我壓力好大怎麼辦? - 生活

我敘訴一下我自己的狀況好了 我是男的
我壓力是來自於 家庭因素
我從小爸媽離婚 我跟著爸爸 但爸爸有自己的另一半
雖沒結婚 但生活住一起 而我剛被爸爸接回來的時候
是跟阿嬤一起住的 從4年級(我爸媽4年級就離婚了)
然而開始住 那時爸爸天天有回來
我多少能體會到爸爸的那種關愛 但過後每多久 我大概升國中時
爸爸漸漸越來越少回來了 而當我升上五專 後半部份更是少之又少
其實我那時也沒多想什麼..
然後直到我20歲 我才跟爸爸一起住
我目前21歲 住了一年 同時也是跟著爸爸的另一半 一起生活
而他另一半 應該也是離婚狀況 還是怎樣我不清楚 反正他有女兒
他女兒也結婚過 比我大 生了3個小孩 但是不顧 然後都在我爸這
2個很小 5歲 6歲 大的 6年級
我剛開始 很高興的跟我弟弟 想說終於可以一起住了
畢竟我前幾年都是住阿嬤那 但我最近真的體會到
住在一起而已 根本沒有像家的感覺 我跟我弟私底下談過
都是這麼認為 我爸放假 就帶著3個小的 和他另一半出去
當然 我跟我弟都不喜歡出門 前鎮子 剛開始都會問我們要不要去
因為我們懶的出門 所以 有時候會跟去 有時候不去
而到後面 不問了 我爸放假就帶著他們 出去玩
剛開始我覺得沒什麼 但我漸漸體會 我跟我弟小時候 好像都沒這種經歷過?
我小時候 放學 我都沒什麼印象有我爸帶我上下學了
而現在眼前看到那幾個孩子 我爸都這樣照做
我想? 到底誰是誰的孩子?? 有沒有搞錯?
當然 我小時候對我爸的印象 就是很疼我跟我弟
但住一起 漸漸的失去了 那種感覺 變成單存只是住一起而已
然後沒錢時 跟爸爸要 就只是這樣?
說實在話 我很想說 那女生還不是為了錢? 才跟你在一起?
我爸爸是公務員 薪水頂多也才5萬多..
然後我跟我爸要一個月 4000 我弟本身就感覺到 靠爸爸沒用了
所以自己出去打工 我再想 今天你不有另一半 這樣幫他們帶那3個
出學費 我跟弟弟 會要到出去打工的階段嗎??
我爸甚至說我花太兇 叫我看要不要出去工作 我真的很無言
多1個人多1份錢 這道理他不懂嗎?? 我想說算了 唉 我對他能說什麼呢?
這只是 我目前對我爸爸的感覺 跟想法
接下來是媽媽的部份 說實在 我壓力一半以上 可能是來自於媽媽
媽媽再我小時候 是一個很健康的女性 但我們離開她之後
也就是我爸接回來之後 可能對我跟我弟的想念 產生了有憂鬱症
而我媽 既沒工作 又欠債 前鎮子 我媽有找到一份工作 但做幾個月之後
今天 我找不到我媽的人 我就打電話去她原本那間工作地方問
那老闆跟我說 我媽沒做了 說了一些不讓我媽做的問題
我媽不知道為什麼 記性越來越差 而時常看到幻覺 說看到靈異之類的那種
但我跟我弟本身看不到 而回去 聽我媽再那講那些東西 我就覺得很煩
因為是一直講 有時我脾氣控制不住 就會跟我媽吵起來
我媽說 怎不相信他的話 我說我沒不相信 但請你別再講這種東西
他時常說家裡有人進去偷東西 但沒有阿 ..我真的不知道該說什麼
然後自己搞的 跟身邊的阿姨都鬧不合 鄰居也認為他瘋子
我真的不知道該怎做 而重點是他欠債 雖然不多 25萬
但利息很高 一個月好幾千 然後我聽我媽的媽媽 也就是我奶奶說
等到下一年 利息會開始變1萬多 我在想 我目前還讀書ㄝ 我也還沒畢業沒當兵
到底該怎辦 前鎮子有工作 還可以 至少他有收入 現在沒了
而一個月要繳電費 水費 他根本就不能付了 再加上 他自己的勞保
還有利息錢 好多...我實在壓力好大 請問 有人可以幫幫我嗎
我真的大到 會往壞的地方去想 但我自己想過 做了不會有幫助
反而照成傷害 我知道我自己不該那樣做的~~但我壓力真的好大
我今天一回來洗完澡 坐在電腦前 一直想一直想 ..為什麼我會出生這種家庭
然後就上來類似發洩一下 順便請教 有心理輔導的人士嗎
或者遭遇更慘的? 能幫幫我嗎 我覺得我好無助 !! 謝謝!!