想睡覺 - 學習

我想問一下


明明中午 鬧鐘 調半小時...

就要醒來唸書(午休)...

但很累

爬不起來..晚上12點睡

早上是7點多~八點起來..

難道是我 生理時鐘調不回來嗎?

還是體力差了?

煩， 每次起來就 4.5點了

X! 看 也剩下晚上= =|....

然後偶爾讀到想睡覺 你們都會小睡一番?

還是?

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