戴硬式壓度數的問題 - 隱形眼鏡

我因為工作關係 每天要長時間用電腦（約9小時吧）

每次工作完就覺得眼睛好酸好累

很怕過沒多久近視就加深了..

因為我平常工作沒事都是戴普通眼鏡

又聽說硬式會按摩眼睛 壓度數

想請問 是否應該盡量多戴硬式 比較不會近視呢？

謝謝

--