打不開心裡的結,不知該怎麼辦...20點 - 生活

我跟男朋友在一起二年半多了,
剛在一起的時候他是有女朋友的,
大約在一起二個星期後他選擇了我而跟原本的女朋友分手,
他跟前女友交往了快6年的時間,
那女生住在他家約5年的時間,
我們在一起3個月時,分手過一次,
情況很複雜, 我就不多說了,
但最大的原因是他對女方的責任及他沒有辦法放下她,
所以他們又合好了,之後又搬回他家去住,
過了2個月,他跟我說他沒辦法因為家人的期待及責任,和一個他已經不愛的人在一起,
因為他滿腦子想的都是我,
而且他也跟前女友講明白,也都分的乾乾淨淨,祝彼此幸福 平和的結束,
雖然那件事已過了二年,
我也在去年的時候開始跟他的家人有接觸,
每星期會去他家一到二次,
他家人對我也很友善,
但我心裡一直有點排斥進他房間,
總覺得那不是屬於我的地方,
嚴重到跟他待在房間看電視就有想哭的衝動,
當然更不用提到做愛做的事了,一定都是拒絕,
就連有時連接吻都會不自覺流下眼淚,
雖然他也一直跟我說 那都是過去的事了,
叫我不要再想了 重要的是現在跟以後,
可是我一直沒有辦法突破心防,
因為這樣的事情已經持續了一年了,
我們二個也都28了 也有在未將來做打算,
但是我心裡的結卻一直打不開, 真的很痛苦,
他不知道該怎麼幫我,
所以想請請各位大大幫我想想有沒有什麼好的方法,
讓我跟他都不用那麼辛苦...
Update:
覺得 有你們真好~ 很謝謝你們答案, 因為這件事, 我男朋友一直認為我不相信他, 他也過的很辛苦, 因為我的情緒會突然忽上忽下的, 或許我們二個都在逃避面對這個問題吧, 只是單純避開他的房間, 覺得或許時間久了 慢慢 我就會不去在意那個空間帶給我的不舒服感, 所以通常到他家 我除了放包包外 其他的時間都待在客廳, 也沒有很認真的跟他討論到這個問題, 如同各個大大所說的, 我除了自己的心情要調適外, 或許看個醫生也是必要的, 我會加油的, 謝謝你們!!
Update 2:
對了~ 另外補充一點~
因為我們二個人的家住很近 走路大約5分鐘就到了
所以 在一起的二年半 我沒有去住過他家
或許也該說 是我害怕去住他家
但是平常去他家 有時候也無法避免進到他房間
光是平常偶爾進到房間 就讓我夠難受的了...
所以我才會那麼苦腦...