拳擊/塑身有氧課程 開放體驗中 - 樹林

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By Audriana
at 2017-06-08T00:56

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【YOYO舞蹈時代有氧系列課程開放體驗中】

炎炎夏日即將到來，35度炎熱讓人想穿少少讓自己更涼快!
但是否開始擔心身上的肉肉呢?想運動卻不知道如何開始?
或是自己並不胖，但是卻不滿意身體的曲線...
現在運動課程這麼多，哪種課程適合自己呢?

如果有以上煩惱的版友快看過來，YOYO老師的課程
老師上課很活潑且很帶勁，並且教學已經有10年的經驗
可以帶著你燃燒脂肪、快速享瘦並雕塑曲線!

老師粉絲頁：https://goo.gl/rN9kwH

課程有兩種，分別是：
塑身有氧：動作融入各式風格舞步，適合想跳舞又想運動的同學

拳擊有氧：將拳擊與有氧結合，會有直拳、鉤拳、肘擊、踢腿等動作，
全身的肌肉都會動到，適合想瘋狂揮汗的同學

有氧系列課程還會加入肌力訓練，同時幫你鍛鍊肌力及心肺能力!

目前樹林班還有少量名額，所以開放單堂體驗課程
讓學生可以體驗後再決定是否要報名，以下為課程資訊：

樹林班-小華瑜珈有氧館(新北市樹林區復興路353號)
6/17(六) 早上 08:55-09:55 塑身有氧
09:55-10:55 拳擊有氧

體驗費用：單堂費用原價為180元，現在體驗價150元，當天現場繳費

報名網址：https://goo.gl/forms/TcZqT6szlgoWcqZc2

如有問題歡迎站內信或是直接到粉絲團詢問唷!

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Tags: 樹林

All Comments

第一次看到

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2017-06-07T20:36
住在樹林快30年了，在自家看過幾次鞦形蟲，一次螢火蟲，金龜子蠻常看的 今天第一次看到獨角仙，這算稀客吧？？ http://i.imgur.com/8qRADuG.jpg - ...

小米手環1S

Kelly avatar
By Kelly
at 2017-06-07T17:59
商品名稱：小米手環1S(有心率無螢幕 交易地區：樹林或板橋 商品價格：350 新舊狀況：中古 交易方式：現金面交 聯絡方式：PTT站內信 其他：無 謝謝 - ...

瓦斯爐具生鏽需移除請問是否有推薦店家

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By Catherine
at 2017-06-07T17:16
大家好~ 家裡的瓦斯爐生鏽造成無法移除 新買的瓦斯爐來安裝的師傅說舊的沒有移除無法安裝新的 主要是爐頭生鏽了，造成爐頭拿不下來。 瓦斯爐是不鏽鋼嵌入式的，有螺絲鎖在原本的櫃子上。 所以現在舊瓦斯爐還鎖在櫃子上。 請問樹林有推薦的爐具行還是水電木工行可以處理這個問題呢? 還是說哪裡可以借到買到破壞工具鋸開瓦斯 ...

陌生人借錢

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By Ophelia
at 2017-06-07T16:29
※ 引述《nber0910 (小賴)》之銘言： : 剛剛走在路上遇到一個三十幾歲的男子， : 說什麼老婆在基隆長庚快生了， : 問我南樹林車站在哪裡， : 問我坐什麼公車， : 我跟他說完之後就走了， : 他又跑來說， : 我的車停在太順街這邊被拖掉， : 問我拖吊場在哪裡， : 他說身上沒錢， : 老婆又快 ...

陌生人借錢

Selena avatar
By Selena
at 2017-06-07T16:17
剛剛走在路上遇到一個三十幾歲的男子， 說什麼老婆在基隆長庚快生了， 問我南樹林車站在哪裡， 問我坐什麼公車， 我跟他說完之後就走了， 他又跑來說， 我的車停在太順街這邊被拖掉， 問我拖吊場在哪裡， 他說身上沒錢， 老婆又快生了， 很著急， 我不忍心但是公車快來了， 我就跟他說我公車來了， 就急忙上車了 ...