大家好,因為之前為了減肥,
有運動習慣,可是姿勢不正確,
結果膝蓋爆了...
休息一年多後,為了健康身體想詢問是否有鄉民推薦的健身私人教練?
發文前有先做功課,
有查過igym、運動中心...
希望能從最基本姿勢開始,
單堂單價大約1200-1500
看了很多,
但是還是會害怕選到與自己不適合的教練,
希望能是價格合理,
在樹林地區,感謝!
真心想詢問,有推薦的,
麻煩站內信,感激不盡!
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有運動習慣,可是姿勢不正確,
結果膝蓋爆了...
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但是還是會害怕選到與自己不適合的教練,
希望能是價格合理,
在樹林地區,感謝!
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麻煩站內信,感激不盡!
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