我該把心事告訴一位醫生嗎 - 生活
By Xanthe
at 2008-08-02T00:00
at 2008-08-02T00:00
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剛剛在聯合報看到有寫醫生兩個字的文章
我忍不住哭了,為什麼我人生是失敗的
33歲,沒工作又是精神分裂症
目前在發海報
我爸爸13年前在長庚住院
有位實習醫生人很好
3年前我從同學口中知道他在長庚
我對他有種特別感覺
我還特地去長庚找過他
後來他離開長庚
我也開使生病了
去年我有去聽他演講
我很想告訴他我的病
請他鼓利我
但是一來我怕他會怕
而且跟他說了,或許也沒用
對跟生命縣,心理師說的一樣沒幫助
我只想跟偶像說說話
但又怕揭凔八
上次我突然很忌妒他老婆
為什麼他可以嫁給他
不過一下子這念頭就沒了
Update:
看到大家的回答
很感動的哭了
發海報讓我兩腳很痛
我忍不住哭了,為什麼我人生是失敗的
33歲,沒工作又是精神分裂症
目前在發海報
我爸爸13年前在長庚住院
有位實習醫生人很好
3年前我從同學口中知道他在長庚
我對他有種特別感覺
我還特地去長庚找過他
後來他離開長庚
我也開使生病了
去年我有去聽他演講
我很想告訴他我的病
請他鼓利我
但是一來我怕他會怕
而且跟他說了,或許也沒用
對跟生命縣,心理師說的一樣沒幫助
我只想跟偶像說說話
但又怕揭凔八
上次我突然很忌妒他老婆
為什麼他可以嫁給他
不過一下子這念頭就沒了
Update:
看到大家的回答
很感動的哭了
發海報讓我兩腳很痛
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All Comments
By Kelly
at 2008-08-05T07:40
at 2008-08-05T07:40
凱旋醫院66天 高雄長庚醫院30天
2 任何精神藥都有副作用不能停藥 我就是排斥藥 沒吃 才再發作 住進長庚醫院
3精神病就是我們腦細胞產生病變 多巴安分泌不平均
腦神經循環系統很差 吃銀杏 B群 深海魚油 這三種食品
是幫助腦神經 最好食品 我主治醫師推薦我吃
深海魚油 我沒吃 因我是素食 吃銀杏 B群後體力變好 思想比較清楚
4 自己心態很重要 以前都會排斥藥 以平常心對待
就像得了高血壓一般 長期服藥 病情重藥吃多 病情穩定 藥就減少
心情靜下來比吃藥還重要
5 藥物 只能治標 不能治本
我現在每天分早上 傍晚騎腳踏車運動各一小時
早上風雨無阻到澄清湖運動 這裡有水 有樹林 空氣很好
我每天騎滿身大汗 把毒素逼出來 洗完澡 好輕鬆
復原情形長庚醫院醫師 也認為不可思義
當你一直重複想一件事 起來運動
腦神經循環系統會循環快一點 就會忘掉剛才想之事
6一定要樂觀 勇敢面對 得了精神病不可恥 我公開說出我是精障者
有時間參加公義團體當志工 或參加精神病家屬團體聚會
以增加精神常識 多看精神醫療書籍 也可以參加宗教團體 廣結善緣
一定要走出來 找出興趣 愈閒愈會胡思亂想
7我把走出來經驗分享給無助照顧精神病患家屬
會電腦叫他們下去我的部落格看文章
網址:http://tw.myblog.yahoo.com/sulang-sulang
自我成長篇 是我奮鬥過程 如何走出陽光
牽手向陽篇 是精神病家屬照顧精障者堅苦歷程
健康知識篇 是寶貴精神常識
8要為什麼我人生是失敗的 不要灰心 成功 失敗 在於心態 現在失業 家庭開銷很大 我也很快樂
看開些 好好盡自己本份 下輩子就會很好 自我調適 改變生活 負面消息暫時不要管它
先去旅遊一趟 多運動 爬山 唱歌 練舞 泡湯 ...等 都有助壓力舒解 腦神經循環系統增強
有空常看勵志的書或喜劇搞笑片或出外玩心情好就不會這樣了.
多做運動,煉氣功,游泳和有氧運動.這樣妳的剄部,背部,胸部,和頭部就不會不舒服了
就會精神氣爽了.加油 腦神經循環系統增強 多巴安分泌正常
就不會胡思亂想 多參加團體 宗教團體 聽佛理 心靈講座 靜坐 唸經 都有助於
心靈安靜 思想是正面 找出自己興趣 人生是樂觀
有時間當義工 會發現 自己價值 很快樂 自信心就恢復過來
自己才是自己主人 旁人只是協助 自我勉勵 毅力 自己救自己
9網路也有 心靈診所
網址:http://www.psychpark.org/clinic/index.htm
他們是由一群精神醫師及心理醫師 為網友服務
可參考
10到圖書館借精神書籍來看 了解精神病狀況 就知道如何面對 心態會安靜
我部落格有訂閱鄭醫師部落格 他是專業精神醫師 可回應請教他
不知道你有沒有看過一部電影,叫美麗境界,
他是在講一個患有精神分裂症的病人的故事,他有視幻覺、幻聽的症狀,
在影片中他有接受醫學的治療,但最後他成功的方法,其實是靠他自己能夠與疾病共存,
當然家人的支持也非常重要,我只是簡短的講,你可以去看看,希望對你有幫助
免付費電話..0800-788-995衛生署安心專線
11如果以上建議不能改善 就把問題丟給醫師 心裡話一定要說出來
找個有愛心 耐心醫師 我長庚醫院醫師很好 幫我找工作 找精神資訊
送我兩本書 牽手向陽也是她送的 真是我的主治醫師兼心理醫師
我把親身經驗及資訊 如何走出陽光 讓你知道 希望對你有幫助
加油 人生是樂觀 大膽踏出第一步 一切會改觀 自己才是自己貴人
祝福你境由心轉 活潑快樂起來
圖片參考:http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_39.gif
By Damian
at 2008-08-05T10:59
at 2008-08-05T10:59
◆天蠍座的盲點:沒有赤子之心或陽光氣息
◆只有天蠍座才知道「潼玲眼」、「電光火石」
◆天蠍座完全知道你大腦在想什麼
◆撒旦站在 神的位置,故以邪心看到的天蠍座外貌形象:
情(美)蛇蠍美人
知(真)神聖、聖潔、神秘感、高尚樣、正點
意(善)菩薩心腸好人樣
◆天蠍座專門以外貌形象來迷人的邪心
這部落格專門研究天蠍座,揭開不為人知的真相
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!vs32tWWaQU67RVECmoJm...
By Robert
at 2008-08-02T20:04
at 2008-08-02T20:04
By Ophelia
at 2008-08-05T08:43
at 2008-08-05T08:43
妳該把妳的心事告訴妳的精神科醫生,讓他可以追蹤了解妳的病情,好對症下藥.
By Erin
at 2008-08-04T03:46
at 2008-08-04T03:46
你不一定要告訴醫生阿..
你可以告訴你自己覺得值得信任的朋友或家人..
如果你不想讓別人知道..
你可以用寫日記的方式來抒發自己的壓力
但基本上..
我覺得醫生會對你有一定的幫助..
如果你願意相信他..
我覺得你就放開心胸把自己的感覺告訴他
相信他一定會盡全力幫你渡過的!!
你說你的人生是失敗的..
但我覺得..
只要你來到這世界上..
活在當下..
你就是成功的!
因為你已經贏得自己的生命了!
想想有些人
得到很嚴重的病..
想要活下來也沒辦法..
但你卻擁有別人想得到也得不到的生命呀!!
加油!相信你一定會找到自己生存的意義的!!((SMILE))
By Freda
at 2008-08-04T22:58
at 2008-08-04T22:58
你說的那位醫生
也許可以聽你訴苦
但他不是這方面的專家對吧!!
不過如果你認為跟他談談會比較好
可以試著跟他說 至少心裡會舒服點!
沒有人的人生是失敗的
俗話說天生我才必有用
你一定有你的優點
一定有你的存在價值
別自怨自艾
很多事只要換個角度想
就會從黑白變成彩色的
每個人都會有自己的不如意
但總要找到解決的方法
如果你可以長期接受心理醫生的治療
說不定會好的很快
妳的人生不會是失敗的!!!
只要你存在 你就是特別的 就是精采的!!
加油
希望你可以找到人生的希望!
By Elvira
at 2008-08-06T06:10
at 2008-08-06T06:10
跟他說話你會放鬆的。
那,我覺得你可以適度的跟他說你的心事
或許,那個醫生不一定能幫的了你
但是,至少你的心理會比較舒服一點
壓力不會這麼大,這樣對自己身體也是一件好是押
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