我該如何處理不好的童年回憶和情緒管理? - 生活

By Enid
at 2014-06-29T00:00

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半夜肚子餓剝蝦子突然看手上握的蝦，變成是一隻超大蟑螂帶觸鬚還會動當下嚇的丟掉兩秒過後仔細看是一隻蝦子...還有狗打破碗，撿起碎片腦海閃過4年前和我哥吵架我流血撿起玻璃的畫面，還有再彈琴的時候也是突然想起不愉快的回憶。怎麼最近在心情很平靜的時候，會突然跳出不好的回憶和畫面??�

Tags: 生活

All Comments

By Puput
at 2014-06-29T20:08

首先，你要先了解想自殘跟想自殺是不一樣的，如果你在不理智想自殺時，都還會存有一點點理智，有一定的限度，知道自己不會做出救不回來的傷害，你就屬於想自殘，需要用這種方式紓解你的痛苦。你是否不想這樣做，但是不這樣做，你又萬分難過，所以還是無法停止；如果你想幫助自己的話，請�

By Carolina Franco
at 2014-07-01T23:16

我想我會這麼嚴重是因為，媽媽是高壓權威對兩個子女又差別待遇===老衲真的是路過===我高中時期有位同學，他白天上課，晚上賣命打工他媽媽是位很恐怖的女人，一日三餐都要跟他算錢最誇張的是幫他洗衣服（用洗衣機）一次也要五十元為單位每回同學相約出來吃飯，他常哀怨的說媽媽近期偉大的事�

By Madame
at 2014-07-01T15:10

真奇怪貼出去的文章全部被判違規只好到意見區試試2014-07-0320:02:50補充：一般人不真了解的地方：情緒其實是記憶的一部份記憶(實際上包括情緒)會反芻反芻的意義就是要給當初的不良記憶一個再消化的機會...當這不好的記憶反芻時(就是當有莫名其妙的憤怒痛苦或身體反應時)請把握這窗口機會細嚼當初

By Margaret
at 2014-06-29T12:29

我跟你也是過來人不過沒有比你還要嚴重說實在的，小時候我也碰到這種事情，我家裡父母有很多問題都是不良示範我阿嬤精神上其實也有一點啦~我建議你可以去教會，他們都很善良有什麼事情可以找輔導員說他們可以幫你，至少你心理層面會好過一點至於你說的自殘我小時候也會認為自己一無事處再

By Una
at 2014-06-30T14:09

去接受心理諮商吧雖然很想給你多一點加油但是這裡實在無法真正幫到你什麼有一個可信的專業人士陪著你走才可能會有比較好的效果去試試看吧其實你可以有幸福的可能...

By Audriana
at 2014-07-01T02:40

樓上提到的"KingNet國家網路醫院"請版主搜尋一下，是醫學版的知識+恩，我直接貼網址比較快：www.kingnet.com.tw這是醫學版的知識+是由台灣各大醫院的執照醫生免費在網路上幫民眾解答醫學問題，版主可先註冊並登入後，就可以在線上發問，然後等待醫生回答喔~心理問題的分類是：一般門診＞精神��

By Eden
at 2014-07-02T00:20

你的文筆很好你應該用更多時間好好運用

By Rosalind
at 2014-07-01T16:43

意見者：飛越杜鵑窩發表時間：2014-06-3003:23:39人類基本情緒的發展雖然遵循一定的方式.但是我們對某一特定事物的情緒反應卻大多由學習而來.個人的某種經驗可以決定某種特殊情緒反應的產生傀儡尪仔的問題！！過分強調情況因素在個人行為上的重要性而乎略了個別差異的存在。個人的行為乃是被動��

By Mary
at 2014-07-03T03:57

回答者：Shitman所推薦的影片真的很不錯不知你看了沒?...

By Lydia
at 2014-07-03T21:34

既然已經21.22了憋得夠久了.該是你獨立的時候了.把心思都放在工作上吧.賺個錢過自己所謂的生活.搬出去,找著自己的朋友.有毅力就能改變人生看你的話,父母很糟吧.死的話怎麼讓他們後悔呢?堅強起來吧,有時間不如找找興趣工作多多拼力,哪一天發揚光大,再來就是你自己的決定了原諒?不原諒?...

By Zora
at 2014-07-02T20:15

親愛的朋友，我和您有著一樣的慘痛童年，我媽還用菜刀殺我兩回；我爸在前面用力扯著我的頭髮，媽在後面用粗木棍打我很久，那時我約十一歲；幾乎是天天打、天天受詛咒，到了廿八歲時，我覺得自己已經不像一個人了...後來我有了一本'心靈創傷的治癒'書，反覆地讀過，好了很多，但有時想

By Irma
at 2014-06-30T01:14

曾經我也跟你一樣，也有一樣的心情。但過去永遠只是過去，現在是現在，未來等著你來創造放寬心，去細細品嘗周遭發生的人事物，可以給你不一樣的感受，或許你會重新的認識這個世界(用心去感受哦)一定要出去工作哦，我之前也是這樣。但我現在走出來了，換我幫助你走出來~思維決定想法，想法�

By Kelly
at 2014-07-01T04:25

"您的問題不是問題！找到了！！！您的『詳細答案』！複製打開！http://jia-da.tumblr.com/答案不對???還有！『正確解答資料』！http://lai-jia-da.webnode.tw/""您的問題不是問題！找到了！！！您的『詳細答案』！複製打開！http://jia-da.tumblr.com/答案不對???還有！『正確解答資料』！http://lai-jia-da.webnode.tw/&

By Rosalind
at 2014-07-01T03:57

這是麻豆三合宮的見解網址：http://blog.udn.com/jinyan914/article輕鬆小品：https://www.facebook.com/sky1010725塑造一個全方位的新自己。重陽彌人筆103.7.1...

By Carolina Franco
at 2014-07-03T18:58

你有考慮看心理醫生嗎???在台灣可能看心理醫生會被認為心智不正常..可是在國外看心理醫生是非常正常的...你要有正確的觀念...不要什麼都很悲觀...看了你的童年..很替你擔心...你要先自我建設..不是騙自己..我感覺到你是強烈的想要別人來關心你.注意你...因為很多小朋友會用傷害自己來奪得父母的關�

By Vanessa
at 2014-06-30T17:25

亂講！這根本就不是被害妄想症！這種心理上自我壓抑性格，行為上表現自殘跟解離的現象，凡事悲觀、默默承受，可以說是憂鬱/重鬱症的典型表現。憂鬱症不是屬於心因性的疾病，憂鬱症是真正的腦神經疾病，腦神經透過神經傳導物質指揮人的情緒、動作、跟記憶等～當神經傳導物質，如多巴胺、血

By Noah
at 2014-07-02T01:04

我該如何處理不好的童年回憶和情緒管理?～心經是解脫生死煩惱的智慧教材！～你在說電影情節嗎？果真如此那麼你可能要去看心理醫生這種症狀稱為「被害妄想症」～這種情形延伸證明是被害妄想症～這幾天是接近7月大考的時間「以前的聯考都是7月開始」現在的學校也是大小考不斷幾乎快把學生變�

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