找到了持續跑步的動力 - 台北內湖區

不知不覺半年過去了~
也沒想到我竟然可以撐這麼久XDD
雖然運動量已經不向一開始那麼大
但是每當戴上ipod
就有一種一定要撐過今天的使命感

這幾個月也繳出了一點成績~82->69
可能不是很多
但是慢慢來ok
就像uesn930大說的 有挫折打擊才會轉變~
真的要做些改變、改造
讓自己變得更開心一些

總之 我會繼續努力
希望今年結束以前能夠恢復到標準身材
有在減重的朋友也要持續下去喔~
為了健康的身體加油吧~

※ 引述《denny213 (デニ)》之銘言：
: 不曉得板友們有沒有在文湖國小慢跑的呢？
: 自從七月恢復單身後
: 最近深感肥胖之苦
: 為了未來著想 下定決心要瘦身
: 晚上開始都在文湖國小慢跑
: 依照以往 像我這種意志力薄弱的肥子
: 總是幾天後就漸漸怠惰
: 但這次不太一樣
: 我遇見了一個可愛女孩兒
: 她是我的動力來源
: 每次遇見她 心情就變得特別有幹勁
: 以她為目標跟著跑
: 總是跑到她結束我才跟著結束
: 反而比自己設定的跑更多圈
: 即使事後腳酸我也好甘願
: 只是 她的體力真的好好
: 每當我快跑不動 感覺要掛了
: 她還是一派神情自若 讓我好欽佩
: 希望哪天能鼓起勇氣趁結束的一小段時間跟她聊上幾句
: 若能變成固定一起運動的夥伴也很不錯~!

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