想找松運健身的夥伴 - 台北松山區

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By Harry
at 2012-10-06T14:17

Table of Contents

因為看到最近越來越橫的身材
在加上冬天快到了....
所以想要開始鍛鍊肌肉....
但不知道要如何鍛鍊....
想找有些有經驗版友們
來指導小弟....

想為明年夏天做準備XD

謝謝

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All Comments

Michael avatar
By Michael
at 2012-10-10T08:49
松運的教練其實就能教你囉！
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By Isabella
at 2012-10-14T03:21
去了兩個多月 我從沒看過有男生找教練教的 XD
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By Freda
at 2012-10-17T21:53
因為我有在慢跑 所以健身房就是把基礎機器都做過一輪差不多就一小時了 胸肌手臂都有練到 兩個月看得出有進步
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By Suhail Hany
at 2012-10-21T16:25
你不是應該很擅長健身方面嗎！！

除蟲公司

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By Quintina
at 2012-10-05T05:18
請問一下松山區這邊有沒有除蟲公司 家裡最近太常出現大蟑螂... 已經對環境逕行處理但是還是一直出現! 想知道這邊有沒有除衝公司方便幫忙抓問題... - ...

松山版的夥伴們

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By Jacky
at 2012-10-04T21:02
大家好,我叫乃元,我的手機是0921616976,有需要請聯絡我喔!! 目前住在松山區 因為在做早餐的關係 每天都會有多餘的土司邊（新鮮乾淨） 我自己無法消耗掉每一天的量 不吃就得丟掉 不知道有沒有人需要 或是喜歡吃的捧油們,我可以免費供應喔 丟掉實在是很浪費 請大家告訴大家 謝謝 - ...

出租，近育達商職小店面

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By Jessica
at 2012-10-04T20:39
1.聯絡人:0933-999396 高先生 2.出租地點: 近育達商職店面出租(台北市松山區寧安街) 3.租金:23000/月 4.更詳細的資訊:http://rent.591.com.tw/rent-detail-1621077.html - ...

塔悠附近的自行車出租店服務如何??

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By Mary
at 2012-10-04T15:23
小弟最近想去河岸騎自行車 而觀山租借站又太遠 想問問塔悠那附近的出租店的服務如何?? 價錢怎算?? 要押證件嗎? 謝謝囉 - ...

每周日上午早安雞保齡球團(圓山保齡館)

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By Donna
at 2012-10-04T07:12
如題 每周日上午九點在圓山保齡球館都有打球 每次約有25-35人一同打球，大部分皆為對保齡球有興趣之社會人士 每次六局三百元，根據總分視人數區分獎項(單高、三高、甲乙丙組、女子組等) 也有快樂獎喔!!亦有月賽、季賽及年底大賽 不定時有聚餐及出遊活動(皆免費)。 現在加入會友免會費喔!!同為住在松山區的鄉民 ...