戒不掉啊~~~ - 菸草

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By Adele
at 2012-08-13T10:31

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我是個輕度的吸菸者，
每天下班以後，坐在家前面的7-11抽兩根濃煙，加一兩瓶啤酒，
是我排解壓力的方法，
但這樣持續了兩年後，現在發現，健康變得很差，
所以想要戒，但不管怎樣努力，
兩三天後一定會破功，
7-11似乎充滿了魔力一樣，
每天都招喚著我.....

各位大大有試過怎樣的有效戒菸法嗎?
有人會相約戒菸的嗎??

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Tags: 菸草

All Comments

Wallis avatar
By Wallis
at 2012-08-15T20:04
這裡不是戒一ㄢ版
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By Puput
at 2012-08-16T22:26
感覺原PO比較偏向心裡依賴 找個其他方式轉移注意如何
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By Gilbert
at 2012-08-19T05:03
馬冏表示:健康捐漲到你沒錢抽
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2012-08-21T11:46
戒不掉又要身體好點，就多運動+作息正常吧
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By Caitlin
at 2012-08-22T13:50
喝酒問題比較大吧

煙味消除

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By Lauren
at 2012-08-12T23:20
剛才在後陽台抽菸被投訴煙味影響到樓下房東親戚的小孩 (還真不知道這樣嚴重~真歹勢) 房東希望以後能放棄在該地點抽菸 但，後陽台有漂亮的view啊 朋友出了爛招說把菸吐在塑膠袋， 經過測試...除了失敗之外還讓我覺得自己很愚蠢 不知道有沒有什麼避免煙味傳千里的方法?? 這麼困難的問題...我 ...

以量制價？健康捐擬再漲20元

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By Tracy
at 2012-08-12T16:49
※ 引述《keeyah (衛)》之銘言： : 【聯合晚報╱記者李樹人、黃玉芳/台北報導】 2012.08.11 02:21 pm : 有鑑於國人吸菸率下降幅度有限，青少年吸菸率偏高，衛生署邱文達今天上午接受聯合晚 : 報獨家專訪時指出，衛生署將審慎評估調整菸品健康捐，最理想方案是每包調漲20元。不 : 過 ...

屁眼會牽絲

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By Hamiltion
at 2012-08-12T13:49
很久以前吃壞肚子烙賽 結果屁眼會牽絲 牽出來還是黃色的 但是那味道卻是驚為天人難以忘懷 但是要牽出黃色的絲實在是大費周章 逼不得已只能牽藍色的絲 畢竟便利商店無敵啊 但最近手頭很緊 牽藍絲 一次要九十塊 希望版友能推薦一些食物 讓屁眼也能夠牽類似的絲 - ...

遊戲王卡第七代

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By Kyle
at 2012-08-11T22:22
稍微爬了一下板上的文章 知道現在台灣境內有販售第七代的遊戲王卡，不過是硬版的 而價位令人不敢恭維 目前都是在用台積電版本的遊戲王卡，一樣是七代 但是台積電這長期請人代工可能會有斷貨的危機 有沒有其它攻擊力類似的好牌能選擇呢? 小弟的牌友說白版短命的攻擊力跟遊戲王卡差不多，板上有其它牌友比較過嗎? ...

也許該戒菸了

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By Dinah
at 2012-08-11T18:28
也許該戒菸了吧! 女友懷孕了 原本他的菸癮和我差不多 菸齡3~4年了 一天半包 但是知道她懷孕後就馬上戒菸.. 到現在已經超過一周沒抽了 我真的很佩服她的毅力... 我只要幾個小時沒抽就開始想要發脾氣了... 難怪最近她的情緒一直不是很穩定... 現在我抽菸也只能躲在她看不到的地方偷偷抽了... ...