想去健身房運動該怎麼入門 - 台中

By Emily
at 2018-10-24T10:12

Table of Contents

大家好

肥宅大叔最近覺得自身油膩感很重

想找間離家近的健身房

家住在文華高中附近

上網看了一下

有
HQ體能生活館（甘肅路上最近但也比較小）
愛德健身（文心河南路口）
健身效應（文心中清路口）
健身工廠中清廠

看google評價也都不差
（挑不出來）

請問要如何挑選健身房

有沒有版友可以分享一下經驗

請問像大部分加入會員都可以不用加其他費用上團課嗎？

還是得買像那種一對一的教練課？

謝謝

謝謝版友們給予的建議～
我先去參觀參觀好了

--

Tags: 台中

All Comments

By Robert
at 2018-10-26T04:11

選妹多der~ 選我正解!

By Skylar DavisLinda
at 2018-10-27T22:11

喜歡健身工廠的環境跟感覺！

By Andy
at 2018-10-29T16:10

健身工廠有有氧教室跟飛輪教室，只
要有課就可以上，不用另外付費。

By Victoria
at 2018-10-31T10:10

妹多不是都萵苣嗎 XD

By Mia
at 2018-11-02T04:10

要保持習慣正常是選最近的

By Margaret
at 2018-11-03T22:09

但HQ評價太少筆跟較小所以推愛德

By Mary
at 2018-11-05T16:09

剛入門就一對一好像有點浪費

By Jacob
at 2018-11-07T10:08

可以去參觀看看喜歡哪個環境

By Catherine
at 2018-11-09T04:08

最近也好肥啊，淚

By Ina
at 2018-11-10T22:07

選最近的

By Carol
at 2018-11-12T16:07

離家近的不然一定會懶得去

By Skylar DavisLinda
at 2018-11-14T10:07

花一整天到這些健身房參觀一次。業
務推銷記得勇於說不。回家後回想設
備課程費用制度。再下決定挑選。

By Kelly
at 2018-11-16T04:06

上健身房運動不困難，難的是堅持。

By Charlie
at 2018-11-17T22:06

團課部分，以健工和萵苣而言，免費

By Regina
at 2018-11-19T16:05

。

By Catherine
at 2018-11-21T10:05

先到減重板跟肌肉沙灘花個一星期爬
文至少爬個20小時，就能有基本概念
，你就知道你要做什麼了

By Quintina
at 2018-11-23T04:05

菜單先開出來，你能持之以恆一個月

By Rebecca
at 2018-11-24T22:04

再來考慮年約的健身房

By Yuri
at 2018-11-26T16:04

如果你連跑文華高中外圍每天快走+慢
跑只少30分都做不到XD...那建議別
浪費錢

By Megan
at 2018-11-28T10:03

先在住家附近運動看看能持續一個禮
拜再來考慮健身房

By Adele
at 2018-11-30T04:03

離家最近的+1

By Caitlin
at 2018-12-01T22:02

持之以恆，讚，那這樣建議先上些基
礎重訓課程請教練教，這樣你會上手
更快。去參觀附近你可以去的時間，
多，都要排隊....嗯嗯就要考慮錢值
不值

By Elizabeth
at 2018-12-03T16:02

重訓器材使用的人潮。如果器材不夠

By Olivia
at 2018-12-05T10:02

離你近至少動力不會消磨太快哈哈

By Dorothy
at 2018-12-07T04:01

找離家最近的就對了

By Madame
at 2018-12-08T22:01

一定要是離家近！真的

By Annie
at 2018-12-10T16:00

離家近+1 有沒有考慮北區運動中心？

By Olivia
at 2018-12-12T10:00

保持習慣再說不然最後只會看到你上
來貼健身房轉讓

By Bethany
at 2018-12-14T04:00

離家近，接著保持一年運動先～

By Jessica
at 2018-12-15T21:59

選離家近的，正解，不然只是把錢丟
到海裡，不如給我XD

By John
at 2018-12-17T15:59

毅力比較重要，先每天徒手3個月吧

By Tom
at 2018-12-19T09:58

在家會膩也會懶吧

By Suhail Hany
at 2018-12-21T03:58

選離家近的就對了方便避開人潮時段

By Isabella
at 2018-12-22T21:57

初學者建議愛德

By Adele
at 2018-12-24T15:57

自己去試用比較知道自己喜歡哪家吧~

By Necoo
at 2018-12-26T09:57

選妹多的才會認真健身其他都假的

By Andy
at 2018-12-28T03:56

一定要離家近真心不騙

By Liam
at 2018-12-29T21:56

每天跑文華高中就夠你瘦了

By William
at 2018-12-31T15:55

有心不用付錢照樣瘦

By Mary
at 2019-01-02T09:55

記得控制飲食

By Linda
at 2019-01-04T03:55

一定要找離家近+1

By Agatha
at 2019-01-05T21:54

離家近唯一解器材再好不去也枉然

By Mary
at 2019-01-07T15:54

記得先上過課有基本知識再自訓以免

By Rachel
at 2019-01-09T09:53

發生危險

By Lily
at 2019-01-11T03:53

絕對是距離.交通優先

By Frederica
at 2019-01-12T21:52

當然選最近的啊

By Elvira
at 2019-01-14T15:52

你可以先去北運培養運動習慣在
選擇健身房吧

By Joe
at 2019-01-16T09:52

住這附近新手買健身工廠中清的
會員器材滿多的不太需要等
不過健身效應好像有在擴建可

By George
at 2019-01-18T03:51

以看看器材有沒有比較多

By Adele
at 2019-01-19T21:51

結果發現吃佔了七成以上，瘦也要吃

By Elizabeth
at 2019-01-21T15:50

對，長肌肉更要管控吃

By Kyle
at 2019-01-23T09:50

應該是崇德窩巨或中清健工吧

By Iris
at 2019-01-25T03:50

免費團體課程泡澡選窩巨，純器材選
健工

By Xanthe
at 2019-01-26T21:49

剛開始是選最近的確定能維持健身

By Brianna
at 2019-01-28T15:49

的情況優先

By Enid
at 2019-01-30T09:48

距離跟好不好停車，妹就不用了她也
不會看你

By Gary
at 2019-02-01T03:48

先去可單次計不綁約的能持續再綁
約

By Lily
at 2019-02-02T21:47

推愛德，專業!!

By Jacky
at 2019-02-04T15:47

想認真運動就別選健工了正妹太多

By Audriana
at 2019-02-06T09:47

去迪卡儂練就好了

By Skylar Davis
at 2019-02-08T03:46

不想綁約，太原路的fitbox可以先去

By Wallis
at 2019-02-09T21:46

看看，一分鐘一元

想去健身房運動該怎麼入門 - 台中

All Comments

Related Posts

10/25(四) 遠百威秀 19：05 檢方的罪人

平日下午推薦打桌球的地方

北區徵求素人改造麻豆*1

請問台中哪裡可以買GO PLUS

勤美誠品深夜施工