我到底怎麼了?常常想哭. - 衛生紙

By Jack
at 2011-10-20T00:00

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我到底怎麼了?
最近常常會突然想哭
就是說最近事情很多很煩.
摁原本想說是不是考試的關係情緒才會變
現在考試過一個禮拜了那個感覺還是再.
就是說常常上課上到一半會想哭出來....
但不會真的哭. 就是眼眶有淚這樣然後就先趴一下順便抹眼淚.
還有開始有點暴躁的傾向
為什麼會這樣..
就是說可能衛生紙抽半天都是破掉的可能抽兩張抽到破掉我就會暴走開始攻擊衛
生紙
就連剛剛.
我因為標題沒打清楚知識+把我剛剛打的問題內容全都刪掉要我重打一次.
我有種失控想把鍵盤敲碎的衝動.
但還是稍微控制住了-\-
摁我今年國二男生...
誰能告訴我我到底怎麼了?
Update:
摁謝謝.
摁剛剛又發生事情我現在又再哭了.
靠憋咧. 以前沒那麼常哭啊.
我的媽媽摔斷腿. 所以這幾天都是我再幫忙
我印象中媽媽叫我幫他做甚麼弄甚麼我都沒說甚麼都會做.
然後今天我再用電腦.
媽媽要我幫他換冰敷袋
剛好爸爸在旁邊.
爸爸就說: 齁他又不會換電腦就是他媽　他只會用電腦。
靠憋咧。　。　。　。　
這幾天我自己覺得我有照顧好。。。
我不清楚到底我哪裡做錯了
Update 2:
媽媽說的事　我都有做
也沒有讓媽媽不開心。　昨天媽媽還寫連絡簿跟老師說我很乖
然後　爸爸說完這句話去幫媽媽敷藥。
我當下聽到　分析了一下.
我就火了我就走到媽媽的房間跟爸爸講
這幾天都我再幫媽媽換藥而且都去買東西晚上還要被叫醒換東西. 甚麼叫我只用電腦.
但是.
我爸的表情.
超不正經.
我火大了... 我現在再寫連絡簿我再用紅筆狂戳媽媽稱讚我的話...

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All Comments

By Poppy
at 2011-10-21T14:32

您是一個值得疼惜的孩子.
我有以下建議:
1. 別太壓抑自己.找一個好同學.可以傾訴可以頃聽您心事的同學.
同時把這件事告訴媽媽.-讓媽媽了解您的狀況.
2. 每天做心肺運動至少35分鐘.例如:快走.要持續4個月以上才有效哦'
這對讀書記憶也有幫助
3. 若狀況未好轉.請媽媽帶您到身心科和醫生聊聊天-千萬不要再拖延
2011-10-30 00:36:37 補充：
我曾有很不好的一段日子(心靈上的):聴了两位醫生的建議.做心肺運動.很快就好了.
健保中醫也有開過藥粉幫助我.是放鬆心情的藥.您也可以去中醫看看.

By Joseph
at 2011-10-24T10:46

人要看他心理健不健康.就看他獨處時間長不長.通常合群的人心理都會比較建康.
您如果不習慣與人相處可以去便利商店的咖啡椅坐.看著人來人往也可以.
喜歡做善事的人心理會比較健康喔.善有善報.多少作點善事.
譬如多來知識+幫人解答問題..甚至是做家事... 反正就是做1些正當有用的事 .
求點善報使自己的情況好起來.
1首詩給大家分享
...知過能改總是好.拗心拗骨吾亦知.心雖沉痛總是香.共許明日好將來.
.
不要造大罪孽喔.不要太縱容自己喔.譬如要敬重神明喔.....
順便宣傳1下保育觀念.要有拒買拒吃稀有動物的習慣喔.
{購買.食用稀有動物.如虎鞭.老虎製品.伯勞鳥.野生蛇類.象牙是相當大的罪孽.
會使心地變壞.也會使EQ變差..所以做不到拒吃稀有動物.或有嚴重傷害生態的行為的話就不要選我喔.因為我不想幫助壞人}}}}
.. {嚴重傷害生態.如吃稀有動物是心理不健康的表現.而心理不健康的人不會比心理健康的人活得更快樂的}
(我以前有蠻嚴重的精神疾病自從拒吃1次稀有動物伯勞鳥就有明顯的好轉.所以我特別感謝環保精神.這是我的真實案例.給你參考.
剛開始作善事時.心理會有些疙搭.久了就不會了.你如果不會做善事就可以把我下方的有關於環保的文章po給別人知道.這樣也是做善事喔.
1.{嚴重傷害生態.如吃稀有動物是心理不健康的表現.而心理不健康的人不會比心
理健康的人活得更快樂的}...
2.{.中國人說"能吃才是福"這句話是錯的.只是保育類稀有動物如台灣黑熊.伯勞
鳥是不能吃的}...
3{惜緣.惜緣.要珍惜我們與稀有動物的緣份.請不要吃稀有動物}.
4.找回我們失去的大自然的愛.請支持全球裁撤核武...
5.相信很多人的飲食習慣都是'來者不拒'.而且學校都教我們不要挑食.而且中國
人有句話說:[能吃才是福].造成我們對於生態保育觀念薄弱.我想說.吃飯
是要挑食的.像稀有動物就不能吃.能吃才是福是錯的.稀有動物就不能吃.......................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................