我的戀愛恐懼症 - 生活

By Frederic
at 2012-01-13T00:00

Table of Contents

我覺得我自己對愛情是有嚮往的
只是從初戀到現在就一直受傷害而且都非常短
但是卻又一直嚮往...
我覺得我的個性很黑暗可能來自於一些童年陰影或是自己的家庭..
而有一部份來自於在那些傷害後卻都沒有好好地抒發
選擇藏在內心中... 把很多感覺都壓抑下去
然而我還蠻注重感覺的在很多感覺都壓抑後
我本來個性就有點怪了但現在覺得我變成了大怪胎
尤其在上一段感情因為我放的感情太深了
在結束後我選擇沉默不作多餘的報怨和訴苦
而我身邊和他共同的朋友卻一直跑向他的身邊
我並沒有被關心對只是被很平常的問候
我心裡很氣開始變得不相信人內心的憤怒和悲傷日增
但是我又希望我還擁有那些朋友...
現在的我很容易做表面而內心總是容易拒人於千里之外...
對外人總是扮另一個個性...
而且很奇怪的我好像變得很挑
當新對象和自己有些不一樣後我就會逃走...
像是最近認識一位我們很常聊天傳簡訊
只是都聊很普通的事情
在過一陣子之後我知道我無法跟她聊心
只因我對她的感覺卻不對-----她和我並不一樣
我很直接的跟他說叫他不要喜歡我
而又把我的真實個性和內心一次講出來
把那些黑暗的負面的我全都講出來
然後我逃走了
我害他很難過、很噁心
我現在真的不知道怎麼辦
就算要我放開我卻又不知道如何開始
請問：這樣的心理狀態是..?
我到底該怎辦除了看心理醫生外(感覺很貴)?
而我對最近這位我該做怎樣的善後?
好可悲...

Tags: 生活

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By Connor
at 2012-01-17T08:00

針對那些明明該做卻又因為過往陰影而不敢做的事，我推薦你到圖書館借這本書，最好是借DVD版本，比較容易讀完並應用，對你會有很大的幫助，簡介如下　　　你是否知道自己該這樣做比較好，卻有一個心理惡魔驅使你去做不該做，想不該想的事，讓自己變糟，現在已經有明確的科學解析，那個心理惡魔是一個實實在在，具有人格思想，能與自己對話，甚至控制身體內分泌與疼痛的實質存在，那是由過往的人生經驗所形成，只要用戴尼提去面對去處理，情緒就會明顯提升，增強自信，遠離負面想法，改變命運，戴尼提的終極目標，是要成為一個永久處在理性狀態的人，這個狀態稱為清新者。　　我以自己的親身經歷推薦你看看以下簡介，對你絕對有幫助　　一個真實情緒是在愉悅狀態的人，會很外向很健談有自信，所做的事情都很正向積極，且十分勤奮，誠實並維持高度品格行為，那是自然反應，要達到這個長期的情緒狀態的話，就必須處理我們記憶庫裡面所潛藏的那些負面記錄。
以下資料來自
http://dianetics.nice-read.com/
（推薦去這個網站，裡面有影片可以看，且站長可以回答任何問題）
強力推薦的必讀好書（有DVD版本）：戴尼提─現代心靈健康科學
　　戴尼提─現代心靈健康科學這本書有力且明白指出︰「戴尼提揭開了你生命中痛苦、不快樂和自我懷疑的源頭－反應式心靈。」（注︰反應式心靈是指心靈的一部分，當中儲存身體疼痛和痛苦情緒，並且以不經思考分析，完全只是刺激反應的方式來控制人），並且讓你知道如何去除它。
　　書裡對心靈闡述得相當精確，毫無神秘色彩，在L. 羅恩賀伯特先生精密的科學實驗底下，已發展出如同萬有引力般的明確心靈定律。
　　在1929年，就讀喬治亞華盛頓大學，研究原子物理學的L. 羅恩賀伯特先生，做了第一次跟心靈有關的實驗，發現盡管人類在科學上有所進步，但在生命及心靈上仍未發展出一套精確的有效技術，這方面是人類最欠缺也是最需要的，於是他決定扛起這份責任，開始探索心靈。
　　「光是坐在象牙塔裡空想，並不能學到任何生命的真諦，一個人得成為生命的一部分，才能了解生命。」這是L. 羅恩賀伯特先生所說的話，他也寫下「你必須在那兒走下來看，你必須進入生存的每一個隱蔽幽暗的角落，並且與各型各類的人深入接觸，最後，你才能証實人到底是什麽。」他並且付諸行動，到含有東方神秘智慧的中國，尋訪喜馬拉雅山高僧﹔與印地安酋長歃血為盟﹔從天寒地凍的阿拉斯加海岸到南太平洋群島的叢林，不管是與探險隊隊員一起工作，或教導沒經驗的海軍船員如何在第二次世界大戰的蹂躪下生存，L. 羅恩賀伯特先生真正從中學到人是什麽，生活是什麽，所以作品呈現給讀者的，是歷經多次實驗成功，非常實際，精確有效的技術。
　　本書一開始提到戴尼提的範圍，說明戴尼提可以做什麽，可以幫助人們到何種程度，再來就是戴尼提目標是要一個永久處在理性狀態的人，稱為「清新者」其特質可以被科學檢測出來。
　　再來就進入了生理疾病和非生理引起的疾病探究，小至情緒低落，大至邪惡行為的產生？還有生理上的痛覺與疾病和心靈有何關係？是何種精確時刻的記憶使一個人產生不想要的感覺、行為和病痛？那些記憶儲存在哪裡？戴尼提有完整答案。
　　知道了痛苦不快樂和自我懷疑的源頭來自何處，接下來就是要教導讀者如何處理，需要遵守什麽守則，使一個人在完全清醒，不被給予任何建議暗示下，得到戴尼提技術的絕佳成效。
　　戴尼提技術的永久有效性，有很大部分來自於引導一個人有勇氣去誠實面對所經歷過的事，而不是遺忘。
　　擁有了戴尼提這份知識，生活中就可以避免對他人鍵入使他偏差錯亂的指令，其中包含手術中和意外事故發生時必須保持絕對安靜。
　　戴尼提帶給人們前所未有的心靈技術，可以用來去除不想要的痛苦、不快樂和自我懷疑，也能防止它們再次累積，擁有戴尼提知識，就有身、心、靈都健康的個人和社會。
　　1950年戴尼提從美國開始，像火山一樣，產生爆炸性的影響，數百萬封讀者感謝函說明了一切──因為戴尼提有效。作者L. 羅恩賀伯特先生說︰「我喜歡幫助別人，而且把看到一個人從生命的陰影中解脫出來，當作我生命中最大樂趣。這些陰影對他而言，看起來如此厚重，且重重壓著他，因此當他發現它們只是陰影，且能看穿它們、走過它們，再度站在陽光下時，他是非常愉快的，而我自己也會跟他一樣愉快。」這是戴尼提作者的感言，也是戴尼提技術所帶來的成效。
戴尼提是我的救命恩人
我可以跟你分享我的經驗
我的EMAIL與MSN：[email protected]
即時通：[email protected]
　

By Lucy
at 2012-01-17T05:05

我也有過類似這樣的恐懼跟心態
你應該要好好克服自己的恐懼然後把它解決而不是選擇逃避不然會沒完沒了
如何善後喔......跟他好好的溝通表現出誠意說明你不是有意要傷害他
好好克服自己的恐懼
希望你可以早日找到契合的對象~~~加油

By Candice
at 2012-01-15T05:21

板大你的遭遇心情我很懂，畢竟同樣是從小因為家庭環境後傷害的人更是在感情路上一直被傷害的女生。
其實我在國中之前一直都是被繼父的媽媽跟孩子欺負虐待的份，在學校又沒朋友，在家有委屈我也只能
默默承受畢竟我要保護我媽不受到任何傷害，但在我國中時，我認識了第一位知心朋友，他對我很好很
關心我，是他讓我知道不是每個人都不能相信的，所以我從那時候開始我慢慢去交朋友，但在跟那些朋
友相處中我會一一去觀察他們的內在是好還是壞，所以我在國中很少受到傷害，只有2個人太會演戲讓我
上當，一位是我的同班同學一個心機很重內心外表都醜陋的女生，一個是我的初戀情人一個愛劈腿愛說
謊常常裝成熟的***她是第一位整整傷害我快兩年的男生，但我依沒有放棄相信人，我不是不害怕我
也不是固執，只是我覺得在國中這段日子中我確確實實交了5.6個知心朋友，他們到現在還是依樣陪伴在
我身邊，我的想法個性都不是一般同年齡跟有的，但正因為跟他們不同現在的我過得比他們每個人都
好，只是唯一我沒改變的是我依然堅持著我所擁有的獨特個性"獨立堅強"，畢竟小時候的過往在我生命
中留下不小的陰影，雖然有時回想依然會害怕，但我沒有被我的害怕給打倒，我反而是更勇敢面對我的
人生，我過去的人生就是打工.幫忙家業.被虐待.被欺負.自我保護，那感覺好累，但我還是撐過來了，我
說一件事你會很意外，我在幼稚園時就幫忙繼父家的家業，到小五我自己在福利社打工，到國中我就出
去外面打工兼上課，但這些並沒有打倒我，我現在也才快滿18歲，我可以擁有這些是靠我自己的努力，
我現在擁有的是媽媽給我最好的愛 . 男友的珍惜於愛護和知心朋友的支持與愛，所以不管我過去多慘我
現在是幸福的，一切的一切都不再是那麼的重要了，我還沒完全克服心中的陰影但我相信有一天這些愛
我的人會讓我慢慢的忘掉過去的痛苦陰影。
不要覺得自己很可悲，只要覺得自己還算幸福的，畢竟在這世界上還有比我們可憐的人。
說真的我的個性非常怪異，就連我男友跟我的知心朋友更別說我家人都摸不透我到底在想些甚麼，我外
表看似單純，其實我的內心世界是很神祕也很豐富的!!
我還蠻佩服我自己的我既然可以忍耐過去的生活忍耐了整整12年才大爆發，但這一爆發卻讓我的家好長
一段時間沒有平息過烏煙瘴氣的!!
板大我一個小女生做得到的我相信只要你有心也一定做得到，別因為過去的傷害讓自己承受一堆沒必要
的痛苦，沒有人可以帶給我們一輩子的痛苦只有自己老是提醒自己而痛苦一輩子!!
我希望我的遭遇能讓你覺得你自己其實算好命點了!!

By Dora
at 2012-01-17T04:22

我跟妳,有統感
我選擇面對自己和黑暗面的自己
有時我會很奇怪,那是舒壓的一種方式
也不需,太可悲....
面對,黑暗的自己
才有現在的自己
2012-01-16 16:35:07 補充：
我是妳要找的人
我面對一切,不逃避
找回原本的自己,更有自信
不管,多惡劣的人,是務
我都能趴起來
我不會一點小事,就逃避所有是情

By Candice
at 2012-01-13T03:30

面對自己內心的黑暗
你可以用愛的能量去清理他
要改變低等能量
只有使用高等能量
愛是宇宙最強的能量
當你一直要使用
我很醜陋
我很骯髒
你就產生這樣的負面能量
你被這些能量包圍了
你要停止歧視自己
歧視他人
要懂得自愛
自愛是愛自己的心與身
保持良好的能量
不受負面能量影響
思想就是能量
補充愛的能量
使用影片4中的冥想為自己補充能量
http://www.youtube.com/watch?v=8EY1PsDoPcw&list=PL...
2012-01-13 22:21:54 補充：
愛是關鍵
願你活在愛的光芒之中
2012-01-14 22:04:51 補充：
當然你面對不知道的"愛的力量"
會有恐懼
會害怕捨棄"活在恐懼"中
再一次說明
我說的是害怕捨棄"活在恐懼"中
當你捨棄活在恐懼中
選擇活在愛中
你就把恐懼這堂課上完了

我的戀愛恐懼症 - 生活

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