情緒釋壓講座 - 講座

※ [本文轉錄自 Refresh 看板 #1O1nLkLs ]

作者: sunnyapple33 (ED) 看板: Refresh
標題: [北區] 情緒釋壓講座
時間: Wed Oct 19 14:40:40 2016

心靈大掃除 – 拋開情緒的負擔，找回輕鬆的自我

為什麼要大掃除？
人們重視自己的身體健康
生病會去看醫生，甚至每年做健康檢查
但是我們卻常常忽略了心靈保健
當我們有了負面情緒
會習慣性把它吞下去
然後堆砌笑臉築起城牆自我防衛

沒有完全消化的負面的情緒
就會變成負擔 壓得我們喘不過氣
做什麼都提不起勁

想要消除心中的負面情緒嗎？
10/31一起來做心靈大掃除
拋開情緒的負擔 找回輕鬆的自我

日期：2016.10.31(一)
時間：19:00-21:30 ( 18:30進場 )
心靈清潔費：199元
地點：台北市長安西路45-1號2樓之3
(捷運中山站6號出口)
線上報名：https://www.accupass.com/go/1031mind

[ 講師介紹 ]
張祐語 Monica導師
-NGH催眠訓練師（授證導師）
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