我有乾眼症，可是眼睛很油、覺得很不舒服，要怎麼清潔保養眼睛？ - 生活

By Tristan Cohan
at 2008-02-15T00:00

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醫生說我有乾眼症，
可是眼睛邊邊很油、覺得很不舒服，
請問要怎麼清潔保養眼睛？
請大大解答，謝謝！

All Comments

By Audriana
at 2008-02-15T15:50

您好，
依您所述，茲將您的問題敘述如下：
1、通常現代人一般都會很注重門面，由於外出或上班時需要化妝、通勤時的空氣粉塵、以及一整天下來的臉部、眼部分泌物等都會造成對臉部的負擔。另外，由於每個人體質各異、每個人的眼部分泌物也會因壓力、生活飲食的變化而不同。
2、若眼瞼分泌物較多、也較油，並且本身也有合併乾眼症的話，更需要注意眼部的清潔。由於過多油性分泌物會影響到淚液分泌的平衡，而導致淚液的分泌異常、或淚液分泌量的減少。如此惡性循環，將使得眼部的刺激更嚴重、不可不慎。
3、臉部的清潔上大部分只要有一些基礎的常識，並特別細心注意，應該不會有什麼大問題；但是眼部的清潔就會比較容易忽略，且清洗上的細節也需要特別注意。若眼部的清潔沒做好，長期下來，一些眼周的異物、分泌物，會容易引發一些過敏、發炎的反應。往往看似清潔的眼部，在眼科的攝影檢查下，常沾黏許多異物、分泌物，令人瞠目結舌，而也因病患往往較無自覺，這些長期的刺激，則會引發許多輕微至嚴重多種不同的過敏、發炎反應。
4、此外，乾眼症的治療及用藥，以及相關保養、護眼產品，亦是另一個大課題，網路上已多討論，在此先不再贅述。建議若有任何眼睛上的不適，基於專業的立場，也為了您的健康，衷心地建議您，請先向您的主治醫師看診諮詢。
5、茲將建議眼部清潔的方式如下（除了乾眼症合併眼周較油、分泌物多者須特別注意，一般眼瞼炎、結膜炎、麥粒腫等症狀所引起的分泌物或此時須做眼部清潔亦適用）：
【方法1、眼瞼清潔片】
若眼睛已經有因為感染或發炎而引起的分泌物過多，由於眼部較敏感，除了先盡量避免相關的異物刺激（如化妝品、空氣粉塵等）並搭配相關的用藥治療外，一開始1～2週建議可以配合使用眼瞼清潔片（lid scrub，質地較細緻不刺激，含抗菌成分），可以較徹底地清潔眼周的油性分泌物以及異物並可避免因清潔不當或過度的刺激而引起的不適。
一般來說，眼瞼清潔片並不一定需每天使用，譬如：若有使用睫毛膏、眼妝在所有臉部清潔動作後，建議可以使用眼瞼清潔片特別加強清潔。（清潔方法：拉平眼尾使睫毛根部能盡量露出，由內往外，輕輕擦拭5－6次，清潔後再以乾淨的卸妝棉片將多餘的水分擦乾即可。）
【方法2、化妝棉＋卸妝水／油）
若眼部無相關的感染或發炎症狀疾病，平時的清潔，建議可以用卸妝棉沾取適量的卸妝水，拉平眼尾使睫毛根部能盡量露出，由內往外，輕輕擦拭5－6次，清潔後再以乾淨的卸妝棉片將多餘的水分擦乾即可。
【方法3、稀釋之嬰兒洗髮精】
若眼周較油者，亦可以使用嬰兒洗髮精（較不刺激眼睛），稀釋後，眼睛閉起，稍微清潔眼周以及接近睫毛處，沖洗乾淨後，再擦乾即可。若可以的話可以再以方法1或方法2清潔，可以清潔地較乾淨。
＊雖然網路上文字敘述方便，但難免有所疏漏，為避免因疏漏造成誤解或錯誤訊息的傳播，建議有任何身體上的不適，請向專業的醫藥人員或您的主治醫師看診諮詢，以免延誤治療的時間。
以上，僅供您參考。

By Madame
at 2008-02-19T00:52

人的身體機制是尋求平衡
當眼睛乾燥時
身體自然會告訴眼睛多分泌水分
由於眼循環不好
因此
容易阻塞形成所謂的"目油".
眼睛本身是一個微循環
眼睛（大腦）與腎臟
又是人體微血管最多的部位
此間
血管/微血管的通暢是非常重要的
舉凡眼睛的酸/澀/乾眼/畏光/近視/遠視/青光眼...
都是眼睛內的循環不好所造成
唐朝詩人劉禹錫
在"贈眼醫婆羅門僧"詩中(距今約1200年前)
曾提到
"兩目今先暗"--指的是白內障
"看朱漸成碧"--指的是青光眼
"羞日不禁風"--指的是乾眼症
....云云
從眼睛的酸/澀/畏光/流淚
到乾眼症/青光眼/白內障
不論古今中外皆然
而中醫千年來
結合各家長處
實力不可小覬
中醫說
眼睛與肝腎同屬"木"
亦即
眼睛不好
肝腎亦未必佳
我推薦
捷運市府站4號出口不遠處/六福堂中醫診所/鄭歲宗醫師
鄭醫師是內科醫學會理事長
行醫數十載
深諳歧黃
另
捷運西門站1號出口/內江街/全昌堂中醫院/徐慧茵醫師
徐醫師是婦科醫學會理事長
學貫中西
對婦科疾病亦是一把好手
他們兩人用漢方治療眼睛近視/老花/疲勞酸澀/青光眼...
頗有名氣
且這兩位醫術醫德兼備
儒雅長者
你試試
另
西醫對於你的症狀
除了人工淚液外
別無他法
偶而補充可以
惟對治療無益
在選用人工淚液上
要購買不含防腐劑型的人工淚液
否則
真是未蒙其利先受其害

By Frederic
at 2008-02-15T21:07

建議你去看醫生因為身體是你自己的
還有身體有病痛最好不要在網路上問人
＜＜因為沒有人會負責任的＞＞
有病就找醫生
周?????

我有乾眼症，可是眼睛很油、覺得很不舒服，要怎麼清潔保養眼睛？ - 生活

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