我的大便毛病誰能幫助我 - 生活

By Callum
at 2006-05-14T00:00

Table of Contents

常常有肚子痛的感覺，但這種感覺不會很嚴重，只是感覺肚子裡有大便在翻滾，然後去蹲廁所，但是卻常常只能大出第一波，明明感覺肚子.屁股裡還有便便，卻常常大不出來，站起來走走再去大就可以多大一點出來，但卻還是有大不乾淨的感覺。
另外就是感覺大便在肛門口常常會卡住，會被切斷，然後就有便便卡在肛門口，需要用力擠才出得來。擦肛門時果真擦到大便一部分卡在肛門擦到黏在上頭的大便和血(一小點，感覺是有傷口?)
再來就是大的時候，通常只有第一顆是大顆的接下來大不出來，硬擠擠出來不適硬的大便反而是一小條一小條，然後明明感覺還有大便，想大，但是屁股不讓他出來。
最近越來越糟糕，大不出來的情形越來越嚴重，常常大便要自己用力，不然都只能大出來一點點，但是也或許是以前都2-3天大一次，
最近想改變習慣變成一天一次所造成的。
最後就是~大完便前幾分鐘坐在椅子上屁股有種刺痛的感覺
誰能幫幫我~這是到底是有什麼病呀><
PS 我才17歲耶 ~\"~

Tags: 生活

All Comments

By Christine
at 2006-05-17T15:08

我之前也是上廁所一定要很久...可是那是不健康的..健康的人士想大的時候就可以馬上解決...我建議你可以養成一種習慣..每天固定一個時間定時排泄..一開始不是應可以帶本書或雜誌進去閱讀..久了之後就會習慣....希望你可以擺脫"宿便"的命運喔~! 1.每天大便要大2~3次
2.大便的顏色是黃褐色的
3.大便的形狀是又圓又大的
4.大便要浮在水面上
5.大便不能黏在馬桶壁上
6.大便是沒味到的
7.大便要在一分鐘內大完
以上這些都是健康的大便
多吃蔬果，讓營養均衡。才能改善喔！
便秘是你的消化系統塞車。
你千萬不要靠任何藥物或食物來排便，
大便就不能在正常情況排出，
只是在肚瀉的情況排出，
因此你這次盡情排空大腸的廢物，
便形成你接下來二三天就沒有便意，
沒有定時去排便的意識，
跟著你每月消化下來的大便又接踵而來，
因此下一部就是便秘。
下面有些防治便秘的建議，你可參考：
『有了便秘, 不單藥物或吃什麼東西可以治愈，最重要是你注意日常的大便習慣，
大便習慣才是正確減低便秘的痛苦，你可試試以下意見，或許對你有益無害。
這是我過來人的經驗，請你試試，或許幫到你囉。
便秘是我年青20多歲時常見的問題，最主要除要多喝清水，多吃蔬果外，如果您已經出現便秘的問題，以我的經驗來說，吃什麼秘方或食譜也沒有甚麽關系，吃藥更加是治標不治本，反而會引致你排便的倚賴性，最重要的問題就是你定時上廁所的習慣，就算你沒有便意，都要定時去探訪你的馬桶，找它坐坐聊天一下。
坐馬桶習慣和姿勢也是引致便秘的主要原因之一，馬桶坐圈的形狀不好，久坐也會引致您的臀部血管曲張，便秘和痔瘡等肛腸疾病便由之而起。
(一)坐馬桶還要注意下列各點：
1.坐在馬桶大便不應坐得太久，為什麼？
一些馬桶坐墊型狀可能不附合你的屁股的體型，如坐墊是長方型、長旦型，坐得太久會影响你的臀部血液循環，因你的屁般沒有四周平放在坐圈上，如果你有一個肥大的屁股，就比較坐得舒適一些。
2. 我建議如經常有痔瘡和便秘的人士，最好選擇用一些圓型的而較軟性坐圈，坐圈中間的洞直徑最好比較少，如木製的馬桶蓋和軟性海棉辱的坐墊。
3. 坐在馬桶上屁股應四週平均放平，使肛門平均分開，坐得久了，應將屁股每3分鐘提高一下，或將身體向前彎曲，使屁股暫時離開坐墊，減低屁股的壓力。
(3) 醫學界建議便秘患者坐馬桶時，應將一張小矮椅子放在馬桶前，將雙脚踏在椅子上，減低人體的重量將臀部壓在坐墊上。
(4)坐馬桶時應間歇性用掌心按摩肚子與大腿之間的左右兩側，男生按左面，女生按右面。
(二)為什麽剛從馬桶站起來，大腸又有便意？
1. 這就是便秘的前徵，當您每次大便時，沒有耐性久坐馬桶一會，廢物留在大腸最後一端，沒有及時排出，會將肛門口堵塞，沒有得到消化系統的水份補充和滋潤，大便開始乾硬，後來消化下來的糞跟住接踵而來，便形成便秘，我建議您每次大便時應注意要將糞便徹底排出。
(三)為什多麽不應上廁時看報紙雜誌？
1. 坐在馬桶大便當然比蹲式舒服得多，但是應注意切勿分心忘記自已正在工作中，看雜誌會分散如廁的凝聚力，我建議大便應該視作為日常上作的一部份，便秘的引致，可以說得就是沒專心排便而引起的。』
2006-05-14 00:24:22 補充：
注意喔你最進最好吃一些稀飯或是麵包之類的容易消化也不容易大出怪怪的大便還有你要去給醫生看你做椅子會刺刺痛痛的可能漲痔瘡駐你快好我的建議謝謝喔

By Aaliyah
at 2006-05-18T17:00

下面的網址能回答你的問題
http://xor.tw/4zg9e

By Elvira
at 2006-05-15T18:13

便秘!!宿便!!為什麼會造成宿便呢？不外乎飲食內容與攝取方式有問題，導致膽汁分泌不足和腸胃機能衰弱，肝機能衰退、體內代謝惡化，囤積的糞便產生毒素，被腸壁吸收，經門脈運送到肝臟，使肝功能降低，也可能引發下列各種疾病：(1)營養障礙 (2)肝病、過敏 (3)高血壓、動脈硬化 (4)腎臟病、精力衰退 (5)糖尿病 (6)癌症﹝亞硝氨﹞(7)皮膚病﹝皮膚粗糙、腫皰、黑斑、濕疹﹞長期累積宿便的話會產生大腸癌要小心喔!! ~取自宇羿健康資訊.~
清除宿便的方法: http://www.soar.net.tw/yahoo/small03-A63732.htm

By Frederica
at 2006-05-17T18:40

板主平常會不會心裡都繃緊緊的?
還是水喝太少?

By Heather
at 2006-05-17T02:15

你最好要去看醫生了!
肛門這樣流血小心之後就漲痔瘡了
你可以多喝優酪乳多吃水果蔬菜
還可以買酵素來泡
把酵素加入養樂多和優酪乳更好
不過還是建議你去看看腸胃科會比較快又有效

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