隨著期中考的接近
我的心情也跟著焦慮了起來~
開始不斷的頭痛、肩膀痛...
心裡一直想著要把中會、成會的習題趕快做完
坐在書桌前卻無法專心~題目算個一兩題就分心了
然後晚上就會失眠~翻來翻去的睡不著
半夜三四點就爬起來哭...
請問我該去看醫生嗎?
其實我很想去看醫生~可是又怕丟臉
所以想問一下有沒有人跟我有類似的情況...
到了考試期間就會開始焦慮、躁鬱的呢?
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我的心情也跟著焦慮了起來~
開始不斷的頭痛、肩膀痛...
心裡一直想著要把中會、成會的習題趕快做完
坐在書桌前卻無法專心~題目算個一兩題就分心了
然後晚上就會失眠~翻來翻去的睡不著
半夜三四點就爬起來哭...
請問我該去看醫生嗎?
其實我很想去看醫生~可是又怕丟臉
所以想問一下有沒有人跟我有類似的情況...
到了考試期間就會開始焦慮、躁鬱的呢?
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