我為試管作的準備 - 好孕
By Queena
at 2018-04-21T08:09
at 2018-04-21T08:09
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今天是植入兩個Day5囊胚的第10天,從前天開始偷跑驗孕連續驗到兩條線
當第一次看到第二條線浮出來的那一瞬間,真的昰整個大哭到無法自拔...
(從來沒看過兩條線> <)
雖然下禮拜一才到回診的時間,但還是忍不住喜悅的心情~
不孕這條路我走了兩多,這是我第一次進試管療程。
看似很順利,但其實背後我為了這次療程已經準備了整整一年。
以下是我為這次試管療程所作的準備,
希望藉此能提供板上準備進入試管療程的準媽媽參考
(以下文長)
發現自己不好受孕是一年多前,
當時跟老公一起去作不孕症檢查
除了我有輕微多囊(AMH:6.X)外,我們其他指數一切正常
輸卵管攝影有通,子宮鏡醫師沒說要檢查(但他用超音波照說我內膜很亂)
我每個月經期都很固定(26-28天),但排卵後會少量出血直到月經來
所以當時的醫師說我沒有多囊的症狀,但卵子品質不好(造成週期中出血),
需要走試管這條路
當聽到醫師這樣說之後,一回家就放聲大哭,然後吵著老公說要作試管。
老公本身也在醫療業,他極度堅持我不能馬上進入療程。
他說試管或許是一個管道,但我應該要先養好自己的身體,
因為試管對女生而言是要打很大量的藥物,對身體很傷
他覺得我得先花時間把身體養好,
身體及心理才能面對試管療程的挑戰!
其實最大的希望也是身體養好了就自然懷孕了,真的不想走到試管這條路!!
因此我從去年看完不孕症診之後,這一年間我為備孕所作的準備:
1.開始規律的運動:爬小山 慢跑 半年後又增加瑜珈
(每次都運動1小時以上)
運動很重要! 運動很重要! 運動很重要! 非常非常重要!!!!!!!!
2.看中醫:只吃藥粉藥丸(沒吃貴松松的水藥)
中醫師說我基礎體溫偏低,子宮偏寒,還有卵的品質可能不好
3.作子宮鏡檢查:發現息肉,切除後月經兩個月沒來 > <
4.飲食:因為工作關係只能外食,但減少跟同事一起訂便當,
會去吃比較貴但比較衛生的午餐晚餐
飲料從一天至少一杯減少為一週一兩杯(都微微糖去冰)
另外,我沒有吃保養品養卵,因為曾經買葉酸肌醇吃之後發現蛋清不見了,
後來停用之後就又有蛋清。
------------------------------------------------------------------
這樣持續一年,覺得自己身體好像變健康了(比較有精神),但仍然沒有懷孕
於是在今年3月又踏進了不孕症門診,
這次檢查我的多囊居然正常了(AMH:3.9),
或許因為身體變比較好的關係,試管療程中排卵針作用下取了31顆卵,
雖然有產生OHSS (我取卵前E2指數高達 99**),
但在取完卵大約第三 四天身體就恢復得差不多(腹水消之後馬上瘦3公斤> <)
後來有22顆受精,應該約有近20顆養到day5囊胚
植入後前兩天有腹脹不舒服
(醫師沒開黃體針劑,怕我又OHSS太嚴重,只有塞快孕隆)
植入後day6驗到淺淺的第二條線。
以上我說這些不是想要炫耀我的療程多麼順利,
備孕這兩年多來我不知道流了多少眼淚,跟老公吵了多少架...
所以我真的能深刻的了解不孕的辛酸
我真心的希望準備進入試管療程的姊妹們,
真的要花時間去準備,讓自己的身體變好
要運動!
真的要運動!!!!
我以前幾乎在辦公室整天黏著椅子(連移動都懶得起身)
後來為了能有小孩,一個禮拜運動至少三天
雖然很幸運一次試管就成功,但之後還有新的挑戰等著我
以上的分享,希望大家一起好孕到~
--
當第一次看到第二條線浮出來的那一瞬間,真的昰整個大哭到無法自拔...
(從來沒看過兩條線> <)
雖然下禮拜一才到回診的時間,但還是忍不住喜悅的心情~
不孕這條路我走了兩多,這是我第一次進試管療程。
看似很順利,但其實背後我為了這次療程已經準備了整整一年。
以下是我為這次試管療程所作的準備,
希望藉此能提供板上準備進入試管療程的準媽媽參考
(以下文長)
發現自己不好受孕是一年多前,
當時跟老公一起去作不孕症檢查
除了我有輕微多囊(AMH:6.X)外,我們其他指數一切正常
輸卵管攝影有通,子宮鏡醫師沒說要檢查(但他用超音波照說我內膜很亂)
我每個月經期都很固定(26-28天),但排卵後會少量出血直到月經來
所以當時的醫師說我沒有多囊的症狀,但卵子品質不好(造成週期中出血),
需要走試管這條路
當聽到醫師這樣說之後,一回家就放聲大哭,然後吵著老公說要作試管。
老公本身也在醫療業,他極度堅持我不能馬上進入療程。
他說試管或許是一個管道,但我應該要先養好自己的身體,
因為試管對女生而言是要打很大量的藥物,對身體很傷
他覺得我得先花時間把身體養好,
身體及心理才能面對試管療程的挑戰!
其實最大的希望也是身體養好了就自然懷孕了,真的不想走到試管這條路!!
因此我從去年看完不孕症診之後,這一年間我為備孕所作的準備:
1.開始規律的運動:爬小山 慢跑 半年後又增加瑜珈
(每次都運動1小時以上)
運動很重要! 運動很重要! 運動很重要! 非常非常重要!!!!!!!!
2.看中醫:只吃藥粉藥丸(沒吃貴松松的水藥)
中醫師說我基礎體溫偏低,子宮偏寒,還有卵的品質可能不好
3.作子宮鏡檢查:發現息肉,切除後月經兩個月沒來 > <
4.飲食:因為工作關係只能外食,但減少跟同事一起訂便當,
會去吃比較貴但比較衛生的午餐晚餐
飲料從一天至少一杯減少為一週一兩杯(都微微糖去冰)
另外,我沒有吃保養品養卵,因為曾經買葉酸肌醇吃之後發現蛋清不見了,
後來停用之後就又有蛋清。
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這樣持續一年,覺得自己身體好像變健康了(比較有精神),但仍然沒有懷孕
於是在今年3月又踏進了不孕症門診,
這次檢查我的多囊居然正常了(AMH:3.9),
或許因為身體變比較好的關係,試管療程中排卵針作用下取了31顆卵,
雖然有產生OHSS (我取卵前E2指數高達 99**),
但在取完卵大約第三 四天身體就恢復得差不多(腹水消之後馬上瘦3公斤> <)
後來有22顆受精,應該約有近20顆養到day5囊胚
植入後前兩天有腹脹不舒服
(醫師沒開黃體針劑,怕我又OHSS太嚴重,只有塞快孕隆)
植入後day6驗到淺淺的第二條線。
以上我說這些不是想要炫耀我的療程多麼順利,
備孕這兩年多來我不知道流了多少眼淚,跟老公吵了多少架...
所以我真的能深刻的了解不孕的辛酸
我真心的希望準備進入試管療程的姊妹們,
真的要花時間去準備,讓自己的身體變好
要運動!
真的要運動!!!!
我以前幾乎在辦公室整天黏著椅子(連移動都懶得起身)
後來為了能有小孩,一個禮拜運動至少三天
雖然很幸運一次試管就成功,但之後還有新的挑戰等著我
以上的分享,希望大家一起好孕到~
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