小弟因為跟前女友交往兩年
被她各種餵食且生活太安逸
加上她又喜歡胖子
所以暴肥了十幾公斤
結果最後落得慘遭劈腿下場
本來就有萵苣會員
只是很懶得去
之前有請過教練
重訓基本動作全部都會
徵求人一起去萵苣減肥健身
跑步加重訓
互相激勵督促比較不會偷懶
想要平日晚上7:30過後到10:00
這段時間都可以
意者私訊我,謝謝
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意者私訊我,謝謝
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