情緒背後的真相 - 講座

常常覺得無法好好控管自己的情緒，說出不該說的話、

做出讓自己後悔的決定。不管是說出難聽的話、傷人的話，

做出毀了大局的事，都是自己不樂見的，

尤其這樣的行為還讓別人對自己留下不好的印象，更是得不償失。

想要解決這樣的窘境，除了學會好好控制自己的情緒之外，

也必須要理解情緒背後我們到底是在意什麼，為什麼這麼生氣或難過？

這樣才能真正避免下次又重蹈覆轍情緒的壞影響！

講座｜情緒背後的真相
時間：2018/5/5 19:00-21:00
地點：台北市大同區西寧北路56號4樓
網頁：http://www.dace.com.tw/portfolio-items/truth-behind-emotions-0505/
免費報名：https://goo.gl/iivP6p


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