慢跑用鞋 - 新北土城

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By Andrew
at 2011-09-04T21:47

Table of Contents

前幾天開始去運動場慢跑(廣福國小後面)
一天去兩次 早上起床和傍晚
目前一次跑6~10圈不等 看身體狀況
現在是穿nike羽球鞋去跑
我知道慢跑鞋跟羽球鞋畢竟還是不同
羽球鞋似乎還是不適合慢跑?
跑久了會有什麼後遺症?
身邊都沒有比較懂跑步這方面的人
我爸有時候也會去跑
問他這問題 總回我:阿可以啦~你這雙長的就很像慢跑鞋阿~
我:.....
本來有點不想還要花錢買一雙
如果真的不行 還是得買


前陣子家裡買了比較好的體重計
激發了想練好體力+減重的念頭
想固定每天運動
每次運動場總是很多人
運動風氣很盛的感覺 很棒
雖然得邊跑邊閃人

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Tags: 土城

All Comments

Tracy avatar
By Tracy
at 2011-09-05T19:57
昨天才去全家福看鞋~羽球應該是強調防滑吧~慢跑好像是要有防震等等之類的
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By Zenobia
at 2011-09-06T18:08
羽球鞋是室內鞋，較硬。請挑雙好慢跑鞋，延長運動壽命= =
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2011-09-07T16:18
中和同鞋會的mizuno慢跑鞋 1000出頭就能買到不錯的了
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2011-09-08T14:28
穿錯鞋很傷腳!!樓上說的美津濃就不錯
Jacob avatar
By Jacob
at 2011-09-09T12:39
推二樓說的 學校旁邊的宇成也很不錯
Kristin avatar
By Kristin
at 2011-09-10T10:49
OK!還是乖乖買一雙~感謝你們!
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By Edward Lewis
at 2011-09-11T09:00
四樓說的中和同鞋會的mizuno慢跑鞋，我買1100，很好跑
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By Rosalind
at 2011-09-12T07:10
我用走的去買，來回一趟，當天運動量就夠了
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By Hedwig
at 2011-09-13T05:20
我是老主顧!跑步量也增加了，當初買近2000的鞋仍堪用
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By Belly
at 2011-09-14T03:31
依原po目前運動量，買1000左右的就綽綽有餘，這種錢別省!
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By Tom
at 2011-09-15T01:41
不建議穿羽球鞋~若踩到有水的地方~容易滑倒~~還是買慢跑比較安全一點~~~

現在我家外面...

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By Heather
at 2011-09-04T18:18
= = 剛剛有人在大唱卡拉OK，唱超大聲，我都可以跟他們一起唱人生海海了 (應該是叫這樣吧，台語歌..) 不久之後小聲了點...結果現在，又不知道哪裡在撥夢中的婚禮 難得假日就不能讓人清靜點嗎!? ...

有人去coach的特賣會嗎?

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By Enid
at 2011-09-04T13:53
有人去coach的特賣會嗎? 可以分享一下現場狀況嗎? 題外話，天氣真是好的不得了，洗衣服很快就乾了 但人也很快就黑了...orz - ...

COACH限量特賣會

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By Zenobia
at 2011-09-04T12:07
日 期：9/6-9/9 時 間：11:00-21:30 電 話：0968-028856 地點 or 地址：土城區明德路一段3號1樓 內容 or 方案：百種款式全面四折起~(包含當季新款andamp;OUTLET) 來源 or 網址：http://b4he.c ...

有關清水里瑜珈課程

Enid avatar
By Enid
at 2011-09-03T23:04
清水里有瑜珈課了，好像已經上一堂去了!想請問有去上的里民，上的好嗎?老師的名字？ -- posted from android bbs reader on my HTC Incredible S https://market.android.com/details?id=com.bbs.reader - ...

7-11拉拉熊交換

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By Ethan
at 2011-09-03T22:57
多一隻 愛看書拉拉熊 想換 吃糖果小白熊 吃麵包拉拉熊 海山站3號出口 學成路燦坤 皆可兌換 意者站內信連絡感謝^^ - ...