成天盯電腦…30歲快瞎掉 - 雷射眼睛

昨天看報紙的時候看到的,
我想來這個版的大部分都有近視的問題,
大家都希望可以利用雷射矯正自己長年來的近視問題,
但是卻忘記,其實眼睛的保養是最重要的!!~~

新聞事件常常可以當作自己的借鏡,
貼上來給大家看看囉!!~~


成天盯電腦…30歲快瞎掉

【聯合新聞網】更新日期:2007/11/23 07:20
記者柯佩君／台南市報導

台南市四十八歲莊姓男子原為電腦工程師，疑用眼過度，整天盯著電腦，結果在卅歲時雙
眼突然幾近失明，醫師診斷為原發性視神經萎縮，他昨天現身說法，提醒網路族注意，不
要貪一時之快，步上他的後塵。

奇美醫院眼科醫師郭淑純表示，若眼睛時常感覺脹痛、痠痛或是乾澀，不明原因流淚，就
要小心找醫師診斷。民眾如因工作需要，長時間緊盯螢幕，可適度按摩眼部或眉部的穴道
，舒緩眼部壓力，但最好還是每隔卅分鐘就讓眼睛休息。

莊姓男子表示，他從大學起就離不開電腦、酷愛編寫電腦程式，畢業後擔任電腦工程師，
經常日、夜盯著電腦螢幕，累了就趴在螢幕前桌子上睡覺，睡醒再繼續奮戰，十年來每天
花十餘個小時與電腦為伍。

他回憶，開始偶爾會覺得眼睛酸澀、不舒服，但未加留意，沒想到持續數年後視力開始逐
漸模糊，他才警覺前往醫院檢查，視力只剩零點零一，屬中度視障。


醫師告訴他，他視神經並無水腫，也沒有顯著發炎現象，視力卻在短時間內受損，應是使
用電腦過度，造成原發性視神經萎縮。

「我當時正值卅歲，人生才剛開始。」深受眼疾之苦的他，目前參加市府舉辦的電話行銷
技能研習課程，他用過來人的經驗，提醒網路族，千萬不要逞一時之快，讓自己人生由
彩色變黑白。

他說，現在他為避免就讀國小的長子沉迷網路，家中不僅未採購電視，唯一的電腦也擺放
在客廳，他更為孩子設計定時關機程式，「使用超過四十分鐘就會自動關機。」他規定兒
子和就讀幼稚園的女兒，使用電腦一天不可超過兩小時。

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