控制血糖找無副作用的&& - 生活

我家小叔~也是有糖尿方面的疾病~忽高ˋ忽低的血糖值ˋ心情也跟著忽高忽低~不放心~飲食要盡量清淡少鹽ˋ少油ˋ要適當做個運動ˋ作息要正常~搭配保健食品 樟芝寶 葡聚醣有效成分~ 降血糖機制ˋ血糖值控制的就比較穩定 (已服用近二個多月ˋ要三個月了)ˋ因為一直很穩定就習慣當平常的保養ˋ是食品ˋ不傷身ˋ還能改善藥品的不適症~也是在知識+看見眾人推薦~
http://www.gomy.com.tw/showgoods.asp?G_Category=13...
血糖值控制好~ 生活品質也會提升 ˋ其實跟正常人生活沒什麼二樣!!
許多人一般ㄉ會先以藥品為最先選擇~但常受藥品的危害及副作用影響生活品質ˋ要如何有效控制血糖ˋ又能減緩副作用~生活品質一樣不減~~就要靠保健品~我也常推薦給有需要的網友ˋ朋友ˋ~~生病已是不舒服 ˋ如何有效控制ˋ還能輕鬆生活~~我推樟芝寶 牛樟芝 ˋ還有無息分期~~很方便

糖尿病營養品東買西買真的有效過嗎? 還是買安慰?!
一輩子靠副作用很多的西藥控制表面血糖值,不如努力找到可以修復已經受
傷害的胰臟細胞與肝臟細胞,才能讓自體穩定血糖在標準,還可以讓痛苦的併發症徹底改善遠離,恢復正常健康的生活
看這則新聞http://tw.news.yahoo.com/%E9%AF%BD%E9%AD%9A%E6%B0%...
http://goods.ruten.com.tw/item/show?11090303882040

糖尿病基本上至今沒有藥可以治療，建議先以飲食控制，不要相信偏方。☆糖尿病飲食建議：1. 正確的選擇食物，減少飽和脂肪的攝取。2. 各餐次的營養攝入量應一致。(定時定量)3. 適度的限制熱量，應以BMI體重範圍內攝取適當的熱量。4. 規律的運動，一週至少三天。 5. 如果有肥胖的問題，應將體重減至BMI正常範圍內，也可以改善糖尿病的控制。
☆糖尿病飲食原則：少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物。 烹調多採用清蒸、水煮、涼拌、涮、烤、燒、燉、鹵等方式。不可太鹹，食鹽攝入量6克以下為宜 飲食不可太鹹，少吃膽固醇含量高的食物，例如腰花、肝、腎等動物內臟類食物。 烹調宜用植物性油脂。 配合長期性且適當的運動、藥物、飲食的控制。 經常選用含纖維質高的食物，如未加工的蔬果等。 含澱粉質高的食物及中西式點心均應按計劃的份量食用，不可隨意吃，以免過量吸取。 少吃精製糖類的食物，如煉乳、蜜餞。 如有必要時，可選用少許代糖以代替糖調味。 盡量減少赴宴，必要時，注意選擇食物的種類及分量。 糖尿病患者由於特殊的體征表現及病理情況，其在飲食上要有特別注意，米飯水果要適當食用，尤其甜食要格外注意。宜吃五穀粗糧；豆類製品食物；香菇、南瓜、苦瓜等。不宜糖類、動物脂肪及高膽固醇食物；忌嗜酒。 忌辛辣；戒煙限酒。 進餐時，要專心吃；咀嚼要細嚼慢咽，不可狼吞虎咽；不要用菜汁泡飯吃；不要吃剩飯；飯後立即刷牙漱口。 糖尿病的病患，建議多元補充營養，可以食用綜合維他命或是飲用糖尿病專用的飲品
如果想食用保健食品，建議可以吃以下個人挑選的產品，還蠻不錯的：
我個人覺得挑大品牌比較有保障，像是美國NOW健而婷(美國保健食品專賣店 銷售冠軍的第一品牌)、日本DHC(日本保健食品大廠)、桂格、台糖、中天生技(李時珍系列)、葡萄王、味全生技、愛之味、黑松生技、古道、永信HAC、順天堂、森下仁丹......等這些大品牌會比較好一點，或是台糖生技這種不敢亂來的國營企業，便宜的吃了沒效，還減了健康。
圖片參考：http://rp2.monday.vip.tw1.yahoo.net/res/gdsale/st_...
《NOW健而婷》每日綜合維他命(60顆/瓶)
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《桂格》完膳營養素50鉻配方(糖尿病適用)
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亞培葡勝納SR即飲配方(230ml x 27入)
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Metamin健康3D(90粒/盒)-健康食品認證
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這種疾病，往往也代表著運動不足，建議跑個跑步機或是運動器材，在家多走走路，也很有幫助
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全家樂四功能跑步機(跑步機+踏步機+扭腰盤+伏地挺身器)
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注意事項：1.保健品是食品不是藥，有病還是要看醫生，保健的價值在於調整體質
2.保健品是食品，但一樣不能過量，喝水喝太多都會中毒了，更何況是保健食品
3.來路不明不要亂吃，成份不明不要亂吃，不要貪小便宜，身邊曾有親友為了省一點小錢，在拍賣買國外知名品牌，結果是保存不當的問題產品，吃了住院，差一點洗腎還求償無門。
4.太便宜的保健食品，請小心食用，有的品牌，便宜的實在是很誇張，個人建議，一顆不到三元的保健食品，請都三思再食用，因為天然的保健食品，成本都不便宜，以市售一顆不到三元的保健食品，扣除通路成本和運費，其實連二元都不到，如果你吃下去的只是成份不足，那恭喜您，至少不會造成負擔，但如果您吃到的是化學品，請小心，可能未來十年後，您有可能是下一個洗腎的朋友。
PS.很多網友都在部落格上有提到，衛生署就處理過一個案例，發現民眾所食用的「月見草油」膠囊，裝的竟然是一般的黃豆沙拉油

只要藥物.都要經過肝腎代謝.都會有副作用.要想純天然控制血糖.補充胰島素是唯一的方式.目前只能用注射的.過一陣子會有口服的.只不過必須配合血糖機.找出自己最適合的用量.