我要減肥之腳踝粗大 - 生活

By Callum
at 2011-10-10T00:00

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小腿很粗
快跟大腿一樣粗
一整個無腿型
我沒很胖但就是小腿一整個像象腿
身體不成比例
從腳踝粗到膝蓋!!!!!!!!!
加上我小腿肌本身也頗發達
贅肉參著肌肉
一整個也是肉肉肉很肥

我從來沒穿過短過膝蓋的褲子要穿也是在家裡
更別說熱褲之類
超悲哀
出門遮遮掩掩
連到海邊玩耍都穿著長牛仔褲(每個女孩身上都一件海灘褲或熱褲)

Q1有人說腳踝粗大是因為腿部浮腫並非骨頭問題
此話為真???
可是我的腳踝骨
真的比一般人粗1~2cm!(朋友幫我量過= =)
腳踝後面沒有凹進去...

另外
Q2高雄大八飯店附近的禾伸堂中醫
真的有效?
埋線吃藥等等
我不想白花錢
感恩
(問題好像是後面的中醫那裡
前面可能只是為了增強信心哈)

Tags: 生活

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By Franklin
at 2011-10-11T07:11

我建議在減肥前要先了解一下減重的迷思和原理對你幫助會比較大
裡面有一點減重的小常識
才不會白減
健康體重管理免費諮詢
lossinhealth.weebly.com

By Aaliyah
at 2011-10-11T15:18

我是吃太多減肥藥.前陣子還吃過會狂拉肚子的~
因為工作關係~真的沒辦法一直跑廁所就放棄了~
甚至埋線針灸都對我沒什效用~我也沒時間+懶得運動~
吃飽就坐著~上班也坐著~整個肚子還有我的屁屁越來越擁腫~
後來朋友介紹~說天然膠囊對抑制食慾~減肚子都很有效
而且越胖的人效果會越明顯~每天吃一顆~我才吃了8天就瘦2.5公斤我一樣是早午餐都有吃~晚上少吃~價位ㄝ滿公道的~~
推薦給你~希望我的經驗能幫助到你~
假如你有瘦身的煩惱~也可寫mail給我~我減肥經驗滿多年的

By Harry
at 2011-10-10T04:39

不過千萬不要節食
因為節食只會讓你自己的代謝變的慢而已.
還有油炸宵夜熱量高的東西...
一天只吃一餐的人基礎代謝率會變慢
如果真的吃不下三餐至少在另外二餐要喝些
牛奶、豆漿、果汁或是吃些水果
說飲食控制是必須要的
我有吃.. 盈姿精華膠囊食品比起其他產品便宜很多
再加上盈姿精華膠囊食品這產品可以讓我們的代謝變好
真的比較快也比較健康這個網址分享給你看看
參考網站: 輕鬆樂活

By Elma
at 2011-10-12T06:21

須要很有毅力，會很酸所以要花時間..
名模是花很大的時間在運動..
以下運動很有效，會很酸痠的.. 要努力..http://www.youtube.com/watch?v=s5-YNsXxBSwhttp://w... 別頭殼壞掉到去買網路蟑螂推介的產品！貴又無效的!!
---你不覺得在本題裡某商網的廣告打的太兇了嗎？很會搶頭香、二香，更會在同一題內猛插上好幾根香哩˙別聽那網路蟑螂的廣告發言，更別信那些說用擦的就能瘦的廣告發言了！擦什麼瘦身霜？塑身霜？這幾個網頁先看一看吧！http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID... 「我也一直在找可以減肥瘦身的瘦身霜，但遺憾的是，到目前為止還沒找到。」http://www.wretch.cc/blog/Ellina/12841093
[塑身] 我的血淚瘦身霜演進史－終究只是護膚霜！http://www.wretch.cc/blog/drlaw/10910521%E5%B0%B1%... 讓你變得又瘦又白 ?http://www.commonhealth.com.tw/article/index.jsp?p... 《若是纖體瘦身霜真的可以改變人體脂肪的組織構造，那就成了藥品而非化妝品了。》瘦身部份──促進脂肪分解■理論基礎：特殊成份可以作用在脂肪的接收器上，加速脂肪消耗分解■相關使用成份：氨基非林（aminophylline）、銀杏、山竹子■專業說法：目前仍無活體實驗，效果存疑。1995年美國加州大學在北美肥胖協會中正式提出報告，指出氨基非林（支氣管擴張劑，醫學上用來治療氣喘）可以加速脂肪的分解與代謝。另外，也有學者在一些非正式醫學期刊中，報導部份塑身產品確實可以減少脂肪層十分之一的厚度（使用兩個月後才見效～1/10的厚度）。「難以確定是脂肪細胞變小還是水腫改善，」台大醫院皮膚科主治醫師蔡呈芳指出，坊間產品要達到分解脂肪，恐怕還有問題。另外，因氨基非林有其潛在的危險性，美國食品藥物管理局在1997年時考慮是否將其列為藥品管制。「都是一些活體外（只針對試管內的細胞做試驗）的實驗，是否可以實際作用在人體中仍有待商榷。」台大醫院減肥特別門診主治醫師，本身亦從事肥胖細胞研究的黃國晉認為，若是纖體瘦身霜真的可以改變人體脂肪的組織構造，那就成了藥品而非化妝品了。別頭殼壞掉到去買網路蟑螂推介的產品！貴又無效的!!　　　你認為這些東西吃了就有效了？
　　　這些東西適合我的體質嗎？
　　　吃了不會有其他的不良後果？
　　　這些東西是合法的嗎？
這種人的發言就不要去信了:　很抱歉！　這個知識檔案目前不公開。
塑身產品有效的其實不多，市面上很多廣告商品都是誇大的居多，第四台廣告已經被罰了很多，而法律還管不到的網友發言上宣稱的更多是離譜的很！網友們花了大錢，只有買到更多的失望…在台灣，塑身產品不少，但是：那一個是合法的？許多的網路訊息都是廠商自吹自擂，甚至是發佈許多錯誤訊息，誤導民眾，只要能拐到人買牠們的產品，就盡情的吹擂，更多是假發問、假回答，卻是真正的違法塑身廣告！知識+中就有這麼一個廣告大咖，已經達到網路蟑螂的程度了，漫爬於塑身減重的類題，到處拉廣告屎～而且是大拉拉違法的長期的在做塑身、豐胸、增高等的發言。他們的官網上有沒有寫明是那一家公司在賣的？
他們的官網上有沒有寫明店家的地址在那裡?他們的官網上有沒有寫明有瘦臉的功能?一個負責的廠商會這樣子行銷嗎? 我可以說的明白些：想用網路蟑螂推介的東西來塑身？
我告訴妳：沒有效的啦！不必花冤枉錢的!
不負責任的廣告式發言，別笨笨的就去買來用與吃喔!!
要買這種塑身產品：也要挑買有GMP藥廠的產品！

By Bennie
at 2011-10-13T13:52

我只有早上起床時小腿看起來比較細
到下午就肥腫了，多少也會有水腫的問題
而且我下半身就是比較肥的那種
局部要瘦身真的好難喔~
我也是有靠減重藥，是中藥減重的
三餐飲食變的超養生健康的
體重真的有瘦下來喔~腹部跟屁股的肉都有變少
不過，真的要多做運動
我都是做抬腿、倒踩腳踏車、還有多按摩我的腿部
你可以試試濟代中醫院的中藥減重，還滿不錯的

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