我很不快樂...想休學..迷惘中 - 生活

Isabella avatar
By Isabella
at 2007-11-18T00:00

Table of Contents

我是台北5年5百億拿最多錢的那所大學的學生
我在此前一直都拿書卷一
對於知識的追求也很有熱誠
不過這學期因為生病導致我不能去上課
只有去考試(我在此之前是不論什麼課都每堂必到的學生)
我突然感到一種很奇怪的想法
我突然覺得~不如休學算了
等下學期或下學年再復學
我思考了一下為什麼我會有這種想法
列出了幾個比較主要的原因
但感覺也都不是很關鍵
第一個就是我無法上課
雖然老師都告訴我不去上課沒關係
我也真的沒辦法去上課
但同學一直都是有幫忙我 扶持我的
但是不上課我還是要準備考試
不能讀自己想讀的書
而不去上課自己自修課程內容這樣的生活讓我覺得很不快樂
這種負面情緒是這星期五才開始強烈爆發的
我想這和我的病情突然惡化可能有些關聯吧
不過,我在以前也曾經有過這種經驗
我在高中時期也曾經因為生病無法正常上課
在家自習了一年,當中只去考試
但當時的我並沒有這種情緒出現
所以我想這並不是很關鍵的因素
第二是我有想要鑽研的特定領域
但是在家自習的龐大負擔讓我無暇額外承擔這個需求
導致我開始不快樂
我甚至懷疑我的健康情況每況愈下該不會是心因性的!
在我正常上課的期間,我是非常愉快 積極又開朗的普通大學生
甚至比一般人來的樂觀
我期待上課 也期待下課
我喜歡挑戰困難,喜歡超越自己
但是現在我卻失去了以前那種愉悅的生活
我覺得不快樂 甚至是痛苦
之前那種熱愛一切的心態突然消失了
我仍然積極有動力
只是我不再快樂
我總是若有所思
有時候,我還覺得我的積極和動力讓我感到十分地痛苦
我想要喘口氣,但是又害怕這只是一個過度期
如果我真的休學了搞不好會後悔
一方面也不敢和我親人表達我的想法
但是我真的非常非常不快樂
我覺得抑鬱,覺得苦悶
雖然不至於想自殺
可這種生活真的讓我感到痛苦萬分
希望有人可以給我一些意見
告訴我該如何調適或是其他什麼
謝謝....我真的很需要一些過來人的經驗...
Update:
我的病是身體上的
因為生並導致我無法久坐久站
所以我平常都在家看書
週一到週五晚上11點會看海綿寶寶笑一笑
雜誌的話我是看CNN和businessweek
我想我應該不是沒自信...我對自己無論各方面都是很有自信的
我不敢和家人說是怕他們傷心
我高中因為身體不好已經休學過兩年
已經比人家晚了
我很擔心又休學會讓他們傷心
Update 2:
我有和朋友說過這個問題
不過他們跟我說我大概是在家悶太久了...
可是我以前不會這樣啊!
我整個暑假都在家裡或圖書館看書也沒有沮喪過啊!
我完全不知道我為什麼會這麼不快樂...
Update 3:
想休學一部分原因是我計畫要寫一篇論文
和目前學校的科目大都沒有很直接的關係
在我身體還可以的時候
我認為這和課業是可以兼顧的
但是現在我光是自習學校課業還有修養身體就已經沒什麼多餘的心力了..
(雖然不用去學校上課,但我作業還是要交,考試還是要考)
我對此感到非常失望
因為我嚴重落後我給我自己的進度
Update 4:
我平常除了閱讀也喜歡聽音樂 種花 和烹飪
但是現在我只能聽音樂
而且不知道為什麼,聽音樂也不能讓我高興..
另外不知道為什麼
自從我病發之後
我的食慾就變的很差
在病發的當天早上為止,我食慾一直都是很好的
不知道食慾差和我的心情有沒有什麼關係...
Update 5:
我上面指的是會不會是食慾差導致我產生負面情緒

All Comments

Charlie avatar
By Charlie
at 2007-11-20T07:46
你給自己的要求太高了
你是一個追求完美的人吧
其實你充滿自信
認為只要你願意沒什麼事可以難倒你
你現在生活沮喪
→是因為你不能達到你所要求自我的期望

也許你有能力可以達到所要求的最高期望
可是~不要執著於挑戰自己的最高級限
〈人是肉做的,不是鐵打的,而且你身體又不舒服ˊˋ〉
有時候放低自己的標準→可以使自己更快樂
你說妳高中修學2年和現在相比的感觸有差
因為你高中已經有過〈修學〉經驗了
自己在家自修與到學校和同儕學習
2方面學到的東西、領悟是有所差別的
因為你曾經體會過
所以你現在會考慮很多
食慾差導致我產生負面情緒??
你的食欲差跟生理、心裡都有關係吧
當然也會影響到情緒跟身體狀況
我相信你很喜歡“上學”
喜歡親近人群
想在大學生活裡彌補高中的遺憾〈用字如有錯誤請見諒= =〉
因此
妳不願美好的大學時光與高中生活有所重疊
你也想像其他人一樣享受上學的樂趣
而不是靜靜的至家中學習
不願意就這樣讓大學的時光逝去
所以你有想休學的念頭
希望身體好時~能真正的做個“大學生”
真正的去執行自己在大學生活裡想做的事
另一方面
你又考慮到家人的想法
影響你
我想告訴你
人生有著不同的階段
某些階段一但過了就不可能再回來
身體不舒服→做任何事都會很痛苦
我的建議:
其實我也贊同你修學
由現在的狀況知道你很不快樂
希望你把病養好
在快快樂樂的去實行你想在大學裡做的事情
如果考慮家人的因素→溝通是最好的方法
希望你可以做你想做的事情
Zora avatar
By Zora
at 2007-11-21T11:17
健康是一切的基礎 , 沒有了健康 , 不管你再怎麼努力都是白費 , 人不是無敵鐵金剛 , 健康狀況好不好 , 身體是會說話的 , 請記住
Edwina avatar
By Edwina
at 2007-11-20T04:02

其實每天正常的生活來說
你是可以應付的
是不是你缺乏了自信?
是不是你缺少了別人的鼓勵?
想想看到底自己缺少了什麼?
快樂
你說你不快樂
那是否可以告訴自己如何讓自己快樂呢?
我建議你花一些時間看一些立志的書
或是笑話也可以
每天開懷大笑
有助於你的身心健康喔
然後每天也要運動
因為有了運動
可以恢復疲勞
不一定要睡覺休息
當你心理淚的時候
慢跑或是其他團體運動都可以讓你便的更快樂
社交是一定要的
因為人類是群居的動物
所以
在你覺得不快樂的時候
找一個人聊天
說說你的煩惱
然後不要想太多
至於你的病情是心理還是身理呢?
如果是心理的話
解藥不難
因為心病心藥醫
如果你缺少自信
請你找一位有自信的人談談
因為有自信的人會告訴你如何擁有自信
而當然你也可以找沒有自信的人談談
因為沒有自信的人談了以後
你會發現原來自己是這樣子的人阿
短文欣賞:
生命有愛 人生無限光輝燦爛
會令你想交往一輩子的朋友到底有幾個
所謂一輩子的朋友
並不代表一定天天見面
而是以某種行式一被子相互扶持
試著以對待一輩子朋友的態度來對待初識的人
人沒有自卑感就顯現不出魅力
一但能自信的面對自卑之處
魅力便會產生
有了自信人生便會完全改變
這個月除了雜誌你看了幾本書
今年到目前為止你看了幾本書
單身時不會看書
一輩子就不會看書
而後很可能跟不看書的人結婚
生下的小孩也不會看書
所謂的戀愛
並不是拼命去捉住一個人
正好相反
能被對方捉住
才能代表自己能去愛別人
談戀愛不因是刻意去捉住對方
而是該去盡量想辦法被對方捉住
這絕不是所謂的消極
人人都應該積極去享受這種
愛上別人
並且被對方捕捉的感覺
有的人在喜歡上一個人時
會追的太勤而把對方嚇跑
其實這不是因為追的太勤
而是因為一心想黏住對方
拼命想黏住對方的人
表情會變的很拼命
明明是在戀愛
但卻看起來陰沉不開朗
對方看到他陰鬱的表情
聽到他陰沉的聲音後
不打退堂鼓也難
禮物不應該是等對象出現後才買
買完禮物後對象自然會出現
一個不幸的人往往不是因為不夠小心
而是小心過頭了
已婚的人過去也曾有過單身生活
只不過當時所過的是幼稚的單身生活
成人的單身時光所能做的事
比起幼稚的單身生活更充實許多
面對自己喜歡的事物
你能坦率的說喜歡嗎?
一但產生防備的心
喜歡的感覺便會漸漸消失
刻意想讓自己拍起來好看
往往都會拍的不好
單純自然的表情就是最美的自己
唯有自己動手做菜
才能體會別人作菜給自己吃的那種喜悅
想獲得讚美
先讚美別人
所謂的戀愛就是兩個人一起做出的愚蠢行為
做不出的愚蠢行為的人是不懂怎麼樣真心去愛人的
懂的享受變化的人一定能掌握機會
成敗的關鍵往往在被二度拒絕後
是否能仍保持微笑
試著打電話給多年不見的朋友
試著進入不曾進入的店
開始學習新的事物
在電車裡發現旁邊的人在看有趣的書
不妨問問看對方書名機會會由此產生
少一點擁有欲
多一點行動欲
擁有欲愈大
行動欲愈小
能找到無法言喻的理由
這才是真正的愛
所謂無法言喻的理由
並不表示自己沒有發現對方的優點
而是早已發現喜歡對方的理由
卻不知道該如何用言語表達
讓今日有所感動
明日抱以希望
生命不要求我們成為最好的,只要求我們作最大的努力---Jackson Brown
Mia avatar
By Mia
at 2007-11-22T08:43
冷靜下來,當你看到這四個字的時候
--請你好好的深呼吸
請你回想過去的努力,你真的願意就這樣休學?
好好思考一下這個問題,你真的要嗎?
過去所做的努力,朋友們、家人們,
他們曾經給過你的支持、扶持以及關心,
既然你都認為你可能會後悔,幹麻還要去做呢?
每個人都有那樣忽然想好好的放輕鬆,什麼也不想做的時候
但是,過去所花費的心力、精力、金錢
難道,你要就這樣白費?苦悶,是大家都會有的
但是只要能調適,沒有無法度過的痛苦
既然不想讓親人知道你的想法,那麼可以去找你的朋友呀!
找個朋友陪陪你,向他大吐苦水
或是你也可以一個人去好好的放鬆一下,發洩一下情緒
例如,找個餐館大吃一頓
但是不要讓你週遭的人,也受到你的牽連(例:遷怒)
如果一直壓抑,原本情況沒那麼嚴重,也會被你搞到憂鬱
放輕鬆,好好的聽聽自己內心深處的聲音
你,願意就因一時的衝動,而放棄過去的努力嗎?
好幾年下來,雖然有挫折,但是一定也有歡笑……。
對任何事物感到無力、倦怠,那也是一種考驗
請你突破考驗,好好的冷靜下來想想,
不妨可以去看看一些立志性小說、小品文
希望你可以快快打起精神來,再次用心的快樂過生活
不要放棄
Jessica avatar
By Jessica
at 2007-11-20T18:52
我了解你現在的感受,心情複雜理不出思緒,對未來茫茫然 …
給你一個建議,“健康才是本錢”如果身體都顧不好,那麼又怎麼能去追求自己的夢想?!很多時候,必須下決定,就好比現在的你,不要怕失去,先將身體調養好,才有力氣去做你想要做的事,休息是為了走更長遠的路啊!
為什麼不敢和親人表達你的想法呢?!有家人和朋友的支持、陪伴,才好得快啊!說吧!別讓他們擔心你,表達自己的想法,才能讓他們明白和解決問題。
上帝關了一扇窗,必定再為你開啟另一道門。人的一生不可能平平順順就過完,這只是其中的考驗,我也是一場大病過後,才改了很多觀念及人生的看法。
正所謂“秀才不出門,能知天下事”,知識未必在學校才可獲得,電視、報章雜誌、網路,周遭人、事、物都是學習對象啊!
以你的個性,也可以在關心時事的同時,思考未來的方向。
還有心情要保持愉快,病痛才會遠離你!祝 早日康復~

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