指甲問題? - 生活

By Todd Johnson
at 2005-02-13T00:00

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我的指甲邊邊的皮膚都有硬皮
刺刺抖....有什麼方法可以讓他比較不乾燥或不粗燥嗎?

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By Elvira
at 2005-02-14T01:50

不知你是問手手或是腳腳...?兩種資料都給你參考!
『指甲的保養與常識』：
夏天一到來，不只是臉部保養重要，指甲也是一項重要學問喔！現在常常可以看到每個人的指甲，都會給他特別的裝飾過，不管是彩繪還是裝上水晶，他們都有一翻味道所在，但是別忘了，我們也要注意一下指甲的健康喔！
★〝手套也是一個重要的東西〞：
水水們在作家事的時候也要注意，最好可以將作家事的時間集合起來一併做完，並且在作家事的時候戴上手套，最好不要讓妳的雙手長期浸泡在任何溶劑裡面，甚至是水。如果妳必須經常接觸清潔劑或是其他溶劑的話，則最好戴上手套阻隔溶劑對雙手的傷害，如果不能戴手套，那麼在每次浸泡溶劑或其他液體後，最好趕快清洗再擦上護手霜來保養雙手。
★〝指甲也是需要呼吸的喔〞：
其實指甲本身也是要呼吸的，不要長期一直塗上指甲油，有時候要讓它透透氣，基本上我們最好今天塗上去後，到了晚上最好把它塗掉，讓它可以保持指甲的呼吸，最久不要超過一星期，這樣會導致指甲缺氧而會呈現黃黃的跡象，有時候還會導致會有均裂的現象。
★〝從指甲看出自己的健康〞：
(1). 指甲過白慢性貧血或肝、腎有問題。
(2).白斑缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。
(3).容易破裂缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。
(4).指甲過黃缺乏維他命E，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命 E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。
(5).凹凸不平若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。
★〝指甲上色秘訣〞：
(1).用非常細緻的磨光指甲表面的紙板銼，將指甲表面磨細、磨光，具老化角質的代謝效果，且使得指甲油更容易上色。
(2).上一些基底的護甲油保護指甲，以免指甲油色素沈澱，讓指甲變黃。(3).選色，應注意到自己的膚色，如果過黃，最好避免橙色系的指甲油，才不會顯得膚色更黃。
(4).將指甲油輕輕搖勻，指甲油的原色，至少需塗2 ~ 3次，顏色才能均勻呈現。
(5).上色時先上指甲的中間，而後補齊兩旁，記得指尖前端也要塗，讓整體更為完美。
(6).最後再上一成亮光油，可使顏色持久且不易脫落。
《足的保養》：
炎炎的夏天，一出門時不只是身體會出汗，有時候連我們的腳腳也會出了一堆汗，所以一到夏天涼鞋可是我們必備的寶貝呀，可是當我們在冬季時，常常忘了我們的腳腳，這時我們該從何著手呢。
★〝《幾個小步驟，大大收穫》〞：
.1.在開始保養腳部之前，先用去光水把指甲油擦乾淨。
2.把腳泡在溫熱水中，徹底軟化皮膚角質。撒把鹽，效果更好。　　
3.用滋潤型沐浴乳或香皂把腳洗乾淨，不要太用力，但要把指縫洗乾淨。 4.腳後跟的粗硬皮質，可以用手慢慢按摩。腳皮實在太硬時，再用浮石去除角質。　　
5.把腳充分洗淨，繼續用溫水浸泡一、兩分鐘後，用毛巾把腳的水分吸乾。 6.搽上按摩霜、充分按摩。但是不要把按摩霜擦上指甲部位。
★〝《去角質產品的選擇》〞：
很多女性都有用磨砂膏去除臉部角質的經驗，磨砂膏也可用於足部的去角質，只是臉部磨砂膏粒子較細，用於足部的厚皮，效果有限，市面上有販售足部專用磨砂膏，由於顆粒較粗，去除足部角質的效果會比較好。
★〝《臭臭的腳腳好偏方》〞：
足癬(俗稱香港腳) 及灰指甲無疑是雙足美觀的頭號殺手, 不少俊男美女的鞋襪脫下之後, 一雙腳實在慘不忍睹, 足底、足縫脫皮, 靡爛、長水泡, 甚至於有中人欲嘔的異味。若干指甲變灰黃、增厚變形, 在生活及社交上造成極大的困擾。運氣不好的患者會因厚皮乾裂而痛苦難當, 甚而惡化併發為蜂窩性組織炎, 一般民眾都存在香港腳無法斷根的錯誤觀念, 其實只要有耐心擦上一到兩個月的藥, 必要時配合口服抗黴菌藥治療, 香港腳是可以斷根。大家都知道香港腳和潮濕、悶熱有很大的關係,一方面宜儘量讓足部保持乾燥, 如果不幸被雨水濺濕請儘速更換鞋襪。另一方面鞋儘量穿著通風透氣, 避免步鞋與膠鞋。
★〝《擦擦喜愛的顏色》〞：
.最後我們可以挑選自己喜愛的顏色，或者是搭配今天衣服顏色的指甲油，可以讓我們腳指甲更加的突顯，而且也是一種禮節上禮貌的行為喔，所以當我們要穿露出腳指的涼鞋時，可別忘了擦上指甲油喔！

By Todd Johnson
at 2005-02-15T16:21

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好地方就留下腳印，若有打擾之處，敬請見諒！

By Tristan Cohan
at 2005-02-14T23:55

你可以在泡完澡後，用專門磨指甲旁邊的皮的磨棒，磨完後再擦護手霜，擦完護手霜後，要記得帶棉質手套，會更有效哦～～

By Audriana
at 2005-02-15T04:52

1.你可以用市面上都買的到的<浮石>這可以幫你的刺刺皮磨掉
2.再來就是平時保養擦護手霜or乳液
3.我絕得有硬皮應該是工作量太大就和長繭一樣阿所以工作時要戴手套

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