我要減肥><”瘦肚子 - 生活

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By Adele
at 2006-08-07T00:00

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我現在7X公斤180公分我的肚子感覺越來越大了我想瘦下來有什麼辦法?還有肚子瘦下來的話胸部應該也會瘦下來吧?
Tags: 生活

All Comments

Tracy avatar
By Tracy
at 2006-08-08T21:02
想瘦肚子跟小腹ㄉ快看請你跟她這樣做^^ 每天不用久十分鐘就可以嘍^^圖片參考:http://fcu.org.tw/~f94a0242/share/111_13p/011.gif如何減去肚子的脂肪?--------------------------------------------------------------------------------長期缺乏運動,肚子越來越大,不知道要如何減去肚子的脂肪?許多上班族由於長時間坐在辦公室,��
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By Mary
at 2006-08-11T17:45
高雄正大醫院EasySo曲線管理中心現在有瘦身課程免費體驗ㄧ次經臨床實驗證實,腰腹2週約6-8次可減少3-5cm腰圍大腿ㄧ隻各減少1-3cm利用被動式的運動方式,針對局部肥胖進行有效改善,安全無副作用...
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By Caitlin
at 2006-08-10T15:02
很多人都想在很短時間內瘦很多公斤,常是不健康之舉,若能先雕塑,再漸進式減重,才是正確的觀念因為視覺上的美感先來自雕塑,而非公斤數,例如10次療程瘦1公斤但腰圍小了3.5吋,臉頰肥寬、蝴蝶袖、水桶腰、啤酒肚、大腿粗、蘿蔔腿都可設定!如果你同意這種理智的觀念,我知道有一種天然無副作用的做法�
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By Quintina
at 2006-08-10T09:29
以下是我最近再用得減肥偏方第一天早餐:黑咖啡或茶一杯,烤麵包一片,花生醬二茶匙,葡萄柚半個中餐:黑咖啡或茶一杯,烤麵包一片,水煮鮪魚罐頭半罐晚餐:黑咖啡或茶一杯,蘋果一個,任何肉85公克,四季豆一杯,紅葡萄一杯,香草冰淇淋一杯第二天早餐:咖啡或茶一杯,烤麵包一片,水煮蛋一個�
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By Emma
at 2006-08-11T21:34
1用沐浴鹽按摩  2搖呼啦圈 3喝決明子 4做運動做運動不用像你說的仰臥起坐,教你超簡單的方法!吃完飯,不要坐下看電視,要''站著''看。因為吃完飯就坐下,容易有肚肚!站著就不會有了!而過約15~30分之後,就可以來做運動!方法很簡單!1 先雙腳和肩膀同寬2 肚子順時鐘轉<�
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By Ethan
at 2006-08-09T15:23
你好高喔...坐仰臥..每一天增加..次數..就能瘦~
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By Anthony
at 2006-08-10T14:45
我說我個人拉..我180CM90KG2個月前的體重目前減到77KG而且還練肌肉出來我的運動方式很簡單隨時都可以做1.先把整個人趴在地上2.呈現伏地挺身的樣子但是適用手軸連到手貼在地上3.整個人連腳撐起來你會發現整個肚子會很酸..每天持續約30分鐘大約2禮拜有效果當然飲食也是要控制的啦水多喝一點不要喝飲�

我的腸胃排便功能是不是出了問題??

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By Dora
at 2006-08-06T00:00
最近幾個禮拜我發現自己在上廁所時總是拉不出來而且連想排便的感覺都沒了故意隔一天再看看也一樣根本什麼感 ...

小弟有一點生肖的問題想問問大家

Eartha avatar
By Eartha
at 2006-08-06T00:00
12生肖大概是每個中國人的常識吧1年前在網路上知道了12生肖是青龍、白虎、朱雀、玄武的28星宿中的12個青龍七宿 ...

各位有知識的大哥請救命!!有關於結石問題給20點

Kumar avatar
By Kumar
at 2006-08-06T00:00
前天肚子禿然痛的要死還有腰超痛!!結果去診所醫生判斷是結石埃頓時我不支給如何是好才25歲又超愛喝水的我怎�� ...

樓上住這種鄰居,該怎麼辦呢?

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2006-08-06T00:00
大家好!我結婚後與老婆選了一棟大樓的公寓,乍看之下其環境、設施等都讓我覺的不錯,就下定決心貸款買了下 ...

關於買賣遊戲帳號之問題

Emma avatar
By Emma
at 2006-08-06T00:00
我現在玩遊戲橘子的出的天堂一遊戲我所玩的帳號大約在三年前在線上跟玩家所購買的可是在日前被用傳真方式更 ...