我快要發瘋了(15點) - 生活

By Jessica
at 2009-02-02T00:00

Table of Contents

求救
我最近嚴重焦慮
沒有地方可以發洩
大家快幫幫我
我真的快發瘋了
我前陣子回鄉下過年
遇到跟女友分手事情
現在才剛回到家
看到家裡一堆都是她的東西
我整個快要崩潰了
目前生活圈圈很小
又沒有什麼朋友
都是些酒肉朋友而已
沒有半個人可以訴苦
我向女友的好友那邊求救
可是他們都向著女生那邊
我自己的朋友也都對我講些沒有幫助的話
現在整個超級超級的無助
我從分手開始
就一直把所有事情往心裡面壓抑
但是我真的真的快承受不住了
哭了好幾回但是感覺情緒還是排山倒海一直來
而且我還有其他事情要煩惱
撐不住了
在這樣下去我會生病
該怎麼辦
有時候真的會有點想死
大家快救我

Tags: 生活過年

All Comments

By Dora
at 2009-02-05T03:55

要適時的走出戶外~
或許自然是你最好得朋友
朋友?有誰能了解你自己呢?
既然分手，就祝福女友好好的過
當然的自己也要懂得放下
不要一昧的在女友的陰影下
死又能做什麼呢?有想到父母親把你養大嗎
人?為何要出生?就是要生活活下去，你不能有輕生的念頭
或許到寺廟走走~山上走走~這樣心胸會更開闊
人生會更明朗~到寺廟，可以向佛祖訴說，雖她不能及時回答
但~它能在背後幫你~這樣是不錯的~到山上可以跟自然說~
這些都是訴說的管道~加油

By Isla
at 2009-02-06T21:49

既然分手了
那就把關於她的一切東西都丟掉
若想發洩的話　可以拿到一個安全的地方用火燒掉
看著火焰把所有東西慢慢燒成灰燼
心情上會好很多
因為你現在覺得所有人都幫她說話
讓你無話可說　心情上更糟
所以你看到她的東西慢慢被你燒掉後
你的心情一定會得到舒坦
同時還可以發洩一下情緒
不然就是找自己的兄弟姐妹聊一聊
去遊樂場瘋狂的玩一下趁機大叫把心中的壓抑叫出來
先把自己的情緒及心情發洩一下
待心情平復後
好好的往未來的路去衝刺
不要為一個女生去影響自己所有的事情
是她看不到你的優點
不知道你的好
為自己及愛你的人多想想
想不開是無法解決的事
只會讓家人難過
說不定她也不會因為你想不開而感到難過自責
所以呀　想不開是一件不值得做的事
反而要讓自己過得更好更充實
讓她覺得失去你是她的損失　知道嗎
快樂過也是一天　傷心也是一天
讓自己快樂一點　讓她看到你快樂而感到後悔
因為她會覺得你不會因為少了她而有什麼影響
在這裡還有一個小建議就是
別人聽你的訴苦若都還是替女方說話的話
那你是否可以試著冷靜想想
是不是你真的有哪些方面做個不好
才會讓別人找不到可以替你說話的地方呢
除非今天都是女方一方在主導
那就算了　也不要想這麼多
也不值得去為她煩惱難過
懂嗎

By Frederic
at 2009-02-03T18:56

把他們裝箱
！！不要丟掉！！
等到你有心情及能力的時候再來面對
丟掉,只會有更多的後悔
有一天當你很想念他的時候,你沒有什麼可以懷念
這時候就會很後悔
所以
將它們裝箱,然後多出去戶外,或者你可以躺在地上看著天空,一整天
WILL 天天開心ˇˇ

By Liam
at 2009-02-02T15:22

看起來很嚴重。
您得學習調適自已，過去的事就過去了，想它沒有用。
家裡那些前女友的東西，要不全部丟掉，要不拿個箱子全部裝箱封起來，反正眼不見為淨，感情的事，只有讓它隨著時間流逝而淡忘。
找朋友發洩，要看人，因為不是每個人都當個很好的頃聽者，講多了，有時對方也會煩。
還有很多發洩的方式，運動流汗，寫日記，或到KTV唱歌，大哭一場也無妨。還有人找了其他工作來讓自己忙碌，讓自已沒有時間想太多。
不過，我覺得您心理是怎麼看待這次分手，是很重要的，也通常是最難以處理的，不管分手原因為何，要抱持感恩的心，謝謝對方陪您渡過的這些時光，也感謝她因為經歷過這次，讓您更成熟看待感情。
抄錄「虞美人(聽雨) 南宋．蔣捷」，感受一下那個意境！
少年聽雨歌樓上，紅燭昏羅帳。壯年聽雨客舟中，江闊雲低，斷雁叫西風。
而今聽雨僧廬下，鬢已星星也。悲歡離合總無情，一任階前，點滴到天明。
當您到了一定的年齡，回頭再看這些前塵往事，剩下的只是淡淡的回憶，沒什麼好計較的，也真的沒有那麼嚴重。
不要讓別人的錯誤，或傷害性的言語給絆住，那是豁達，也是智慧，生命是要學習的。

By Frederica
at 2009-02-03T02:40

放心! 我一定救你
但你還會到知識這求救~ 可見只瘋了一半~
等完全瘋的時候~~~我一定請青山醫院多幫閣下留一張床
夠意思了吧!?
不用謝我了好歹我也是青山的一份子

By Freda
at 2009-02-05T04:32

把他的東西丟掉,
把你們之間的回憶扔掉
你沒有必要為了一個已經不在你身邊的人難過流淚
有時候哭一哭也好,
把自己的心事哭出來也比較好過
你可以試著忘記他,
多認識一些朋友,
沒有朋友又怎樣?
朋友再認識不就有了
圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_1.gif
試著努力擴長自己的生活圈
把自己的注意力分散在別的地方
不要讓自己那麼難過
我相信這段日子一定很難敖
但你熬過之後你會發現
哭過之後海闊天空
其實生活還是很美好
圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_3.gif
只要你撐的過去
相信你一定沒問題的
他不會是你生命中最後一個女人
當你以後遇到你的真愛
你會發現過去的痛苦根本不算神麼
那個女人也不會是你心裡唯一的痛了
先把自己的心理建設整理好,
努力去為這段感情收個結尾吧
相信你一定可以得到更好的愛情
加油,
祝福你了
圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_1.gif
♥happiness kiss

By Frederic
at 2009-02-05T07:19

回到家看到家裡一堆都是她的東西??
屬於她的東西，全部都丟掉！
我以前也是這樣走過來的，因為這樣我就比較不會想到她！
有個辦法就是，你找事做讓自己更忙碌一點！
不然就是你玩線上遊戲打怪發洩！
不要緊，目前你只是一時的難過，過陣子就沒事了！
只是你還沒有遇到下一個目標，等那個目標出現你也就不會那麼
難過了！
千萬不要想去死，你的人生還很長，何必要去死呢?
還有很多女人的！
就算你死了，也解決不了事情，到時後悔已經來不及了！
看開點吧！！！
想必你應該不是第一次失戀吧！！！
加油~趕快走出吧！！！
千千萬萬別去死喔！！！
想想你的家人吧，在自己最傷心難過時~家裡是最溫暖的！

By Elma
at 2009-02-04T06:37

1. 再去交一個
2. 把她的東西通通丟掉找一些會覺得讓你開心的東西
3. 去買玻璃瓶然後把它全部摔一摔這樣你就會爽快了
4. 把她搶回來
5. 跟朋友出去玩
6. 去找心理醫師
以上是我的建議

By Franklin
at 2009-02-06T00:42

你要不要去豆豆聊天室
我之前去那裏
跟一個人聊天聊到進入話題後
就跟他苦訴我的煩惱
說出來心裡也會好過
雖然那只是一個陌生人
但是總比一直把煩惱壓在心裡面來的好
也或著可以找親棄朋友苦訴也行
我想跟他們說依該更有用
當然也要去多交一些朋友才行
說不定會遇到一個可以苦訴煩惱的朋友
2009-02-02 16:39:26 補充：
當然要交朋友
一定要是一個部會常常跟你要東西的
尤其是心胸寬大的最好

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