打球腳內翻 如何復原比較快??? - 林口

小弟我之前暑假前一天 在學校跟同學打3.3 打太盡興


結果竟然在最後一分大翻船!!!!


冏....

離現在大概也有一個月了 受傷的部位還是會痛

可以請問有人知道有什麼方法可以好比較快嗎?

每次看林口版都有人在約打球

平時上課沒時間

一到放假又受傷

想趕快好 跟大家一起出去運動!!!


如果有什麼快速痊癒的方法 請大方的告訴我吧!!!

謝嘍=)

--