慢慢跑成員 - 台北內湖區

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減肥一直都沒有成功T_T,

想用慢慢跑來建立運動習慣,

我的作息時間比較不一樣,

想徵求星期一到星期四 早上 9:30 或10:00

在行善路口那的彩虹橋開始往大直方向進行慢慢跑(約半個小時)

不知道有沒有人想加入?

原PO 30歲 女生 生性寡言=.=+是個胖子~~~

意者站內信 (後續會用Line連繫)


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All Comments

Harry avatarHarry2014-03-19
加油! 持之以恆
Joe avatarJoe2014-03-23
早上??這時間太難了,上班去
Genevieve avatarGenevieve2014-03-27
加油 運動減肥最困難就是持續 尤其是一個人 ... 我就是一個人默默跑了2年步 體重減掉20KG 給你點信心
Dinah avatarDinah2014-03-31
我跑了7個月 體重從87到74公斤,體脂從26到12% 給你點信心
Robert avatarRobert2014-04-04
謝謝~已經開始兩天囉!乎!真的事很慢的慢慢跑