我是不是已經得憂鬱症、焦慮症了?? - 生活

你好缺乏B1焦慮以下有憂鬱症網址讓您參考http://tw.myblog.yahoo.com/watch-psych/archive?l=f...內科做生理功能驗血與驗尿液檢查、病因偶而會照成失眠或以下症狀。（1）做生理檢查，排除生理因素造成的精神疾病：甲狀腺、荷爾蒙、腎上腺、重金屬中毒、貧血、腦瘤、癌症、梅毒、缺乏維他命、營養失衡、甚至��

你好，我建議你可以去做詳細的身體檢查，有部分的原因是因為身體造成的精神的狀況出現問題，以下資料提供給你參考，資料來源出於鄭醫師的部落格：在美國曾做過大規模統計，有精神症狀，大約有40％以上的人是生理原因造成，過去我也曾遇到有患者有典型的被害妄想及幻聽，但詳細回溯她過去��

失眠，往往容易導致許多後遺症，如焦慮、憂鬱、恐慌、自律神經失調等等，但其實還有很多方式可以自療，如果你嘗試過許多方式皆無效，那麼，可以參考我的「失眠自療方式」。

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你提到的事，有一套關於情緒狀態提升的技術可以幫助你。一個人會有所謂的臨時性情緒，例如聽到一個笑話會笑出來之類的，笑完之後，很快就會回到原本的長期情緒狀態，還有一種情緒是社交性的，在社交場合必須微笑應對，一脫離社交狀態，馬上回到原本的情緒，臨時性情緒和社交性情緒都不重�

你只意志不夠堅定多多調整心態自己好好的回想說自己是什麼問題試著去改變看看建議你可以去看看汀洲院區精神科毛衛中<=人超好好好先生說給他聽聽看讓真正醫生去幫你希望對你幫助

看完你說的，我只看見你缺乏的是自信，我只能說很多人會因為覺得自己長的不好看、太內向，導致和別人在溝通上出了問題，當一個人沒自信的時候，身上所散發的魅力會消失無蹤，那是很明顯的，你散發出來的感覺會影響到週遭的人，也會讓別人有印象你是怎樣的人，你的問題出在哪你自己應該很�

總體來說.雖然你已經22歲了.可是還無法自立.可能以前對任何事情的態度都不積極.以致現在讓人感覺你做事情.根本毫無章法.於今之計.你必須學會好好完整做一件事情.不要讓別人替你收拾殘局.讓自己對自己有自信.有自信才能自立自強.