想開始吃葉黃素...可是要怎麼挑啊? - 生活

我覺得這種保健食品最主要的有兩個方向要注意第一就是有沒有安全認證再來是要符合你需要的成份含量顧眼睛的話我是吃寶田的活力晶亮金盞花萃取物(含葉黃素)複方膠囊一開始我有先上網查看它裡面的成分來源都是有通過重金屬塑化劑西藥成分的合格檢驗而且沒有用大陸的原料它們家東西也是請有IS

我自己是電腦族，上班看電腦時間比休息時間還多我之前還有乾眼症，因為這樣還長點眼藥水之前還有一次眼角膜破損，真的眼睛要重視並補充營養我現在是在吃s渼人買的☑明清★補養液(葉黃素)http://beautiful9999.com/?act=shopping&cmd=detail&...裡面有葉黃素+黑大豆鼓+枸杞子維生素B群+胡蘿蔔素～現在盯��

眼睛乾澀不見得是需要葉黃素唷!其實護眼睛你也可以由中醫食療開始，多吃枸杞子，多喝菊花茶，也許對你會有幫助。中藥當中也有一種杞菊地黃丸其實對眼睛跟整體健康都很有幫助，你也可以考慮。那保健食品上，針對眼睛乾澀，含有大量花青素的藍莓、越橘等產品的效果也是很不錯的，根據加拿大

你好我是營養顧問有就是注意成份來源是否為100%純天然即可不過你是眼睛乾澀其實最重要的是補充維生素A不是葉黃素葉黃素是可以幫你把A輸送到眼睛那端微小的血管裡但不是只吃葉黃素就可以治療眼睛乾澀喔

建議要使用喝的，因為錠狀通常會加化學成分來製作成錠劑而用喝的好吸收，效果比較好如果有需要可以mail我更詳細的眼睛保養mail:[email protected]