戒菸到第幾天才會生理上不依賴 - 菸草

本來一天大概一包
已經答應女朋友不再抽
但是光靠意志力真的還蠻痛苦的
本來第一、二天還能撐

到今天第五天想抽菸的慾望大到不行
不知道是生理上還是心理因素 真的很想抽

單憑意志力真的能成功嗎 到底什麼時候才會不想抽阿 冏

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