慢性鼻竇炎-有這方面經驗者請一起分享您的經驗(20點) - 生活

By Genevieve
at 2006-07-07T00:00

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慢性鼻竇炎適合游泳嗎?會不會讓更多的細菌進入鼻腔。
慢性鼻竇炎有適合的中藥治療方式嗎
慢性鼻竇炎飲食有什麼禁忌嗎?
鼻子時好時壞，是否得禁口不吃油炸物嗎?
希望請有這方面困擾並已獲得解決的人士幫忙回答
因為一般轉貼的文章已看很多哩

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By Mason
at 2006-07-07T16:01

恩在知識上很多人是求等級而隨意貼更有人是在賣東西
而且知識資料庫太大可能你很難篩選
我已經回答過很多篇相同的鼻竇炎問題好像超過2000字會沒有辦法貼上來
所以我逐一整理有些可能我打過的我就直接從我回答過的知識貼上來
你有疑問可以來信給我我很願意盡我所能幫助你也可以到我的知識查詢我貼了哪些
我也鼻竇炎
動過三次手術，臺灣的氣後水質是鼻病天然的成因
鼻竇炎是病毒感染病毒已經改變鼻腔的健康體質也改變你的體質了
鼻竇炎要痊癒要有耐心毅力去改善體質以及發現問題
藥物無法治癒，若長期依賴藥物會產生抗藥性最後就沒有藥物可以控制病情
我想你的鼻竇炎應該會讓你整天昏昏沉沉，容易疲勞，覺得眉頭間很悶
不容易集中精神，專心起來就昏昏欲睡
我在對所有醫生都失望時決定自己尋求治病方法
其實很簡單的我目前的鼻竇炎幾乎好的差不多
以下我提供自己的經驗從飲食到起居
飲食：
1.牛奶：人類其實不適合喝牛奶，牛奶擺在第一個原因是因為牛奶是讓東方人產生作多疾病的首要兇手牛奶易生痰容易引起呼吸道細菌孳生，白人如果可以吸收牛奶的營養，只可以說他們兩百年前的祖先已經喝到現在，對於基因的改造有一定的變化，牛奶的乳蛋白人類是沒有辦法分解吸收的，乳糖則是我們腸道內益菌的剋星，乳蛋白你吸收的越多骨質鈣化越嚴重，因此人體為預防鈣化所以不會吸收乳蛋白，只有骨質疏鬆症嚴重的人無法抵抗乳蛋白的侵襲，牛奶是很難喝的，商人為了利益才把牛奶弄得很好喝，人類的祖先是不會喝牛奶的，因此如果你家中有長輩以前從小都沒喝過牛奶的人，喝母乳長大的，會比較健康，腸道益菌比較正常，牛奶會讓我們的氣管，鼻腔黏膜異常，如果你可以連奶茶都少喝或其他奶製品都少吃那麼你的鼻子會好更快，你的身體會更健康。
2.肉食；並非要你吃素，但是肉類的蛋白吸收過對，對身體並沒有太多的幫助，反而對鼻子容易蓄濃，鼻病過敏體質對動物性蛋白質容易在發炎的地方產生潰濃，牛奶尤其嚴重，肉類建議你適量的攝取就好或者能少吃就少吃，若需要攝取大量蛋白質可以改用黃豆或喝豆漿，大豆蛋白比牛奶更有價值亦可防癌。
3.油炸類；油炸類的食品對血管擴張有很大的影響，太油的油脂會讓你的鼻腔產生臭味，因為油炸會讓肝火較容易上升，你會容易鼻塞，鼻腔黏膜分泌嚴重異常，無法抵禦外來細菌，很容易乾乾的，而且微血管細又多又薄的人容易流鼻血，油炸類千萬不吃太多，能不吃則不吃。
4.冰；冰類食物，除了對身體真的非常不好意外，冰是對鼻病影響深遠的東西，說他沒感覺又不對，有感覺又好像沒有，人體的五臟六腑都必須維持在正常恆溫才能讓你真正達到改善體質，把冰冷的東西吃下去會讓你的新陳代謝異常，鼻腔緊結合著口腔喉嚨吃冰下去忽冷忽熱對於敏感受傷的鼻腔黏膜及微血管刺激太大了，包刮冰冷的飲料也別喝，盡量多喝溫熱開水。
5.我們日常生活中很多食物都有互相取代均衡營養的條件，也就是說，如果你偏愛食用某種食物或者挑食，那麼你一定得定時補充綜合維他命，不用天天吃維他命，2-3天都可以補充一顆。
起居：
人生存著做重要的就是吃，食物是影響每個人健康與否的首要條件，人類文明後便開始不注重吃的營養，以為天天吃肉才叫做營養，所以大家忽略食物是在補充我們人體補充正常養分之後便可以恢復天生的免疫抗體，所以大家只認為有病就是找醫生，人會生病是因為醫生也要看病賺錢生存
平時睡眠一定要充足，多吃蔬果或者補充綜合維他命，維他命C 請多攝取，也要養成多喝開水的習慣，刺激鼻子的薄荷糖也請你不要吃，辣椒蒜頭不算，那是醫生亂講的，如果你會游泳那將是很好的運動，你的鼻子可以在很短的時間痊癒，但是呢游泳後請你清洗鼻子，如果你的鼻子平時過敏嚴重，請每天清洗鼻腔一次，可以到藥房買洗鼻器350圓，日本進口的橘色的，然後用40-50度的溫水一大碗公，加入半匙食鹽，就是用生理食鹽水清洗鼻子，清洗時請一邊一邊洗，水會從另一邊鼻子跑出來，清洗鼻子的水一定要煮過的，或者包裝飲用水20公升的，只要確定生菌數低到可以供人類飲用的水就可以了，就是說你要用可以喝的水洗鼻子。
在台灣亞熱帶潮濕的氣候不適合飲用動物奶類的，什麼動物都一樣的
我常返往美國，美國白人其實懂的健康的人並不喝牛奶的
美國酪農協會是個相當龐大的營利組織，為了說服大眾飲用牛奶美國酪農協會每年所支付的廣告費還有公關費用就是打通國會以及支付醫學背書的費用根本是天文數字，酪農協會並沒有禁止酪農催生牛乳，沒有禁止使用抗生素，正常牛隻是沒有辦法提供這麼多牛奶給大家喝的，乳牛已經經過基因改造的，加上每天吃的東西對我們飲用的健康是越來越嚴重。
是的沒錯的游泳池這麼多人在用並不是每個人都很注重衛生人多的場所細菌自然多除非你有自家泳池況且泳池用相當高量的氯消毒對皮膚都不好了更何況鼻子但也不是說不能游泳游泳對於鼻子非常好因為藉由游泳時增加的肺活量的壓力讓鼻腔血液循環更好更暢通泳技好的話是可以不讓水進入太多不要用鼻子呼吸不要在水裡用鼻子吐氣我也很喜歡游泳沒有問題但建議你多注意游泳後的清洗就OK囉
中醫的治療千萬別去嘗試偏方那種號稱一次就可以好的中醫診所小心別嘗試運氣好的人可能真的好差一點的人花錢消災可憐的人是鼻子更糟糕
真的超過兩千字了其他我打在意見欄喔
2006-07-08 12:48:09 補充：
看中醫是很好的但是如果你的症狀很緊急會痛眼睛不舒服呼吸困難蓄膿非常嚴重還是得看西醫給予適當的抗生素治療喔等病情控制住了再來好好保養如果沒有緊急症狀看中比較好中醫的藥不傷身副作用少可以幫你調理體質家上自己調養的飲食起居部分你會好的更快
還有洗鼻子的部份希望你仔細看並且實行喔
祝你早日康復

By Oscar
at 2006-07-07T01:20

牛奶很難喝因為賣的人要把牛奶變好喝
所以用機器把牛奶改造的很好喝
有些人天生喜歡沒改造的牛奶
我是愛喝改造後牛奶的人

By Daniel
at 2006-07-09T09:01

我是過敏性鼻炎耶不知道一不一樣= =
發作的時候會一直流鼻涕和鼻塞非常難過....不過我還是照樣去游泳吃油炸品耶= =
也不能算禁忌拉就少吃冰的，至於中藥，就要看你本身體質適不適合或者那個醫生厲不厲害摟!!不過我是靠喝OPC已經改善很多了以前大約一個月就發作一次ˋˊ 現在一年一次.....

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