憂鬱症病因.. - 生活

By Queena
at 2010-06-04T00:00

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我媽媽長期都有在吃憂鬱症的藥...
最近不知怎麼了..開始大反常
從
5月的第二個禮拜開始變的很驚恐，似乎在害怕什麼，問她她也不講
後來在再帶去看醫生，醫生有幫她調整藥物...
5月的第三個禮拜開始，變的不太愛講話，甚至你問她話，她只點頭或搖頭而以，有感覺她想講話，但一直發不出聲音，整天就坐在椅子上，一動也不動，除非有人拉他起來，吃飯、睡覺、吃藥都要人硬逼她才會動..
現在更誇張了~~~連大小便都不會自已去，都要家人不時的拉他去廁所，否則她一整天都可以不去上，這問題也差不多二個多禮拜了，也沒見他尿在褲子裡，心想他應該真的不想上吧~~~結果就在昨天下午，她竟然尿在褲子上了，整個沙發地板都是，而且尿超多的，她在尿的時後雙腳都會發斗，不知是何原因?? 現在只好都先包著尿布
她完全好像封閉自已一樣，已經二個禮拜沒開口說話了，連醫生也沒轍，因為都不講話，也不知道他是那裡不舒服，所以都一直開憂鬱症的藥給媽媽吃..
真的很想知道他心理再想些什麼，到底有什麼方法呢??
現在家裡的人都慢慢失去耐心了，開始不耐煩了...整個家氣氛很不好，到底要用什麼方法才能讓他開口講話、讓他自已能去上廁所呢??
麻煩請專業人士幫幫我~~我真的很無助....

Tags: 生活

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By Joe
at 2010-06-06T14:02

你好，關於憂鬱症，如果可以運動的話，會有一些改善，但是要看個人的意願。以下是關於憂鬱症的資料，資料來源出於鄭醫師的部落格：
面對憂鬱，您能做什麼？（兼談憂鬱症篩檢）
近來社會對憂鬱的重視日增，甚至有不少問題也與憂鬱有關，所以對於憂鬱的認知提升實刻不容緩，在此提出一些每個人都能做到的應對方式，讓大家瞭解，處理憂鬱，並非做做憂鬱症篩檢，然後服用抗憂鬱劑，憂鬱就會自然消失。
首先，我建議可以找信任的親友陪伴及傾訴，減少負面情緒影響，也可以配合適度的運動、散步、曬曬太陽、到有溪流瀑布的郊外走走、規律的生活作息、飼養寵物、或從事自己的興趣來轉移注意力等等，如果這些作法效果仍然有限，那麼我建議應該去檢視生活中，是否有當事人難以面對解決的難題。主要是許多人的憂鬱，都來自於生活中的困惑。當然，有一部份的憂鬱來自於當事人的生理因素，若自覺在生活中沒有明顯壓力來源的人，應該找自己信任的醫師，做詳細的身體檢查，徹查病因，對症治療，憂鬱自然能迎刃而解。
這是一個真實的案例：一位媽媽已經被憂鬱困擾好幾個月而且服用憂鬱症藥物一段時間了，然而心情改善有限而且也不時有自殺意念，感覺自己每下愈況，越來越糟。但是突然有一天，小孩的的老師打電話給她，說他的小孩正在鬧情緒而且吵著要自殺，此時身為母親的她突然覺醒到：小孩需要媽媽的幫助，媽媽有責任去幫助小孩，自己不能再生病，於是她馬上衝到學校去，而且把正要往校外衝的小孩攔住，開始幫助她的小孩，更令人驚奇的是她的憂鬱情緒從此消失，她不再需要任何憂鬱藥物也不會憂鬱，因為生命中有比憂鬱更重要的事情需要她去面對與處理。
根據大規模的統計，符合重度憂鬱症診斷標準的終生盛行率高達15%，也就是有百分之十五的人，終其一生至少有一次的重度憂鬱「病程」會發生，然而大部份人的病程是自限性的，會安然消失，情緒憂鬱不會一直持續下去，若我們在經歷憂鬱時，把抗憂鬱劑列為優先解決之道，那麼之後抗憂鬱劑的戒斷反應，往往是許多「慢性病人」揮之不去的夢魘。也就是說，許多人之所以必須長期服藥，是因為藥物停不下來，只要一停下來，就會有明顯的戒斷反應，因而他們必須在戒斷作用的陰影下，一直服藥下去，這在我的門診求助個案中屢見不鮮。另外有些人隨著療程拉長，必須增加劑量來抵消身體對藥物產生的耐受性，這又是另一種的隱憂。其實這些事實都在提醒當事人，若沒有針對造成憂鬱的成因來做處理，去主導生活，相反的主想靠藥物來解決問題，反而會有更多的後遺症。

一個好友曾告訴我關於憂鬱的親身經歷，她曾經服用抗憂鬱藥物一段時間，而且被診斷有重度憂鬱症，主要是她當時無法面對她的婚姻難題，甚至多次發生輕生行為，割腕、吞藥樣樣都來，那段時間，家人只要回家，第一件事就是看她在不在家，深怕她又想不開跑去輕生。直到有一次她到醫院定期回診，有位病友媽媽忍不住湊過來關心她：您這麼漂亮，看起來應該是很有能力，社會地位也應該不錯，我實在搞不清楚您為何要像我罹患精神病的小孩一樣長期服藥？
這個忠告給她很大的衝擊，她開始自問：難道我要這樣下去嗎？當答案明顯出現否定時，她開始藉由土法煉鋼的方式，以食譜建議的生機飲食，配合運動及生活的規劃走出憂鬱，不再靠抗憂鬱藥物而正常的過活。

所以，選擇去找出情緒憂鬱的真正原因，積極去面對處理自己的心理壓力來源、或者是生理層面的狀況，這才是徹底的對策。相反地，把憂鬱單純怪罪成大腦機能失衡，寄望抗憂鬱藥劑替我們解決生活中的困難，情形可能越來越複雜而藥物更可能吃得沒完沒了。當我們選擇面對自己的問題（不管生理或者心理），對自己負起責任，大部分的人其實都能走出憂鬱情緒，皆大歡喜。

By Ina
at 2010-06-04T20:13

如果換藥後開始反常的話,
就應該趕快帶去給醫生看了,
現在的情況最好是住院比較好..

By Elvira
at 2010-06-05T17:26

我覺ㄉ憂鬱症ㄉ病人
真ㄉ要長期按時服用藥物控制
而且要看著她把藥物吞下去
唯有常期規律服用藥物控制
才能抑制控制病情ㄉ發展更嚴重
還有家人以及朋友ㄉ關心與關懷也是粉重要ㄉ
親人ㄉ關心與關懷讓憂鬱患者覺ㄉ自己是被重視ㄉ..不是一個人
多帶她出外走走曬曬太陽也是有幫助ㄉ
不要讓她獨自一人待家中
否則她會胡思亂響ㄉ
希望幫到你

By Iris
at 2010-06-05T16:32

我有好的方法可以改善,你可以參考我的部落去走走,也許會對你的問題有幫助哦!
http://tw.myblog.yahoo.com/a0953327085/article?mid...

By Hedwig
at 2010-06-08T20:29

如果可能，陪他外出走走吧！讓散步成為一種日常生活中的常軌，成為生活中的一部分。憂鬱症通常就是人不知怎麼樣打發時間所引起，如果生活有目標，有想要做的活動，就不會有時間去亂想。當人亂想時，就會自己製造恐慌，陷入自己所創造的恐懼中。
2010-06-04 12:18:54 補充：
也可以找些簡單的家庭代工來打發時間，不必太在乎工資，工作真的可以避免憂鬱症的發生。當然首先要克服工資多或少的得失心。所以先要有，生活過得快樂就是一種收穫，那也是彌補工作所得少的一種心理補償作用。先解決憂鬱症的間題，然後人生會變得開朗而開始有更好的進展。

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