我該去看醫生嗎? - 學習

Audriana avatar
By Audriana
at 2008-10-26T20:16

Table of Contents

隨著期中考的接近
我的心情也跟著焦慮了起來~
開始不斷的頭痛、肩膀痛...
心裡一直想著要把中會、成會的習題趕快做完
坐在書桌前卻無法專心~題目算個一兩題就分心了
然後晚上就會失眠~翻來翻去的睡不著
半夜三四點就爬起來哭...
請問我該去看醫生嗎?
其實我很想去看醫生~可是又怕丟臉
所以想問一下有沒有人跟我有類似的情況...
到了考試期間就會開始焦慮、躁鬱的呢?


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Tags: 學習

All Comments

Catherine avatar
By Catherine
at 2008-10-29T08:29
去吧，身體養好才有力氣唸書，另外壓力大的時候，可以
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2008-11-03T03:06
找同學朋友出去走走，或是看看電視聊聊天
Eartha avatar
By Eartha
at 2008-11-08T01:08
抗壓能力是累積的，撐過去就是你的，加油！
Una avatar
By Una
at 2008-11-09T10:44
如果你不怕吃中藥的話 我建議看中醫是個不錯的選擇~~
Quintina avatar
By Quintina
at 2008-11-12T03:34
加油 去看醫生吧 沒什麼好丟臉...祝福你
James avatar
By James
at 2008-11-12T07:59
去看醫生吧 我考完指考去考中醫 拔罐全身都是黑的
John avatar
By John
at 2008-11-15T05:23
復建師還說他只有看過一個70歲的老奶奶身體比我還差
Selena avatar
By Selena
at 2008-11-19T16:30
指考前 我全身都在痛 都是靠意志力才讀的下書的
Kyle avatar
By Kyle
at 2008-11-22T13:53
這是正常的 失眠的話 可以喝洋甘菊或薰衣草幫助放鬆
Mia avatar
By Mia
at 2008-11-24T06:16
呃 應該說也有人會這樣焦慮緊張... 不過運動過後也會好點
Emma avatar
By Emma
at 2008-11-28T00:50
還是太晚才開始讀?這樣的話再改進時間的分配吧~
Callum avatar
By Callum
at 2008-11-29T02:46
同學，要讀書也要運動喔~我現在藉由跑步這種焦慮改善
Yuri avatar
By Yuri
at 2008-12-02T07:23
很多....且...看醫生不丟臉，適度尋求是好的

關係筆記

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2008-10-25T23:18
本人目前在準備研究所考試， 想要一本一本課本作重點整理， 但我寫字有點慢， 雖然慢但都會都記住。 我想改電腦打， 但怕很容易忘記， 各位大大是建議用電腦， 還是手寫稿呢? - ...

如何動手拿起書本.......

Agnes avatar
By Agnes
at 2008-10-25T23:06
※ 引述《kittyhyde (+1)》之銘言： : ※ 引述《mars8602 (麵包弟弟)》之銘言： : : 各位好人 可以交交我 如何說服自己去拿課本讀書嗎? : : 我有時是超不甘願 可是一拿起書本 可以讀3個小時以上 : : 可能是算數學的關係 時間過比較快吧! : 看著時鐘看著桌上的書 告訴自己 ...

唸不下書

Victoria avatar
By Victoria
at 2008-10-25T14:57
哀 現在真的看不下書,已經快要期中考了 三年級了,我一直跟我自己說每天都要唸書 不要像一,二年級的時候一樣,考前一個禮拜 才在那邊沒日沒夜的開夜車 雖然現在三年級比較輕鬆,不像一,二級一樣 都是必修,現在都是選修,只有兩科6學分必修 是重補修以前被當的必修,雖然比較輕鬆 但是我還是不想要像以前一樣,考前一個 ...

一個人的寂寞該如何

Liam avatar
By Liam
at 2008-10-25T14:07
看到這篇文章，心裡其實很有感覺，不自覺地回覆這篇文章 今年有幸可以考上研究所，儘管在校成績名列前三名，可是考試期間的準備 與考試結果其實並不能成正比。準備期間，看著其他人已經推甄上研究所 其實心裡真的是很..... 可是回頭想想，的確是他們前幾年的努力 才能比別人有機會，擠入好的大學好的研究所！進 ...

有人都不做筆記的嗎？

Jack avatar
By Jack
at 2008-10-25T11:32
我會做筆記，但是，老是邊做邊聽，效率不是很好，尤其是遇到不會等人的老師。 所以我的筆記都很潦草，回去還要花時間重新整理，有好處有壞處。好處是如果筆記的內 容，上課有聽到，再看到一次，印象就更深刻；壞處是上課根本沒有聽懂，做的筆記也是 看不懂，這樣就有點浪費時間。後來調整自己唸書的習慣，就是上課認真聽，回 ...