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想到明天要上班就很憂鬱怎麼辦 - 閒聊

Eden avatarEden · 2020-05-24

Table of Contents

如題
大家都知道星期一症候群
就是在週日晚上會開始覺得提不起勁
甚至什麼事都不想做，非常洩氣
最近越來越嚴重
不只星期一，我覺得一到五都很難過
甚至禮拜六也開始覺得明只剩一天美好的日子，之後又要開始地獄輪迴
想到就好憂鬱
最近跟主管處得不是很好
工作上也很多挫折
大家都怎麼調適這種心情
還是直接選擇離職比較好呢？

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閒聊

All Comments

William avatarWilliam2020-05-26
想這麼多幹嘛，上班就上班阿！你人生有無數個週一好嗎
…
Leila avatarLeila2020-05-27
早點洗洗睡吧 睡飽感覺可以平復一下這種無力的感覺
Ina avatarIna2020-05-28
http://i.imgur.com/Qd9aCrU.jpg
Daniel avatarDaniel2020-05-30
建議找一份有興趣的工作 會改善很多
Anonymous avatarAnonymous2020-05-31
很多人明天沒班可以上耶 知足常樂
Emma avatarEmma2020-06-01
我也會…主管假日還會發群組訊息
不讀不行 真的很厭世
Bethany avatarBethany2020-06-03
找個興趣，上班就會有動力
興趣花錢＞上班賺錢是為了興趣＞不排斥上班
Tracy avatarTracy2020-06-04
去砍老闆。
別再被資本主義奴役了，勇敢的拿起刀站出來，為廣大
的勞動階級發聲。讓那些資本家們知道勞動階級的血和
淚是會反噬他們的。
William avatarWilliam2020-06-06
興趣目標＞上班會有下班繼續興趣目標的期待感
Enid avatarEnid2020-06-07
興趣同濟＞下班後有同興趣的夥伴＞滿足社交
David avatarDavid2020-06-08
正常啦，上班族周日都很憂鬱
你不是一個人的
Oscar avatarOscar2020-06-10
就是換工作，人生哪有多少時間心力浪費在機八工作跟主管上
Noah avatarNoah2020-06-11
每個禮拜天晚上看千千吃播 轉換心情
Callum avatarCallum2020-06-12
我也很厭世不想上班
想到明天有幾個專案要處理現在還在家中寫報告
一整個厭世中
Megan avatarMegan2020-06-14
blue+1.......看新聞說又要下雨，煩
Sarah avatarSarah2020-06-15
離職 想到只要再做一個禮拜打工就要結束就好爽
Hedy avatarHedy2020-06-16
想想那些啃老的 明天不用上班但活得不像個人
Tracy avatarTracy2020-06-18
想想那些啃老的 三十歲還在跟媽媽要錢 一天只能吃300塊
Yuri avatarYuri2020-06-19
離職應該比較適合你
Hedwig avatarHedwig2020-06-20
星期一口訣：過了大後天又是星期五
John avatarJohn2020-06-22
我現在就在上班Q 服務業沒得哭
Enid avatarEnid2020-06-23
不先憂鬱 怎麼體會周末的愉悅
Dora avatarDora2020-06-25
找個伴一起度過這漫漫長夜
Rachel avatarRachel2020-06-26
明天請假好爽
Edward Lewis avatarEdward Lewis2020-06-27
+1
Andy avatarAndy2020-06-29
街邊一條狗對著你吠，你要去跟它對嗆嗎？
Quintina avatarQuintina2020-06-30
真的很厭世QQQ
Kelly avatarKelly2020-07-01
我也會 都會焦慮到拉肚子
Faithe avatarFaithe2020-07-03
白天上班晚上讀書假日批判這樣很難嗎
Susan avatarSusan2020-07-04
我這週六還輪值喔！你撐到星期五就放假了，這樣比較起來會
不會開心一點呢？
Vanessa avatarVanessa2020-07-05
回樓上，不會
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2020-07-07
星期一真的讓人很煩躁
Vanessa avatarVanessa2020-07-08
別說了 每個禮拜天都想自殺
Gary avatarGary2020-07-09
到底為何跟我想法一模一樣..
Ivy avatarIvy2020-07-11
一樣的心情....
Oliver avatarOliver2020-07-12
6年前的我每週日晚上都會哭，但換工作就好了
Genevieve avatarGenevieve2020-07-14
禮拜日晚上都特別痛苦
Rae avatarRae2020-07-15
我只後悔我沒早點換
Ophelia avatarOphelia2020-07-16
等你有生小孩，會很期待上班日。
Lucy avatarLucy2020-07-18
運動，追劇，亂哈啦
Ursula avatarUrsula2020-07-19
待業更憂鬱，偏偏現在又不好找工作
Jake avatarJake2020-07-20
以為是我發的文QQ真的憂鬱
Faithe avatarFaithe2020-07-22
換工作試試 環境跟同事很重要
Catherine avatarCatherine2020-07-23
構造改革！
Linda avatarLinda2020-07-24
為了新台幣在忍耐 給你參考
Mason avatarMason2020-07-26
念阿彌陀佛求生極樂世界
Irma avatarIrma2020-07-27
換工作
Kumar avatarKumar2020-07-28
跟我一模一樣，趕快換工作，別等到身心出狀況了才來想下
一步
Steve avatarSteve2020-07-30
我上班不煩 但是看到無腦訊息就無比煩
Doris avatarDoris2020-07-31
一模一樣...星期日晚上都超負面和悲觀
Mia avatarMia2020-08-01
剛剛才被主管大罵QQ
Agnes avatarAgnes2020-08-03
離職
Odelette avatarOdelette2020-08-04
我也是QQ
Aaliyah avatarAaliyah2020-08-06
耍廢到累攤就會睡著了
Tracy avatarTracy2020-08-07
我週日都會習慣性失眠（哭哭
Olive avatarOlive2020-08-08
你當兵的話怎麼辦
Ursula avatarUrsula2020-08-10
所以我週日晚上都去慢跑
Kyle avatarKyle2020-08-11
想想薪水入帳的那時候
William avatarWilliam2020-08-12
https://m.youtube.com/watch?v=js6VXpq9bvw
Steve avatarSteve2020-08-14
這集很洋蔥 這世界爽的只有二代 所有工作都要犧牲
的
Olivia avatarOlivia2020-08-15
工作是興趣那是奢望 找個不討厭 能養家餬口已謝天了
Christine avatarChristine2020-08-16
計畫週末要去哪裡玩
就會有點動力上班了
Andrew avatarAndrew2020-08-18
更正 爽的是不用工作的二代 上進的二代 和 創二代
不算
Vanessa avatarVanessa2020-08-19
我也是持續了一年多這樣的心情，甚至只有週五晚上心情
好些，週六就會開始低落焦慮，現職完全是一灘死水沒有
改善的可能性，所以已提離職放過自己
Donna avatarDonna2020-08-20
+1 週六傍晚就會開始微焦慮
Charlie avatarCharlie2020-08-22
+1，明天上班又下雨，好煩躁
Kelly avatarKelly2020-08-23
+1週日超級焦慮
Mia avatarMia2020-08-25
+1....但上班的當下又覺得好多了
Edwina avatarEdwina2020-08-26
+1 幹 真想離職
Ina avatarIna2020-08-27
好多社畜QQ+1
Dinah avatarDinah2020-08-29
多交幾個死黨同事，上班不無聊
Odelette avatarOdelette2020-08-30
想離職+1
Damian avatarDamian2020-08-31
週一症候群太嚴重代表此工作不適合你
Gary avatarGary2020-09-02
我當兵時收假真的憂鬱到不行
Ivy avatarIvy2020-09-03
所以我決定以後星期一都請假，結果變成星期二症候群
Enid avatarEnid2020-09-04
超想請假
Sandy avatarSandy2020-09-06
換工作唯一解決辦法
Suhail Hany avatarSuhail Hany2020-09-07
那你不會不要幹嗎？
Margaret avatarMargaret2020-09-08
我上班不到三個月就得罪老闆的寵臣，共三個！而且萌
生星期一遇到再繼續吵的鬥志！吵到正義出現我身邊再
Jake avatarJake2020-09-10
來提離職！所以你要保護自己的心理健康喔！
Eartha avatarEartha2020-09-11
建議換工作哦
Tom avatarTom2020-09-13
換工作
Oscar avatarOscar2020-09-14
除了禮拜五下班之後跟禮拜六，其他都在憂鬱
Hedda avatarHedda2020-09-15
禮拜日就會憂鬱明天就要上班了
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2020-09-17
每天都不想上班，想到經濟又要逼迫工作後的循環就不如
乾脆別當人了
Cara avatarCara2020-09-18
偶也是
Candice avatarCandice2020-09-19
離職後就有經濟壓力 這就是人生
Blanche avatarBlanche2020-09-21
為了錢
Joseph avatarJoseph2020-09-22
我以為是我發的文，原來我不是一個人…
Emma avatarEmma2020-09-23
加油大家QQ
Necoo avatarNecoo2020-09-25
簽下去看看 退伍後進職場完全沒有收假症候群
Lauren avatarLauren2020-09-26
趕快辭職，換成你喜歡的工作吧