托福考生如何增加生活中英文的Exposure - 英檢

大家好，我是SK2 TOEFL 衝刺班顧問 Chris

最近諮詢的同學常常問Chris：要增加對英文的Exposure很重要，
那怎麼增加對英文的學習呢，有什麼推薦的材料和方法嗎？

SK2顧問群，雖然對托福考試了解很透徹，可是並不代表我們在生活當中不接觸英文的喔，
舉例來說：

Rosa 顧問除了喜歡浪漫小說外，也喜歡恐怖小說，史蒂芬金系列她都愛看；
Vivian 顧問則是對美國文化、脫口秀廣播節目等，都有深入研究；
Show 顧問是演說達人，研究國內外優秀的演講，任何關於英文演講專業都可以問Show；
Liyi 顧問時常鑽研母語人士寫的英文口說發音、語音學；
Catherine 顧問則是對翻譯領域、國際事務等研究是專才；
David 顧問則是對多重宇宙、哲學思考、創業領域等有深入的剖析；
J2 顧問是背景知識達人，任何科普知識他都有興趣；

而今天這篇文章，主要想跟大家聊我接觸英文歷史，到現在成為顧問還在做的事。

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先來談談學習的目的

1.學習新知，分享給其他人
如果已經知道你未來會出國留學、職場使用英文，
現在就應該在生活當中多接觸英文，把接觸英文變成一種習慣。

2.訓練能力，培養好奇心&想像力
在看一本書之前，可以問自己：
我想知道什麼？為什麼會覺得有趣？

3.累積習慣，臉書和YT看到沒東西看
有時候滑臉書滑IG，
滑到沒有東西滑就不要再看了，就代表是時間你該聽英文啦！

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Chris 以自己學習的時間軸，程度由低到高給大家參考

1.國高中階段

有聲書 (fiction為主)
現在有聲書的管道非常多，以前我聽有聲書都要用CD，
只要是美國人國小國中有在聽的故事，都全部拿來聽。
〈美女與野獸〉〈仙履奇緣〉〈糖果屋〉〈長髮姑娘〉...
如果你家裡有小孩子，想陪他們聽，
你在YouTube 搜尋 Bedtime Story 和 Gigglebox ，
有超多高品質的動畫～
（不要小看Fairy tale, 故事裡的用字有些已有高中詞彙）

英文雜誌
如果你已經過了那個年紀，但是英文底子還需要扎根，
非常推薦你去書店走一圈，買一本便宜的雜誌，
開始閱讀英文打底子。這裡我推薦：ABC互動英語，A+空中美語，
內容很活潑，一定會有單元是你覺得很有趣的。
提點大家一下，閱讀雜誌時，別像在以前學校一樣，以分數目標，
而是以「你學到什麼有趣的新資訊？
這些新資訊我要怎麼用英文分享給朋友？」的心態學習，如此一來，
你會不知不覺把單元裡好用的說法記起來，而且雜誌中也有講解，
印象會更加深刻。

除了基礎雜誌外，只要你的多益卡在700多分上不了800，
甚至托福卡在90幾分，書單中所推薦的雜誌(常春藤&彭蒙惠)都是非常棒的讀物，
若你懶得去尋找自己喜歡的讀物的話，直接去買本雜誌閱讀，能省去你探索的時間。

2.大學碩班時期

Fiction
這個時期，除專業領域外，在生活中我也會接觸一些經典的電影
小說。例如飢餓遊戲、福爾摩斯。
我覺得這是我奠定日後長篇英文閱讀能力很重要的階段。
也是因為開始閱讀小說，我學習英文不再只是學單字，
而是去連結、去想像。讀「電影小說」有個很有趣的練習方法，
你可以讀完之後，想像一下電影所描述的畫面，再去找電影來看，
這樣一來，便能連結你腦中想像與電影呈現的畫面，才可以知道差異在哪裡；
這讓我想到，我讀達文西密碼時，讀到西拉帶有尖刺的苦修帶綁在大腿的畫面，
再看電影時那種震撼感，我到現在都還忘不掉！

3. 出社會階段

Non-fiction
這個時期因為接觸的人多，工作佔滿生活，我對小說的幻想比較少了，
因此，我開始會去看一些心態成長、人際管理、職場學習、科普哲學的英文書。
比如，我們在 SK2 衝刺班提到的Simon Sinek，
推薦大家要去閱讀英文版的Start With Why，
是一個很好訓練「主動閱讀」的一本書，
帶著主動心理去思考顧問們常說的「黃金圈理論」，
作者是如何在原書中用英文來深入陳述黃金圈概念呢？而近期，
我是在閱讀 Bad Blood
(惡血)，關於美國一位女CEO，位居高層卻在生醫感測領域詐欺投資者、
還用法律恫嚇他人的故事。此外，你也可以去閱讀讀者文摘：
普羅大眾喜歡看的刊物，如果你覺得Chris推薦的都很無聊，
你可以在這個網站裡面找到非常多的題材。讀者文摘爲各個年齡、
各種文化的人都可以閱讀。文章涵蓋了健康、科學、體育、烹飪、旅遊、
政治、國際、藝術、商業、文化等等。歡迎自己來探險挖寶！

影集
用影集學英文似乎講到爛掉了。Chris比較著重在看影集之目的和心態。
很多人在看影集的時候，會把學習模式開到最滿：一直暫停查字典，
非常不建議這麼做，因為就好像在與外國人聊天時，不斷要他暫停、
讓你有時間查字典去聽懂他，然而，不斷暫停對學習並不會有幫助，
反而會讓你無法習慣 native speakers的說話速度，
也會影響你理解一段對話的整個脈絡。因此，我會建議同學可以這麼做：

(1) 專注在劇情的總結
你的學習方式可以：無字幕 英文字幕 總結，如果這部影集你不是很懂，
可以「偶爾」開起中文
字幕，幫助自己進入劇情。
記得，看完了一部影集，試著用英文來總結一下剛剛那一集在演什麼？
訓練自己總結的能力。

(2) 專注在台詞的陳述
哪些角色說的話打動你？把這個句子給記下來。
我還記得我看攻敵必救<Miss Sloane>這部電影的最後反轉，
女主角講出這句話實在是帥呆了：

Lobbying is about foresight,
about anticipating your opponent’s moves and devising countermeasures.
The winner plots one step ahead of the opposition and plays
her trump card just after they play theirs. It’s about making sure
you surprise them, and they don’t surprise you.

還有影集中福爾摩斯對華森醫生說過的：

when you eliminate the impossible, whatever remains, however improbable,
must be the truth.

記下一些經典台詞，多學主角多念幾遍，你可以練習Echo～
培養對英文句型的敏銳度。

(3) 專注在代入的情緒
很多時候看電影完的幾個月後，我們也大概忘記細節是什麼，
留下來的只會是劇情帶給你的「情緒」：你可能會記得主角很可憐，
劇情很悲傷。那代入情緒怎麼樣幫助學習英文呢？
此時，你可以去國外的電影評論，看網友怎麼看這段的劇情。

方法是：你可以在搜尋引擎打入：「電影名 + IMDB」
或是：「電影名 + Rotton Tomatos 」找到Critics，
便能看到是否有很多人跟你有一致的想法，看評論的過程當中，
你會看到許多人表達跟你相同看法的和情緒的用字，
比如：有網友就會在留言區中，形容電影很空洞
＂This movie is a trophy case of shiny, but empty,
vessels.＂(這部電影外表像閃亮的獎盃，但是內容像一個空蕩蕩沒用的容器)
像這樣的用法，就可以去連結你的情緒，要你忘記都難～

Podcast
Podcast學習模式，已是近代學習英文最新最唾手可得的方法了，
非常推薦用來練習聽力。不僅有多種主題可以收聽，
還能利用通勤或零碎時間提升語感，聽久了真的會有種置身在國外生活的感覺。
只要持續聽，就算你聽不懂單字，也可以透過主持人敘述猜想故事大綱。
現在Podcast 已經多到爆炸，不需要什麼都聽，選定一個聽，
然後每天短短的，每天持續，選對教材，聽力保證有所進步。
以下是Chris推薦的頻道：

☆初階：All ears English
每集由兩位女主持人互相討論當集的主題，分享與主題有關的單字片語，
針對字彙解釋並實際在對話中應用這些單字。教學以美式英語為主，
長度大約20-30分鐘。

☆☆中階：60 Second Science
每天都有新的科學新知主題，每篇只有60秒，
給忙碌的同學們最有效率的聽力練習，只要短短1分鐘時間，
就能吸收最新科學新知，每篇文章都有聲音檔和原文，可以聽熟。
有一次我在聽的時候，突然談到Finches這種鳥的嘴巴如何演化的，
我想說我的老天啊，這不就是我們托福閱讀課程的其中一篇文章嘛！
讓我高度懷疑托福文章是不是從裡面取材。
若考雅思的同學，要適應英國腔的話，也可以去找 BBC learning English，
或是BBC radio 不同的 Channel 去挖寶。

☆☆☆高階：WorkLife with Adam Grant
想要避免考試導向，可以聽一些個人成長的頻道。
Chris因為有在設計口說吐司會的課程，
所以開始去接觸一些職場的Life hacks 設計在活動中。
其中，我很喜歡的頻道是Adam Grant所製作的一系列Podcast，
裡面的觀念都非常有深度，如果你對職場、領導、團隊、管理等關鍵字，
有一些興趣的話，你可以從這裡下手喔~

接著來談談學習的計畫
很忙的考生
準備完托福後，還剩有30分鐘給英文
你已經花了兩小時執行破百計畫了，此時你可以在生活當中，
擠出30分鐘是完全不想要做托福，你可以用零碎時間：
15分鐘閱讀一篇有趣的讀者文摘的文章 or 15分鐘閱讀一本書的某個小章節
or 15分鐘閱讀一篇雜誌的文章。
提早15分鐘起床，聽一個15分鐘的 All ears English，把學到的字句和表達法，
簡單快速記在筆記本。

全職考生
準備完托福後，還能有2小時給英文
做考題前一小時：看自選的 Fiction /non-fiction的一本書。
做完題目檢討後：獎勵自己，看一部自己喜歡的影集一小時。

非考生
一天能有4小時以上可以全部給英文
小說/影集/閱讀/有聲書，都可以搭配。強迫自己養成習慣。
只要做完一個練習，一定要用英文做個小總結 (三分鐘左右就可以)
把學習到的內容，累積在自己的「單字表達筆記本」

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接著來談談學習的方法

學習方法也很重要，以下給大家「三要一不要」學習原則。

不要花太多時間逐字翻譯，逐字查字典，快速吸收核心內容為主。偶爾再記筆記。

多練習口頭上的 Summarize
不管是聽說讀寫，托福很喜歡考總結的能力。只要你懂得篩選資訊，
在考試中你就可以習慣去抓架構、抓核心概念，高分便水到渠成。
此外，你在生活當中可能也會把吸收到的資訊與他人分享。
只要你善於分享，你對於語言能力的掌握也會更加熟練。

觀察母語人士表達某概念時與你自己版本的差異
多多觀察裡面的用字句型，你會發現母語人士寫出來的文字，
都有一個特色：用很簡單具體的方法，去描述很複雜的事情。
因此，大家閱讀的層次可以從：觀察單字文法
提升到：觀察如何表達、如何使用。比如：我在The Suits 這部影集裡面，
男主角Mike表達因為礙於職位的關係，拒絕他人的請求。
他就說 I would help you if I could, but as you can see,
my hands are tied (我無能為力)
這樣就比我可能在心中想說：I can not do it for you.
更有味道，多觀察這樣的差異，你所累積的表達的方式就會更多種！

此外，這樣的好處，你也不會害怕去聽複雜的談話，未來在留學時，
你才能深度的和外國朋友聊天。

養成每天接觸的習慣：「語言即生活」
Chris自己在接觸英文的過程中到了現在的階段，得到了一個很大的體悟和心態，
用一句話分享給大家：
「接觸英文時，不要把英文學習看得這麼重要，重要的是學習如何生活。」

一旦上升到這個層次，你就會變成：這個觀念好有趣，怎麼幫助我的生活？
抑或，怎麼寫出來分享，讓別人的生活可以更好？這樣的心態，
你就不會著重在小詞小句，每天研究文法，把自己搞的體無完膚烏煙瘴氣，
近幾年Chris意識到學習生活、觀察自己生活的細節、每天的心情變化是很重要的課題，
不管心態、職場、夢想，都是生活的一部分，多接觸這些內容，
自然而然在潛意識中，就會內化裡面的單字和表達方法，
相信大家把心態轉換，就會覺得接觸英文是很自然的事情。

因此，不管你是多益還是托福一戰失利沒關係，現在除了備考之外，
你需要去把以前錯失的東西補回來。
倘若你是需要在國外留學，或是要在外商公司一群佼佼者的工作上班，
你需要的是硬實力，我相信多累積這樣的實力，你在職場上一定會更游刃有餘的：）

大家一起加油！

Chris
Until then

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https://forms.gle/YL9HcTfGJH84uEkE8

近期「衝刺班」開放試聽班級：(以下試聽時段請擇一)

04/23 (六) 閱讀課09:30 (skim& 架構式筆記法、解題)-實體
04/24 (日) 寫作課09:30 (整合寫作筆記方法)-實體

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