到自己身體的不一樣也好有成就感，讓我會想繼續跟瑜珈當好朋友！』

希望2019來臨前，也給自己新的嘗試，來到墊上，
讓我們一起透過瑜珈，和自己更有一步的認識吧！

(新班開設)週一、週四 10:30-11:30、20:00-21:00

歡迎預約體驗方案，或私訊了解更多～

*關於知己瑜珈的收費與制度：https://goo.gl/2qtAh3
*報名表在此：https://goo.gl/forms/GcJDqq5Vs75rE2513
*週日早安身體譜，持續招生中：https://goo.gl/forms/vljGYYwXvs3YxlzI2

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