戒飲料改喝碳酸水,健康嗎? - 閒聊

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小女子感念體重直線上升

對體重計甚為惶恐

因此戒一切有糖飲料

但奈何嘴饞難耐

改喝碳酸水

這樣有比較健康嗎?

既享受汽水的爽感

又沒有含糖與添加物



對了

海洋深層水濃縮液是甚麼奇怪的東西???

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肥阿肥阿我的小腹大腿~
肥阿肥阿颱風吹不走我~
任我重 任我肥~
不在意的是我~

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All Comments

Carolina Franco avatarCarolina Franco2020-08-04
手搖茶爽多ㄌ
Jack avatarJack2020-08-08
我現在也是盡量喝無糖汽泡水過過癮。@@。
Mason avatarMason2020-08-11
喝含糖飲料容易變胖應該是因為通常飲料喝很久,這導致胰島素
一直在作用
Ula avatarUla2020-08-14
氣泡水夏天喝很舒服~
David avatarDavid2020-08-18
如果是常溫,還算健康,冰的就算是碳酸水也不健康
Dora avatarDora2020-08-21
對胃不好,不建議
George avatarGeorge2020-08-25
事實上就是含糖飲料的熱量超級高 一杯珍珠奶茶600卡
Xanthe avatarXanthe2020-08-28
你要怎麼不胖,說穿了熱量算一算就知道是吃太多而已
Valerie avatarValerie2020-09-01
另外就算不是奶精 鮮奶的熱量一樣算高的 會直線上升不是
一個含糖飲料的問題 先算算看你都吃多少熱量再來講
Charlotte avatarCharlotte2020-09-04
對牙齒好嗎
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2020-09-07
碳酸飲料會腐蝕牙齒,牙醫同學說愛喝汽水的牙齒都很軟很好
磨,給你參考