想請問身心/精神科醫師 - 宜蘭

Rae avatar
By Rae
at 2019-12-26T21:32

Table of Contents

各位宜蘭版友晚上好


已經好一段時間，都處在人生低潮
發現現在的自己根本就不是自己了
不懂得怎麼快樂


看著以前的照片
挺懷念以前快樂的自己
而現在卻有想尋短的念頭


也從沒跟任何人談過
不會說、不想說、不知道該怎麼說


直到前一陣子無聊上網查
也做了好幾個憂鬱症與躁鬱症的測驗
看到每個結果都幾乎是最高分
才開始發現自己好像有些問題


不知道有沒有推薦的醫師？

還有，這樣的狀況是該去大醫院先吃藥控制、
還是去找諮詢聊聊？
但爬文看諮詢費用蠻高的
可以的話，還是希望能好起來看看


不論如何，先感謝版友們的不吝分享



—————————————————

想尋短的人，不是想死，而是怕活。

--

All Comments

Joe avatar
By Joe
at 2019-12-29T22:13
我只知道台北的松德 你如果交通方便可以試試 ：） it will b
e fine
Harry avatar
By Harry
at 2020-01-01T22:54
可以去平和身心診所先就診看看，先了解自己的狀況再
做評估
Tracy avatar
By Tracy
at 2020-01-04T23:35
版友加油 一定可以度過的
Brianna avatar
By Brianna
at 2020-01-08T00:16
加油！
Agatha avatar
By Agatha
at 2020-01-11T00:57
宜蘭縣衛生局有免費的諮商，你可以去問問看
Carol avatar
By Carol
at 2020-01-14T01:38
醫院看診不貴 可以當作諮詢 初診都會問比較詳細
先看看醫生的看法，作為參考來決定要諮商或是服藥
Hazel avatar
By Hazel
at 2020-01-17T02:19
如果確診，這是一條很長又艱辛的路 祝福
Ethan avatar
By Ethan
at 2020-01-20T03:00
聖母身心科 郭約瑟醫師
祝你早日康復！
Blanche avatar
By Blanche
at 2020-01-23T03:41
光中身心診所，有健保，不貴
Daniel avatar
By Daniel
at 2020-01-26T04:22
早期發現早期治療，避免累積更嚴重，直接找身心科或精神
科就診，但如果醫生只想開藥了事不會聽你說，覺得還是另
找醫生比較好
Edwina avatar
By Edwina
at 2020-01-29T05:03
宜蘭衛生局有免費的心理諮商可以預約哦，去當地的衛生所
說你要預約，會給你預約單填寫幫你傳真，可以參考看看
Thomas avatar
By Thomas
at 2020-02-01T05:44
我覺得平和的醫生很棒 願意聽病人說說話
Olive avatar
By Olive
at 2020-02-04T06:25
諮商是還蠻貴的，也不用求名諮商師，找到適合自己的比
較重要
Quanna avatar
By Quanna
at 2020-02-07T07:06
可以先諮商會談看看，不過若有失眠或情緒困擾影響生活，會
建議就醫搭配藥物一起，版友有推薦的醫生都不錯，另能正
視並接納照顧自己尋求幫助是很棒的事情，憂鬱傾向每個人
都會有的，祝福你能度過低潮。
Elma avatar
By Elma
at 2020-02-10T07:47
你試試看每天8天八點去跑步30分鐘~1小時,一周後會心情莫名
David avatar
By David
at 2020-02-13T08:28
奇妙變好,一個月後會覺得快樂,我親身經驗很多次,跑步非常
有用,後來查了資料,跑步大腦會分泌多巴胺,會使人心情愉悅
Queena avatar
By Queena
at 2020-02-16T09:09
推～
Ivy avatar
By Ivy
at 2020-02-19T09:50
博愛醫院精神科就可以幫助你了
Queena avatar
By Queena
at 2020-02-22T10:31
可以找催眠協助
Jake avatar
By Jake
at 2020-02-25T11:12
加油
Tracy avatar
By Tracy
at 2020-02-28T11:53
推展愛心理諮商所，獲益良多
Jake avatar
By Jake
at 2020-03-02T12:34
不要去聖母，會後悔
Kristin avatar
By Kristin
at 2020-03-05T13:15
非常感謝版友們的建議跟鼓勵，我今天有去醫院看診了，
發現輔導師反而都比醫生有耐心、願意聽我說、幫我想辦
法...，反倒是醫生問沒幾句就開始開藥，跟我說怎麼吃、
版友們推薦的診所我都會參考的！真的很感謝你們，心暖
暖的
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2020-03-08T13:56
會不會先去大醫院檢查排除器質性精神疾病比較好呢
Heather avatar
By Heather
at 2020-03-11T14:37
平和身心 陳建洲
Olivia avatar
By Olivia
at 2020-03-14T15:18
醫院醫生病患多，難免壓縮看診時間，診所也是專科醫生開的，
整體環境會比較溫馨，但如果是學生，可以同時使用學校輔導
資源哦
Olive avatar
By Olive
at 2020-03-17T15:59
推某樓跑步，生活無奈事情常常讓我心情blue。自從逼自己常
出門跑步心情自然變好些。
Donna avatar
By Donna
at 2020-03-20T16:40
推宜蘭火車站前的光中診所唷~醫師人很好又溫暖
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2020-03-23T17:21
前陣子有陪家人去博愛身心科~醫生蠻有耐心問診找原因~
Yedda avatar
By Yedda
at 2020-03-26T18:02
原本以為只是憂鬱症~結果是酒精中毒影響到大腦失常~
Jacky avatar
By Jacky
at 2020-03-29T18:43
找醫生是對的想法~加油!!
Lucy avatar
By Lucy
at 2020-04-01T19:24
先吃藥控制情緒症狀，促進大腦的神經傳到物質，再去找
社區衛生中心諮商。醫師只會對症下藥，要根本解決困擾
需要長期的諮商，加上自己的努力，例如曬太陽、多運動和
社交~
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2020-04-04T20:05
跟你一樣 唉
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2020-04-07T20:46
聖母身心科 郭約瑟醫師+1
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2020-04-10T21:27
藥物治療 心理諮商 離開壓力源休養 自我心理調適
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2020-04-13T22:08
我也是過來人 19歲發病 到現在十幾年 我懂哪痛苦
Irma avatar
By Irma
at 2020-04-16T22:49
很難很煎熬 但是總會有撥雲見日的一天
Robert avatar
By Robert
at 2020-04-19T23:30
現在學會跟疾病和平共處
Catherine avatar
By Catherine
at 2020-04-23T00:11
辛苦你了 一定很累吧 若可以的話休息休養一陣子
Una avatar
By Una
at 2020-04-26T00:52
可以找我幫忙
Hedda avatar
By Hedda
at 2020-04-29T01:33
推樓上善心醫師～
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2020-05-02T02:14
還有張老師免費專線1980生命線1995，都可以運用喔！
Robert avatar
By Robert
at 2020-05-04T10:12
諮商跟藥物治療並行可能比較好
Jessica avatar
By Jessica
at 2020-05-06T18:11
加油，我人生卡關快四年了，大學同班同學三十出頭就死
了二個，發現自己有機會活著度過2020也算慶幸
Franklin avatar
By Franklin
at 2020-05-09T02:09
樓上@@"
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2020-05-11T10:08
推聖母郭約瑟醫生，他滿細心的也會聽你說。
Hedy avatar
By Hedy
at 2020-05-13T18:06
可以先去心理衛生中心預約免費諮商
Lydia avatar
By Lydia
at 2020-05-16T02:04
非常謝謝樓上的各位QWQ祝大家新年快樂心想事成喔！
Bennie avatar
By Bennie
at 2020-05-18T10:03
不要去光中！我當年去找他感覺非常差！

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Connor avatar
By Connor
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By Suhail Hany
at 2019-12-26T17:02
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By Megan
at 2019-12-26T01:16
https://i.imgur.com/nyvrOTD.jpg 又有人受騙了~ 明明車很多油趴趴走呀~ 年關將近 看緊荷包為上 與其給騙 不如去買地瓜媽媽的好吃地瓜 投錢給街頭藝人 遇到演騙子的真的要小心討變搶。。。 或肢體衝突 真的需要借錢可以找警察或方便找人還錢的路邊店家 亂槍打鳥的心態不正要小心 ...